ミニマリストおすすめ骨関節解説本と中国菓子レシピ
今回は、ミニマリストを目指す方や骨と関節について学びたい方、中国のお菓子作りに興味がある方にぴったりのおすすめ本を紹介します！
『ミニマリストな暮らし方』
探しものがすぐ見つからない、掃除の前の片づけが億劫、着る服を選ぶのに時間がかかる…。手放したら自由になれた。わずらわしさや手間がなくなった。時間と心の「ゆとり」を確保するヒント。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2019年02月16日 |
『月10万円でより豊かに暮らす ミニマリスト生活』
収入ゼロ、貯金ゼロになりかけて学んだこと。ミニマリズムは「健康」「お金」「仕事」「人間関係」「モノ」の悩みを解消する。
| 作者 | ミニマリストTakeru |
|---|---|
| 価格 | 1408円 + 税 |
| 発売元 | クロスメディア・パブリッシング |
| 発売日 | 2020年04月17日 |
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』
世界累計４０万部のベストセラー（２３カ国で翻訳）、待望の文庫化！読むとすぐに実践したくなる“手放す方法最終リスト”を増補して８０のルールに。「手放すことは「得る」ことである・手放すことがすべての始まり・モノの時給を考える・永遠に来ない「いつか」を手放す・「ある」メリットが上回れば増やすｅｔｃ．」。モノから解放されて自由に生きるために。
| 作者 | 佐々木 典士 |
|---|---|
| 価格 | 858円 + 税 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2019年02月07日 |
『プロが教える骨と関節のしくみ・はたらきパーフェクト事典 オールカラー』
骨の形状から関節の連結まで、リアルなＣＧで徹底解剖！！起始・停止する筋や関節まわりの靱帯も解説。詳細なデータで骨と関節のすべてがわかる！
| 作者 | 岡田隆（トレーニング科学）/石井直方 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2013年07月 |
『骨と関節のしくみ・はたらき ゆるっと事典 学び初めに最適！！』
骨と関節もキャラになったら超わかる！！骨と関節の名前、特徴、部位解説、役割、動きと働き。必須項目にギュッとしぼった超入門書。国試の準備、医療系の学生やスポーツ関係者必読！
| 作者 | 坂井建雄 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 永岡書店 |
| 発売日 | 2020年03月 |
『骨と関節のしくみとはたらき 知りたいことがすべてわかる』
骨の部位でわかる筋肉の起始・停止と靭帯。スポーツトレーナーや柔道整復師医療従事者必見！骨と関節のしくみを精密な３Ｄ画像でわかりやすく解析。
| 作者 | 水嶋昭彦/有賀誠司 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2012年10月 |
『中華小菓子 : 身体がよろこぶ小さくてかわいい甘味の楽しみ』
| 作者 | 潘,薇 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2015年09月 |
『聘珍樓のいちばんやさしい薬膳 薬食同源で体を養う』
お茶、デザート、ドリンク、季節の料理、薬酒ｅｔｃ．中国の食養生を今に伝える。
| 作者 | 聘珍樓 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2016年06月03日 |
『はじめての中国茶とおやつ 旅するように知り、楽しむ』
| 作者 | 甘露 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2023年04月10日 |
最後までお読みいただき、ありがとうございました。今回紹介した本が、皆さまの生活に新しい視点や知識をもたらし、日々をより豊かに彩るお手伝いができれば嬉しいです。ミニマリズムの考え方や骨と関節の仕組み、中国のお菓子作りのレシピなど、多岐にわたるジャンルで興味深い発見がきっとあります。ぜひ、気になるテーマから手に取ってみてください。読書を通じて、新しい楽しみや学びが広がることを願っています。今後も役立つおすすめ本をお届けしますので、どうぞお楽しみに！
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