2024年09月26日 更新
マインドフルネス瞑想から科学絵本まで！心と知識を深めるおすすめ書籍特集
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マインドフルネスをテーマにした瞑想法の自己啓発本や、科学絵本、トロンボーンの教則本など、様々なジャンルのおすすめ書籍を紹介します。心を整えるための瞑想法や大自然の驚異を学ぶ科学絵本、そしてトロンボーン演奏を始める初心者にぴったりの教則本など、興味深い作品が揃っています。読書を通じて新しい世界を広げ、さまざまな知識や技術を身につけてみませんか。
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マインドフルネスで心を整える！おすすめ瞑想法自己啓発本20選「始めよう。瞑想」「1分間瞑想法」など話題作をご紹介
マインドフルネスを取り入れた瞑想法に興味がある人必見！心を整える方法や自己啓発本について紹介している記事です。短い時間から始められる瞑想法もあるので、気軽に始めてみよう！
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『始めよう。瞑想 : 15分でできるココロとアタマのストレッチ』
| 作者 | 宝彩,有菜,1950- |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 光文社 |
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| 発売日 | 2007年08月 |
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『1分間瞑想法 ()』
| 作者 | 吉田 昌生 |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | でじじ発行/パンローリング発売 |
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| 発売日 | 2022年02月24日 |
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『図解マインドフルネス瞑想がよくわかる本』
| 作者 | 有光,興記,1971- |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 講談社 |
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| 発売日 | 2017年04月 |
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大自然の驚異！おすすめの科学絵本10選「おへそのひみつ」「ふゆめがっしょうだん」など名作をご紹介
大自然の不思議な魅力に触れることができる科学絵本がたくさんあるのをご存知ですか？自然界の驚異や神秘を楽しみながら学べる名作たちを紹介します。それぞれが子どもたちの好奇心を刺激してくれること間違いなしですよ！
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『仕掛絵本図鑑 動物の見ている世界』
猫はとてもひどい近眼。牛と馬は真正面がよく見えない。鳥は人間よりもずっとよく見えていて、ヘビは動きを敏感に察知する目を持っている。最新の研究成果に基づき、動物や昆虫の目に世界はどのようにうつっているのかを同じ光景を描き分けることで表現した、世界ではじめての視覚絵本。動物の目をめくると、そこに見えている世界が広がる、驚きが一杯の仕掛。親子で楽しめ、科学の面白さを自然に体感できる、画期的な大判絵本です。
| 作者 | ギヨーム・デュプラ/渡辺 滋人 |
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| 価格 | 3300円 + 税 |
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| 発売元 | 創元社 |
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| 発売日 | 2014年11月08日 |
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『みずとはなんじゃ?』
| 作者 | 加古,里子,1926-2018 鈴木,まもる,1952- |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 小峰書店 |
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| 発売日 | 2018年11月 |
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『ソフィーのやさいばたけ』
| 作者 | Muller,Gerda,1926- 伏見,操,1970- |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | BL出版 |
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| 発売日 | 2014年06月 |
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トロンボーンの教則本 おすすめ5選 初心者にも
トロンボーンを学びたい初心者の皆さんにおすすめの教則本をご紹介します。演奏技術の基礎から応用まで、幅広いレベルに対応した書籍を集めました。ぜひ参考にしてみてください！
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『初心者のトロンボーン基礎教本 = Beginner's trombone basic textbook : 吹きながら学べる実践型の入門書! [2020]』
![初心者のトロンボーン基礎教本 = Beginner's trombone basic textbook : 吹きながら学べる実践型の入門書! [2020]の表紙](https://m.media-amazon.com/images/I/51xnslzF3-L._SL500_.jpg)
| 作者 | 須賀,裕之,1982- |
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| 価格 | 不明 |
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| 発売元 | 自由現代社 |
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| 発売日 | 2020年10月 |
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『いちばんはじめに読むシリーズ 超入門トロンボーン塾』
基礎知識やテクニックからレパートリーまでやさしく解説。
| 作者 | |
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| 価格 | 990円 + 税 |
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| 発売元 | ヤマハミュージックメディア |
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| 発売日 | 2009年02月27日 |
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『パワーアップ吹奏楽！トロンボーン』
知りたかったことが載っている、今日から役立つ一冊！これからトロンボーンを始める人も、もっと上達したい人も！楽器の持ち方から吹き方、練習法まで！合奏でうまく吹けるようになる。１０分でできる目的別練習つき。
| 作者 | 郡 恭一郎(シエナ・ウインド・オーケストラ) |
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| 価格 | 1760円 + 税 |
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| 発売元 | ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス |
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| 発売日 | 2016年05月21日 |
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ここまでおすすめの書籍をご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。心を整える瞑想法や科学絵本、トロンボーンの教則本など、様々なジャンルの作品をご紹介しました。これらの本を通じて新たな世界を発見したり、自己啓発に役立てたりすることができるかもしれませんね。ぜひお気に入りの本を見つけて、読書の楽しみを存分に味わってください。新しい知識や視点が広がり、日々の生活に新たな活力が生まれるかもしれません。読書の時間を大切にし、自分を豊かにしていきましょう。それでは、次回のおすすめ書籍紹介もお楽しみに！
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