2024年09月26日 更新
ホラー小説からストレス管理本まで！おすすめの書籍紹介記事をチェック
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怖いものが好きな人におすすめのホラー小説があるよ。仕事でストレスを感じている人にも役立つ本もあるから、ぜひ覗いてみてね！
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めちゃくちゃ怖いホラー小説おすすめ10選！！ロングセラーの「墓地を見おろす家」やスプラッタ作品「殺人鬼」などご紹介！！
最近、怖い話にハマっている方必見！10冊のホラー小説を厳選して紹介します。ロングセラーからスプラッタ作品まで、驚きと恐怖が詰まった作品ばかりです。準備はできていますか？では、さっそくご紹介します！
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自分に向いている仕事は何？適職を探すためのビジネス書9選
仕事選びって悩ましいよね。でも大丈夫！適職探しのヒントが詰まったビジネス書を紹介するよ。これで自分にピッタリの仕事が見つかるかも！
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『適職の地図 : 自分だけの強みが遊ぶように見つかる』
| 作者 | 土谷,愛,1990- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | かんき出版 |
| 発売日 | 2022年10月 |
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『「向いてる仕事」を見つけよう : 「人の役に立つ12の資質」から自分の強みがわかる』
| 作者 | Rath,Tom 児島,修 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2021年05月 |
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『科学的な適職【ビジネス書グランプリ2021 自己啓発部門 受賞! 】』
| 作者 | 鈴木 祐 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
| 発売日 | 2019年12月13日 |
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ストレスフリー生活へ！おすすめストレス管理自己啓発本20選「精神科医が教えるストレスフリー超大全」「セルフケアの道具箱」など話題作をご紹介
ストレスってつらいよね。でも大丈夫！自己啓発本にはストレスフリー生活のヒントがたくさん詰まってるよ。一度読んでみる価値アリ！
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『精神科医が教えるストレスフリー超大全 : 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』
| 作者 | 樺沢,紫苑,1965- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年07月 |
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『セルフケアの道具箱』
ストレス、不安、不眠などメンタルの不調を訴える人が「回復する」とは、 「セルフケア（自分で自分を上手に助ける）」ができるようになること。 「洗足ストレスコーピング・サポートオフィス」の所長であり、30 年にわたってカウンセラーとして多くのクライアントと接してきた著者が、 その知識と経験に基づいたセルフケアの具体的な手法を100 個のワークの形で紹介。裏付けとなるのは、「ストレスマネジメント」「認知行動療法」 「マインドフルネス」「コーピング」「スキーマ療法」といった理論や手法。それらを、一般の方がわかりやすいように、可能なかぎり専門用語を使わずに紹介します。イラストは漫画家の細川貂々さん。コロナ禍で不安を抱える人にも！
| 作者 | 伊藤絵美／著 細川貂々／イラスト |
|---|---|
| 価格 | 1600円 + 税 |
| 発売元 | 晶文社 |
| 発売日 | 2020年07月03日 |
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『イライラ・不安・ストレスがおどろくほど軽くなる本』
| 作者 | 内藤,誼人 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 明日香出版社 |
| 発売日 | 2023年08月 |
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みなさん、怖いホラー小説からストレス管理のための自己啓発本まで、さまざまなジャンルのおすすめ書籍をご紹介しました。読書の楽しさは、自分に合った本を見つけることから始まります。ぜひ、お仕事や生活に役立つ本を見つけて、自分の成長や癒しにつなげてください。新たな発見や気づきが待っていますよ。ぜひ、書店やオンラインでお気に入りの一冊を見つけてください。読書の楽しみを共有しましょう！
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本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
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