【初版限定！オリジナル味噌汁レシピDLキャンペーン開催】

大人気スープ作家・有賀薫が、日本人のソウルフード“味噌汁”を語ります。

いばるような味噌汁はこの本には出てきません。

顆粒だしやだしパックを使う日も、冷蔵庫の残り物を味噌汁で片づける日もありま す。

それでも、湯気の立った熱々の味噌汁がひと椀添えられるだけで、食事の満足度はぐんと上がります。

（本文より）

本書では、有賀さんが毎日の生活の中で長年作り続けてきて気づいたことや、小さな工夫をお話しするレシピ本です。

読者の方の日々の食卓に「ちょうどいいな」と思ってもらえるような味噌汁を愛情いっぱいでお伝えします。

味噌汁は心のサプリメント。

きっと「うちの味噌汁」ができると思います。

＼お役立ち情報つき／

◯日本全国ご当地味噌汁

◯「マイだし」を選ぼう

◯全国味噌マップ

◯味噌汁トッピング

◯具材の組み合わせアイデア100

日本人にとってソウルフードともいえる味噌汁は、「味噌は医者いらず」ということわざもあるように、高い健康作用をもちます。

味噌汁を多く飲むとがんのリスクを下げたり、血圧の上昇を抑えたりといった効果があるといわれています。

そんな味噌汁をさらにパワーアップさせたのがおかず味噌汁。プラスαでさまざまな食材を足すことで、より大きな健康作用が期待できます。

また、一品で済み時短にもなるのも、おかず味噌汁が持つ魅力の一つです。

本書で紹介する味噌汁はどれも栄養価が高く、しかもおいしいものばかり。ぜひ、試してみてください。

【CONTENTS】

1. 自律神経を整えるおかず味噌汁 11種

2. 免疫力を上げるおかず味噌汁 11種

3. 腸活! おかず味噌汁 11種

4. 疲労回復に役立つおかず味噌汁 9種

5. ダイエットになるおかず味噌汁 9種

6. 高血圧を予防するおかず味噌汁 9種

7. 貧血を予防するおかず味噌汁 9種

頼久様が笑うと、それだけで幸せ。

良家に生まれるも不遇な日々を過ごしてきた八重は、ある日、御曹司の頼久の元へと嫁入りする。

始めはそっけなかった頼久だったが、慎ましくも温かい八重に感化されてゆく。

そんな中、八重は、関わりを避けていた頼久の父と出くわしてしまい…？

【編集担当からのおすすめ情報】

美しくも冷たい印象の八重は、実は働き者で逞しい少女。

美人嫌いの頼久は、そんな八重と距離を置いていましたが、その健気な様子に特別感を感じ始めます。

八重に好意を抱く頼久の後輩の出現や、頼久の父とのひりつくやりとり…そんな波瀾がありつつも、次第に距離を縮めていく二人の様子をぜひお楽しみください！

いつか捨てられると思ってた…

良家に生まれるも不遇な日々を過ごしてきた八重だったが、御曹司の頼久の元へと嫁入りし、今は穏やかな日々を送っている。

初めはそっけなかった頼久も、今は八重をかけがえのない存在だと思い始める。更に八重との仲を深めるため、新婚旅行に出かけるが…？ 二人の仲が進展する第三巻!!

【編集担当からのおすすめ情報】

早くも累計10万部を突破した大正ラブロマン第三巻では、二人の仲に変化が訪れます。八重の存在を大切に思うようになった頼久。しかし、八重が頼久の好きなところが「顔」以外思い浮かばないでいる様子を見かけ、危機感を感じ、仲を深めるため新婚旅行に出かけます。そこでは、二人だけの甘い時間を…過ごしたり過ごせなかったり!? ぜひお楽しみください。

豪華客船が難破した。その船に乗っていたのは、修学旅行へ向かう途中だったお嬢様学校の生徒達だった…。

桐島朔也は、無人島の砂浜で目覚めた。そこで彼女を介抱していたのは、学内で落ちこぼれといわれている楓子・なつの・すずの3人。他の生徒たちと合流するため、島のジャングルの中を歩く彼女たちが見たのは、人間を狙う、人間に似たパーツを持った、異形の化け物だった…！