2024年03月30日 更新
充実のワークライフバランス本、HSP気質に関する本、アニメ化作品も多数！最新書籍特集
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仕事もプライベートも充実したい人におすすめ！ワークライフバランスを整える本20選。生きづらさの原因が分かるかも？繊細で敏感な気質「HSP」に関する本5選も必見。青春・恋愛ラブコメ好きには、おすすめのライトノベル35選も。アニメ化された作品も多数紹介！
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仕事もプライベートも充実！おすすめワークライフバランス本20選「マイタイム」「リセットの習慣」など名作をご紹介
仕事もプライベートもバランスよく楽しむためには、心のリセットや自分だけの時間が欠かせません。そのためにおすすめの本を20冊集めました。ストレス社会で生き抜くためのヒントがきっと見つかるはずです。
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『マイタイム = MY TIME : 自分もまわりも幸せになる「自分のための時間」のつくり方』
| 作者 | Luukkonen,Monika,1971- 関口,リンダ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2018年04月 |
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『リセットの習慣』
| 作者 | 小林,弘幸,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日経BPマーケティング (発売) |
| 発売日 | 2022年08月 |
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『ストレスゼロの生き方 : 心が軽くなる100の習慣』
| 作者 | Testosterone,1988- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | きずな出版 |
| 発売日 | 2019年11月 |
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生きづらさの原因が見つかるかも。繊細で敏感な気質「HSP」に関する本5選
生きづらさを感じる方におすすめの本をピックアップ！繊細で敏感な気質「HSP」について知るべき5冊をご紹介します。その原因が見つかるかもしれませんよ。
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『「繊細さん」の本 : 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる』
| 作者 | 武田,友紀 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 飛鳥新社 |
| 発売日 | 2018年08月 |
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『繊細な人が快適に暮らすための習慣 : 医者が教えるHSP対策』
| 作者 | 西脇,俊二,1961- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年09月 |
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『鈍感な世界に生きる 敏感な人たち Highly Sensitive Person (HSP) (プレミアムカバー) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)』
| 作者 | イルセ・サン/枇谷 玲子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年10月22日 |
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【2021年最新版】青春・恋愛ラブコメのおすすめライトノベル35選！！「弱キャラ友崎くん」「やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。」「冴えない彼女の育てかた」などアニメ化作品も多数紹介
最新の青春・恋愛ラブコメライトノベル35選をご紹介！人気アニメ化作品も多数あります。読みたくなる作品がきっと見つかるはずです。
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『弱キャラ友崎くん = The Low Tier Character"TOMOZAKI-kun". Lv.1』
| 作者 | 屋久,ユウキ,1991- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2016年05月 |
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読者の皆さん、いかがでしたか？これらの本を通じて、仕事とプライベート、自分自身とのバランスを見つけるヒントが見つかったのではないでしょうか。人生において大切なのは、自分を知り、自分を大切にすること。疲れた時はマイタイムを大切にし、リセットの習慣を身につけることで、より充実した毎日が送れるかもしれません。さらに、繊細で敏感な気質「HSP」に関する本を読むことで、自分自身や周囲の人々との関係をより深く理解することができるかもしれません。青春や恋愛を描いたライトノベルも、心の休息にぴったりです。人生を楽しむために、新たな本との出会いを大切にしてください。それでは、次回の本の紹介もお楽しみに！
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