人間関係、お金、仕事、健康、将来。あらゆる悩みをブッ飛ばす！ＳＮＳで熱狂的支持を集めるカリスマが書き下ろした自己中心主義のススメ。

頭の中のモヤモヤ、日々の仕事で感じる悩み、将来の不安………。

これらは、頭の中で考えているだけでは永遠に解消しません。

あなたが悩みを解消して、自分を変えるには、

頭の中を書き出して見える化し、「自分はどうなりたいのか」「どうしたら問題を解決できるのか」について

考え抜く必要があります。

「ただでさえ忙しいのに、そんな面倒なことできない！」と思ったそこのあなた！

ご安心ください。

本書でお伝えするノート術は、とってもシンプルです。

必要なのは、ノート1冊とペン1本、そして30分だけ。

真似するのが難しいテクニック、毎日書く習慣も、特に必要ありません。

頭の中身をとにかくノートに書く、書く、書く。

これによってあなた自身が変わり、あなたの人生が変わり始めます。

本書では、時間を確保して徹底的にノートを書きまくる方法を「一人合宿」として紹介しています。

「合宿」といっても、数日間の日程が絶対に必要なわけではありません。

スキマ時間の30分でも、ノートと向き合うことで、今の自分を変える効果が得られます。

著者は、「ノート術」と「一人合宿」によって、人生を変えました。

ストレスまみれで働いていた会社を辞めて、起業し、「理想」と言える働き方を手に入れたのです。

起業に興味がなくとも、あなたが「やりたいことがわからない」「仕事の効率を上げたい」「人間関係で悩んでいる」といった何らかのお悩みを抱えていたら、本書のノート術は必ず役に立ちます。

本書の内容を実践し、「ノートによって自分が変わる」実感をぜひ味わってください。

「働き方」にこれほど悩むのは日本人だけ！？

日本、イギリス、アメリカ、イタリアの現地組織での就労経験を持つ著者が、

海外の働き方の事例やデータをもとに、これからの働き方を提言します。

内容を一部紹介すると、

・日本人は向上心がありすぎるから悩んでしまう

・実は仕事が大嫌いな日本人

・年功序列賃金は役所でさえ廃止されている

・貧富の差の「3つの要因」と働き方の激変

・誰もが「自分商店」にならざるを得ない時代

・「職種の需給予測」を参考にせよ

・コロナ禍での仕事のリスク

・リモートワークの成功法則

・投資と節税の勉強に時間を費やす

など、

激変する新時代を生き抜くために、

そして、自分の人生を本当に豊かにするために、

どのように働くべきかを考えるためのヒントが満載。

好評ロングセラー、

『日本人の働き方の9割がヤバい件について』を

大幅に加筆してアップデート！

◎編集者自身、27作目の処女作。著者も「最初で最後の本の気持ち、すべて出し切る」と、18.8万字、濃厚な一冊！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎チャンネル登録者数60万人超！サラリーマンYouTuber「サラタメさん」の処女作。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎サラリーマンの安定の意味が変わった！人生100年時代のサラリーマンは恐ろしい“捨て犬サラリーマン”時代に突入。真の「安定」は“2つの給料袋”から。「出世」より「3つの武器」──リーマン力（筋力）、副業力（刀）、マネー力（盾）が必要。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎「1.リーマン力（筋力）」は大きく2つ「仕事術（人間関係・思考法・報連相・営業交渉術・定時退社術）」と「転職術（準備・応募・内定後）」を磨く力。ここでまず「最強リーマン」になる。そして、今「シン・サラリーマン」が最も身につけるべき「2.副業力（刀）準備・実践・事例・よくある質問」を手に入れる。最後に、これだけは知っておきたい「3.マネー力（盾）生活・給与・税金・投資・よくある質問」を得てしっかり防護する。結果、“2つの給料袋”を持ち、経済的にも精神的にも安定＝真の「安定」を得た「シン・サラリーマン」のゴールにたどりつく。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎著者は6年前までブラックな職場で働き、ほぼ毎日終電。パワハラ上司に怒鳴られまくり、胃潰瘍になって身も心もボロボロに。そして4年前、ホワイト企業に転職＆副業開始。空いた時間であらゆる副業に手を出した。結果、登録者数60万人超のサラリーマンYouTuberとして複数のYouTubeチャンネルや転職ブログ「サラタメのホワイト転職」を運営。さらに前々から働きたかった「新R25」に転職（業務委託社員）。現在31歳。年収は本業＆副業合わせて大企業の役員さんくらい。精神論だけでなく具体的な一手とカラーイラスト満載。名著300冊から導き出された人生100年時代の攻略法、リーマン力・副業力・マネー力を初公開！──サラリーマンの悩み、この一冊ですべて解決！