テクノロジー好き必読!感情の整理、スポーツ歴史本も。おすすめ10冊のITエッセイ、心のケア本、スポーツ書籍を紹介
テクノロジー好きな人や感情を整理したい人、スポーツファンにおすすめの本が集まった記事を紹介します。気になる本が見つかるかも!
『Au オードリー・タン 天才IT相7つの顔』
コロナウイルスが全世界を席巻するなか、いち早くマスクマップアプリを開発。
世界に名を馳せた台湾のデジタル担当相には、逸話が多い。
いわくIQ180、学歴は中卒、独学でプログラミングを学び、シリコンバレーで成功した起業家、1ページ0.2秒で資料を読む、トランスジェンダー、学生運動を支持する無政府主義者ーーハンドルネーム“Au”で知られる天才シビックハッカーのすべてを、気鋭の台湾人ジャーナリスト2人が徹底解剖する。特別付録「台湾 新型コロナウイルスとの戦い」収録。
〈オードリー・タンの言葉〉
「天才とみなされない多くの人々には、自分にしかない輝きがある。
天才とみられる多くの人には、自分にしかない闇がある」
「誰でも、最後に行く道は与えられたコースではなく、自分の命の赴く方向なのです」
「人はデフォルトではその人自身なのであって、特定の性別ではない」
「人工知能は永遠に人間の知恵に取って代わることはない」
「うわさは、真実よりも格段に速く伝わる。情報や通信について学んだ者ができることは必ずある」
〈オードリー・タン7つの習慣〉
・本はほとんどiPad Proで、必ずデジタルペンを使って読む
・大部の資料を頭に入れるには、寝る前に全ページをめくり、その後最低8時間眠る
・2か月に1度、常に新しい習慣を身に付けるようにする
・大勢の人のために行うことは、大勢の人の助けを借りる
・したいことをする時に、性別は考えない
・ネット上から人の作品をダウンロードしたら、自分の作品もアップロードする
・体験した出来事や物事を、短い言葉に要約する
| 作者 | アイリス・チュウ/鄭 仲嵐 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 文藝春秋 |
| 発売日 | 2020年09月30日 |
『ざんねんなインターネット 日本をダメにした「ネット炎上」10年史』
日本をIT後進国にした犯人は誰だ⁉
インターネットの「残念すぎる歴史」をひろゆきが切る!
その物言いから、いまやテレビやネットで見ない日はないひろゆき(西村博之)氏。とはいえ、彼の“本職”はやはりインターネット。2ちゃんねる創設以来、日本のインターネット上で起こる様々な炎上事件や犯罪行為をどう見てきたのか? 満を持して出す、本気の「インターネット批評本」!
・金子勇とWinny裁判
・パソコン遠隔操作事件
・ペニーオークション詐欺
・漫画村事件
・バイトテロ動画
・自殺映像のネット生中継
……etc.
バカ炎上から日本を震撼させたサイバー犯罪まで。本書では、著者が過去10年以上にわたって観察してきた50の炎上事件を、独自視点で徹底解説します。
「バカというのは『バカの先駆者』がやったことを学ばず、同じことをします。『後世のバカ』にならないためにも、過去の炎上という“負の遺産”から、今の時代に生かせる何かを学びとってもらえると嬉しいです」(はじめにより)
政府だろうが有名IT社長だろうが、忖度・遠慮は一切なし。好き勝手に語るキレキレの「ひろゆき流ネット論」を、ぜひあなたの知識武装に役立ててください。
★特別対談も収録★ ひろゆき×星野ロミ(漫画村の生みの親)
| 作者 | ひろゆき(西村博之) |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2023年03月29日 |
『感情の整理術 : 不安のスパイラルから脱して「きもち」がらくになる』
| 作者 | 宝彩,有菜,1950- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2014年04月 |
『心療内科の名医が教える 怒り、不安がすぐ消える 魔法の感情整理術』
日々の生活の中でなにかとすぐにイライラしたり、びくびくしたり、
「怒り」や「不安」などの感情をうまくコントロールすることができないという悩みを
抱えている人は少なくないかと思います。
本書は、そのようなココロが忙しくて疲れを感じている人の支えになる感情整理術の書籍です。
家庭間や職場、学校などで
つい熱くなって言い返す前に実践してほしい感情整理のテクニックや、
もっと気楽に物事をとらえるコツ、一瞬でできる心の落ち着かせ方など、
ゆうきゆう先生流のココロが楽になる術をまとめた一冊。
感情を抑えられずに思ったことをすぐに表にぶつけてしまう人だけでなく、
表にうまく出せなくて発散できない人や
職場で抑えていたイライラが家庭で爆発してしまう人など
感情的な人にもさまざまなタイプがあるかと思います。
例えば、最近特に若者に多いとされる内向的な人や
何事にも過剰に反応してしまうHSPの人など、
同様に人とのコミュニケーションが苦手で生きづらさを感じている人の考え方の癖や特徴、
悩み別の解決策も紹介しています。
はじめに
PART1 感情的になってしまう原因って?
COLUMN1あなたが感情的なのは考えすぎのせいかも
PART2 誰でもできる!感情コントロール法
COLUMN2客観的なものの見方で「認知のゆがみ」を正す
PART3 感情を落ち着かせる生活習慣
COLUMN3喫煙や飲酒は新たなストレスを生む原因
PART4 ストレスをためない人間関係のつくり方
COLUMN4円滑な人間関係を築くためにソーシャルスキルを磨く
PART5 感情に左右されず幸せに生きるコツ
COLUMN5目標を宣言するとやる気がわいてくる
おわりに
| 作者 | ゆうきゆう |
|---|---|
| 価格 | 1045円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2022年02月24日 |
『スポーツの歴史 : その成り立ちから文化・社会・政治・ビジネスまで』
| 作者 | Vamplew,Wray,1943- 角,敦子,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 原書房 |
| 発売日 | 2022年07月 |
『スポーツの世界史』
| 作者 | McComb,DavidG Wayne,Julian,1969- 中房,敏朗,1962- ほか |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ミネルヴァ書房 |
| 発売日 | 2023年04月 |
『新版 スポーツの歴史と文化』
2012年初版の好評既刊を全面改訂。現代におけるスポーツの価値とは? 総勢14名の気鋭の研究者が最新の知見をもって歴史をひもとき、文化としてのスポーツの豊かさ・深さを論じる。スポーツの起源、時代と社会の関わり、さまざまな競技種目の誕生と変遷、欧米のスポーツの歴史と日本への紹介・定着・発展、スポーツと世界平和、現代の社会とスポーツの課題、そして新たに、日本の武道、日本の学校教育とスポーツ、アダプテッド・スポーツとパラリンピックといった話題を加え、判型もハンディなA5判に変更。スポーツの歴史に対する興味・関心の高まりに応える充実の1冊。
| 作者 | 新井博/編著 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 道和書院 |
| 発売日 | 2019年04月01日 |
みなさん、いかがでしたか?テクノロジー好きな方にはおすすめのITエッセイ、感情の整理方法を学ぶための本、そしてスポーツの歴史を掘り下げる本まで、幅広くおすすめ作品を紹介しました。これらの本を読むことで、新しい視点や知識を得ることができるかもしれませんね。興味のあるジャンルの本を手に取ってみて、日常生活に新たな刺激を与えてみてください。きっと、読書を通じて新しい発見や気づきがあるかもしれませんよ。それでは、良い読書時間をお過ごしください!
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