「自己肯定感UPから恋愛まで！」おすすめの自己啓発本や格闘漫画を15/50選
今回は自己肯定感を高めるためのおすすめ書籍15選と、格闘マンガの中でもおすすめ10作品、そして完結済みの恋愛漫画50選を紹介します。自分を磨くために読むべき書籍や、手軽に楽しめるマンガ、感動の恋愛ストーリーなど、幅広いジャンルを取り扱っています。ぜひこの機会に、新しい作品にチャレンジしてみてください！
『自己肯定感の教科書 : 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる』
| 作者 | 中島,輝 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2019年02月 |
『人生が変わる! 自己肯定感を高める心のセルフケア大全』
心のモヤモヤやイライラを感じた時、あなたはどのように対処していますか? 「なんだか最近うまくいかないな」と感じる人は、自己肯定感が下がっているのかもしれません。本書では、自己肯定感を高めて、心をスーッと楽にするメソッドを紹介。思考やメンタル、人間関係、健康、美容、ライフスタイルを通して、自分を大切にするセルフケアを解説します。いつのまにか自分に自信がつき、幸せな人生を手にすることができるでしょう。
【目次】
はじめに
本書の読み方
INTRODUCTION
自己肯定感ってなに?
CHAPTER1
心のモヤモヤを解く
思考のセルフケア
CHAPTER2
自分に自信をつけて
メンタルを強くする
セルフケア
CHAPTER3
もう他人に振り回されない!
人間関係をよくする
セルフケア
CHAPTER4
疲れた心と体を癒やす
美容と健康の
セルフケア
CHAPTER5
毎日がもっと楽しくなる
ライフスタイルの
セルフケア
CHAPTER6
今すぐにできる!
あなたの気分を変える
セルフケア習慣
巻末付録
シチュエーション別
自分を強くする魔法の言葉
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2022年04月22日 |
『自分を育てる方法』
| 作者 | 中竹 竜二 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年01月28日 |
『修羅の刻（壱）』
歴史の影に陸奥ありーー。関ヶ原の合戦から十数年余、戦国の息吹を残す時代に宮本武蔵は一人の修羅と出逢う！
| 作者 | 川原 正敏 |
|---|---|
| 価格 | 638円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2013年08月09日 |
『新鉄拳チンミ（1）』
未知なる大地でチンミの超絶技が炸裂！ 大僧正の命を受け、辺境の地・カナン自治区の興林寺へ旅することとなったチンミ。しかしそこは、かつての豊かさは消え失せ、かわりに恐怖が支配する場所だった！
| 作者 | 前川 たけし |
|---|---|
| 価格 | 748円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2008年03月12日 |
『コレットは死ぬことにした 1』
読切で大人気をはくして連載化決定!
薬師コレットと冥王ハデス様との神話級ロマンス☆
薬師コレットは毎日大忙し。
食事してるときも、寝てるときも、朝から夜までお構いなしで休む暇がない。逃げ場がない……。
疲れたコレットがとびこんだのは井戸の底!
目が覚めるとそこは冥府で!?
2014年7月刊。
| 作者 | 幸村アルト |
|---|---|
| 価格 | 495円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2014年07月18日 |
『愛蔵版 フルーツバスケット 1 愛蔵版』
大ヒット十二支ホームコメディ「フルバ」の愛蔵版全12巻ががいよいよ刊行スタート! 全巻カバー描きおろし&イラストたっぷりのカラー口絵で、あの感動をもう一度!! 初回は1・2巻同時発売♪ 3巻以降は毎月1冊発売です。「花LaLa online」にて新シリーズ「フルーツバスケット another」の連載もスタート!!
2015年9月刊。
| 作者 | 高屋奈月 |
|---|---|
| 価格 | 968円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2015年09月04日 |
今回は、自己肯定感を高めるための本や、格闘マンガ、恋愛漫画のおすすめ作品をご紹介しました。自分自身を大切にし、人生の中で様々な気持ちや課題を乗り越えていくためには、自己肯定感が大切です。そのためにも、自己肯定感を高める本を読んで、自分自身に向き合いながら成長する機会を作ってみましょう。また、格闘マンガや恋愛漫画は、日々の生活でストレスを溜め込んでいる方におすすめです。物語の中で主人公が困難を克服していく姿を見ることで、自分自身も前向きな気持ちになり、ストレスを解消することができます。ぜひ、今回ご紹介した作品を手に取って、あなた自身の自己肯定感の向上や、ストレス解消に役立ててみてください。
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