「ぽっつん　ととと……」と、雨が降っています。でも、あーちゃんは雨が大嫌い。つまらないなとすねていたところ、外でへんな声がきこえました。「ぽっつん　とととは　あめの　おと……、けほっ」「つまらなかったら、ぼくんちに　いらっしゃい！」それは、かえるくんでした。「あめの　ひは、たのしい　ことが、いーっぱい！」これをきいたあーちゃんは、かえるくんの家に遊びに行くことにしました。ねこのミーミも、ぶたのぬいぐるみのグータンも、おもちゃばこにいた、さるも、うさぎも……、全員でお出かけです。「ぽっつん　とととは　あめの　おと」と、みんな楽しそうに歌いながら歩きました。かえるくんの家では、かえるくんのお母さんが料理をつくって大歓迎。森の仲間たちも加わり、ワイワイと盛り上がってしばらくたった頃でした。あーちゃんは、外の様子の変化に気づき、「あっ！」……▼陰影の美しい絵とともに読む、心がスーッと晴れるファンタジー絵本。

いくつになっても脳が若いままの人と、老化が進んでいく人の差はどこにあるのか？

脳科学者が伝えたい「老人脳」にならないための方法

「スーパーのレジ待ちの列に割り込む老人」

「人目をはばからず、店員に怒鳴り散らす老人」

そんな迷惑老人たちが目についてしまう昨今……

なぜ、彼らは自省できないのか。

それは脳の老化、老人脳であることが原因です。

脳の老化は、30代からはじまりますが、

実は高齢になっても伸びていく機能もあることがわかっています。

脳科学的には、加齢＝老化ではないのです。

では、なぜ前述のような老人がいるのか。

一方で、アクティブに、幸せなシニアライフを送っている人たちもいます。

70歳のシニアといっても、体の不調もそれほどなく、

まだまだ元気で、知的好奇心も旺盛な方がたくさんいます。

そんなスーパーエイジャー（高齢になっても超人的な認知・身体能力を持つ人）たちの

脳の使い方をひも解き、いつまでも若々しく幸せなシニアライフを送る

きっかけにしてもらう本をお届けします。

ーCONTENTS-

○第1章　自分ではなかなか気づかない『脳の老化』

○第2章　いくつになっても老人脳にならない人はいったい何をしているのか？

○第3章　老人脳にならない運動

○第4章　老人脳にならない食事の習慣

○第5章　老人脳にならない生活習慣

○第6章　老人脳にならないマインドの作り方

認知症専門医が「歯」と思われましたか？実は、「歯」と認知症、さらに糖尿病、肺炎、心筋梗塞などの病気は、とても深く結びついているのです！

人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。この“思わぬところ”とはー「感情」です。科学的な事象として言い換えると、「脳の前頭葉が老化する」ということです。前頭葉は、４０代頃から萎縮し、老化し始めます。そのため前頭葉が司る感情のコントロール機能や自発性、意欲、創造性が衰えてしまうのです。本書では、前頭葉の機能と、その老化を防止する「脳のアンチエイジング」法、つまり「前頭葉の鍛錬」の具体的方法を、様々な視座からご紹介していきます。

幼少期、老舗百貨店の娘・天真(てんま)にプライドをずたずたにされた成金企業の息子・礼央。復讐を誓ってアメリカで過ごし早10年。帰国していざ再会した天真は、実家が倒産し一文無しになっていて…!?

2015年3月刊。

それはふたりが“はじまる”ということ！？

好きだから大事なんじゃなくて、大事だから好きになるんだ！

美人だけど近寄りがたいと言われている歩（あゆむ）と、イケメンで有能、みんなの人気者の谷地（やち）。特に接点のない同期の二人だったけど、失恋してボロボロになった歩に、そっと手を差し伸べてくれたのは彼だった。おかげで、ほんの少し前を向くことができた…と思ったら、まさか今日から彼とひとつ屋根の下ーー!？