時短レシピや夜ホラー小説認知行動療法のおすすめ本紹介
忙しい方にぴったりの時短レシピ本や、夜に楽しめるホラー小説、認知行動療法に役立つ本など、おすすめの書籍を紹介します。
『魔法のてぬきごはん : 世界一ラクチンなのに超美味しい!』
| 作者 | てぬキッチン |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2020年09月 |
『やる気1%ごはん : テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500』
| 作者 | まるみキッチン |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年11月 |
『とびきり美味しい疲れ果てごはん : もはや動けないって時はこれつくろ!』
| 作者 | 山本,菜月 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2023年09月 |
『ぼぎわんが、来る（1）』
中島哲也監督による映画化決定！ 空前絶後のノンストップ・ホラー、待望の文庫化！
映画タイトル：「来る」 公開：2018年12月 配給：東宝
出演：岡田准一 黒木華 小松菜奈／松たか子／妻夫木聡
幸せな新婚生活を営んでいた田原秀樹の会社に、とある来訪者があった。取り次いだ後輩の伝言に戦慄する。
それは生誕を目前にした娘・知紗の名前であった。原因不明の怪我を負った後輩は、入院先で憔悴してゆく。
その後も秀樹の周囲に不審な電話やメールが届く。一連の怪異は、今は亡き祖父が恐れていた“ぼぎわん”という化け物の仕業なのか？
愛する家族を守るため秀樹は伝手をたどり、比嘉真琴という女性霊媒師に出会う。
真琴は田原家に通いはじめるが、迫り来る存在が極めて凶暴なものだと知る。はたして“ぼぎわん”の魔の手から、逃れることはできるのか……。
“あれ”からは決して逃れられないーー。綾辻行人・貴志祐介・宮部みゆきら絶賛の第22回日本ホラー小説大賞〈大賞〉受賞作！
| 作者 | 澤村伊智 |
|---|---|
| 価格 | 968円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2018年02月24日 |
『認知行動療法で「なりたい自分」になる : スッキリマインドのためのセルフケアワーク』
| 作者 | 高井,祐子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 創元社 |
| 発売日 | 2021年06月 |
『今日から使える認知行動療法 : スッキリわかる! : 「思考のクセ」に気づけば、心はスッと軽くなる』
| 作者 | 福井,至,1958- 貝谷,久宣,1943- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2018年05月 |
『図解やさしくわかる認知行動療法 : 治療の流れと活用のしかた』
| 作者 | 福井,至,1958- 貝谷,久宣,1943- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2012年07月 |
今回ご紹介した本が、皆様の日常に少しでも彩りを加えられたら嬉しいです。忙しい日々の中でも簡単に楽しめるレシピや、夜にぴったりのスリリングな小説、心の健康をサポートする認知行動療法の本など、きっとお気に入りの一冊が見つかるはずです。ぜひ手に取って、新しい発見を楽しんでくださいね！
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