★ メダリストを多く育てた名将が伝える、

「勝つ」理論&テクニック!

★ 組手争いから連絡技、返し技まで

実戦で活きるスキルが身につく!

◎ 相手のタイプ・体格差に応じた攻略法

◎ しっかりと組んだ状態からの攻め方

◎ 技を誘い、利用して投げる技術

◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

武道、とかく柔道では、

よく「心技体」という言葉が使われます。

みなさんは、この「心技体」という言葉を聞いて、

何を思い浮かべるでしょうか。

あるいは、この「心技体」をどうすることが

望ましいと思われますか。

「鍛える」という言葉が真っ先に

浮かんでくる方が多いのではないでしょうか。

あるいは「充実」という言葉かもしれません。

心、技、体のすべてを「鍛える」、

あるいは「充実させる」ことが、武道の精神であり、

勝利への近道と考える方が

多いのではないでしょうか。

私自身、この発想は間違っていないと思いますし、

とても大切なものであると考えます。

しかし、どのように「鍛える」のか、

どう「充実させる」のかという点では、

常に移り変わる世の中で

変化させていかなければいけないと思います。

ただ漠然と「鍛える」「充実させる」では、

費やした時間、労力の割りに得られる成果は

まちまちになってくると思われます。

そこで必要になってくるのが「柔軟性」です。

心の、技の、体の柔軟性です。

柔道の「強さ」を求める上で、

この「柔軟性」は欠かせない

キーワードと思われます。

何せ『柔』道なのですから。

本書では、対戦する選手のタイプに応じた

組手の作り方や効果的な技など、

「心技体」のうちの「技」に関して解説しています。

相手に柔軟に対応して、

現代柔道を勝ち抜く「技術」を

身につけてください。

上水 研一朗

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆第一章 組手を制する

☆第二章 しっかり組んで投げる

☆第三章 連絡技で投げる

☆第四章 組み際に投げる

☆第五章 相手の技を誘い、利用して投げる

※ 本書は2018年発行の

『一本がとれる! 柔道 立ち技 必勝のコツ55』

を「新版」として発売するにあたり、

内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

「なぜ、この人と話すと心がラクになるのか？」

◎まずは相手の言うことを「全肯定」する

◎話の裏にある“核心”をどう見つけるか

◎「わかるよ」ではなく「伝わったよ」--

◎「沈黙」を怖がらない

◎上司は、部下の話を「全身全霊」で聴くこと

◎夫は「理解」を、妻は「共感」を求めている

「傾聴の達人」が教える、人に求められる人、

信頼される人になるためのコミュニケーションの極意

【意欲的な発言を引き出せるスキル】

「主体性を引き出す」

「潜在ニーズのあぶり出し」

「相互理解を深める」

など、人と人とのあらゆる関係性において必須要件となる

傾聴/ヒアリングのテクニックを具体的かつ分かりやすい表現でご紹介。

多くの会話事例の紹介と、なぜここでこの様な質問をするのか？まで徹底解説。

第1章：

傾聴力で実現できる事

第2章：

人の欲求を理解するー共感・承認

第3章：

完全なる「相手軸」になる

第4章：

聴くスキル1マインドセットを整える

第5章：

聴くスキル2相手の会話を膨らませるスキル

第6章：

聴くスキル3相手の本音に迫るスキル

自身の死刑を望む高校生・乙骨憂太。彼は己に憑く怨霊・里香に苦しんでいた。そんな中、「呪い」を祓う為学ぶ学校「都立呪術高専」の教師・五条悟が、乙骨を高専へ転入させ…!? 『呪術廻戦』へと繋がる前日譚、開幕!

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実写映画化で話題！『新宿スワン』作者の和久井健が贈る、最新巨編！！

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【各方面から称賛の声！！】

2017年の新連載で1番売れたサスペンス漫画！

＆2017年の新連載で1番売れたタイムリープ漫画！！

LINEマンガ総合ランキング1位獲得！！

ホリエモンが選ぶ今読むべき漫画11選ノミネート!!

鈴木達央 VS. 島崎信長!? 一人三役で熱い掛け合いをした

最新PVがYoutubeで公開中！！「鈴木達央 島崎信長　東卍」で検索！！

※1巻〜4巻は、新デザインの太帯（白）付き

第1話　Reborn

第2話　Resist

第3話　Resolve

第4話 Relieve

第5話　Revolve