グルテンフリー料理本から民話絵本まで!読書好き必見のおすすめ本10選

世界各国の民話を楽しめる絵本、泣けるほど感動するファンタジー系ライトノベル、グルテンフリーに挑戦するための料理本15冊をご紹介!読者の皆さんにはそれぞれの楽しみ方があるかもしれませんが、この記事では様々なジャンルからおすすめ作品をご紹介します。新しい作品との出会いを楽しみながら、読書や料理の時間を有意義なものにしてみませんか?
『おだんごぱん ロシアの昔話』

ロシアからヨーロッパに広く伝わる昔話です。かまどからとびだしたおだんごぱんは、おじいさん、おばあさんや動物たちから、次々とうまく逃れてゆきますが……。
作者 | 瀬田貞二/脇田和 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 株式会社 福音館書店 |
発売日 | 1966年05月03日 |
『ヴァンパイア・サマータイム』

このまま、君と、灰に。
作者 | 石川 博品 |
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価格 | 660円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2013年07月29日 |
『廃線上のアリス』

「見つけた。あなたが、わたしの鼓動ーー。」
不登校の十七歳・譲羽朗は、東京を逃れ生き別れの父が住む愛媛県の小さな港町を訪れる。
そこで出会ったのが、廃線を裸足で歩く不思議な少女「アリス」。
一冊の本がきっかけで近づく二人だが、アリスはかたくなに正体を明かさない。
そんな折り、朗は町で「廃線の幽霊」のうわさを耳にする……。
恋した少女は何者か。本当に夏の亡霊(ゴースト)か。
切なく鮮烈な青春ラブストーリー、登場!
作者 | マサト真希 |
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価格 | 682円 + 税 |
発売元 | ポニーキャニオン |
発売日 | 2014年11月03日 |
『終末なにしてますか? 忙しいですか? 救ってもらっていいですか?』

口コミからの大ブレイク! アニメは国内外でも話題騒然!!
《人間》は規格外の《獣》に蹂躙され、滅びた。たったひとり、数百年の眠りから覚めた青年ヴィレムを除いて。
《人間》に代わり《獣》を倒しうるのは、《聖剣》(カリヨン)と、それを扱う妖精兵のみ。
戦いののち、《聖剣》は再利用されるが、力を使い果たした妖精兵たちは死んでゆく。
「せめて、消えたくないじゃない。誰かに覚えててほしいじゃない。つながっててほしいじゃない」
死にゆく定めの少女妖精たちと青年教官の、儚くも輝ける日々。
作者 | 枯野 瑛/ue |
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価格 | 748円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2014年10月31日 |
『グルテンフリーレシピ 家族みんなを元気にする』

子どもが大好きなアメリカンドッグもケチャップも手作りしたら、意外と簡単。タルトもパンケーキもガトーショコラもみんな小麦なしで作れる。グルテンフリーってすごい!米粉のパンだから、和のお惣菜とも相性ピッタリ!家族みんなで一緒に食べられる「体にやさしくて、おいしい食」のレシピが満載。
作者 | 伊藤ミホ |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 清流出版 |
発売日 | 2016年03月16日 |
『2週間で体が変わるグルテンフリーの毎日ごはん』

ダイエットや美容、アンチエイジング、疲労回復、集中力アップから、うつや発達障害の改善まで、グルテンフリーを実践すると、体と心と嬉しい変化がたくさん起こります。この本では、栄養療法を取り入れている医師と管理栄養士が、グルテンフリーとセットでおこなうとよいカゼインフリー(乳製品抜き)や、手軽につくれて満足度が高いレシピ、今すぐ実践できるグルテンフリーの置き換えヒントなどを解説。ベストセラー『2週間で体が変わるグルテンフリー(小麦抜き)健康法』の待望の実践版!
作者 | 溝口 徹/大柳珠美 |
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価格 | 1716円 + 税 |
発売元 | 青春出版社 |
発売日 | 2017年12月19日 |
『スイーツも料理も。グルテンフリーでおいしいを叶える 米粉のレシピ帖』

大人気の米粉レシピサイト「米粉のレシピ帖」が本に! お米と米粉レシピ研究家で管理栄養士の梅子さんが追及した、作りやすくて米粉のおいしさを最大限にひきだしたレシピが満載です。この1冊でドーナツ、シフォンケーキ、シュークリーム、バースディケーキなどの絶品スイーツから、餃子、唐揚げ、パンケーキ、シチュー、ピザなどのお食事系まで作れます。特にスイーツは、味違いなどのバリエーションも多数掲載。米粉についてなど読み物も充実。米粉がはじめてでも失敗せずにおいしく作れます。
はじめに
米粉について
米粉でかんたん絶品スイーツ
オールドファッション/もちもちリングドーナツ/スコーン/マフィン/パウンドケーキ/シフォンケーキ/シュークリーム/レーズンクリームクッキー/ロールミルクレープ/チュロス/エッグタルト/クランブルケーキ/オートミールクッキー/ブラウニー/バスクチーズケーキ/シュトーレン/バースディケーキ
米粉でお食事レシピ
うどん/カラフルうどん/餃子/カラフル餃子/ごま豆腐/ピーナツ豆腐/おやき/トルティーヤ/ガレット/シチュー/ニョッキ/パンケーキ/シフォンサレ/アメリカンドッグ/唐揚げ/フライドポテト/ピザ
作者 | 鈴鹿 梅子 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2023年03月02日 |
皆さん、今回ご紹介した作品はいかがでしたでしょうか?世界各国の民話やファンタジー系のライトノベル、グルテンフリーの料理本など、様々なジャンルを取り揃えました。それぞれの作品に心を揺さぶられたり、新しい発見があったりと、読書の醍醐味を存分に味わえるはずです。是非、皆さんも時間を見つけて手に取ってみてください。新たな世界が広がることでしょう。今後も、素敵な作品をさらにご紹介していきますので、お楽しみに!
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