020年11月に発売した「デザインあふれる森の国 フィンランドへ」の改訂版。

北欧フィンランドは多くの森と湖があり、自然豊かな国です。

マリメッコやイッタラ、アラビアなど機能的で美しいブランドが誕生したところでもあり、また、フィンランド出身で世界的な建築家であるアルヴァ・アアルトが手がけた建築物が、各地に点在しています。

さらに、日本でも近年人気のサウナが、昔から人々の生活に根付いていることでも知られています。

本書は、そんなフィンランドの魅力的なカルチャーに触れる旅を楽しみたい方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。

ヘルシンキのはずせない見どころ、フィンランド生まれの各ブランドのショップやさまざまなデザイナーの作品などを扱うショップ、素敵で居心地のいいカフェ、フィンランドの森の恵みを味わえるレストラン、おしゃれなサウナ、こだわりのデザインホテル……。ヘルシンキ在住で、コーディネーターやライターとして活躍する著者が厳選したスポットをご紹介します。

さらに、ヘルシンキから1時間ほどでアクセスできる森（国立公園）や、ムーミン美術館のあるタンペレ、冬はオーロラ観測を楽しめるロヴァニエミなど、ヘルシンキから足をのばして訪れてほしいスポットや町もご案内します。

最新版の本書は、新たにつくられた美しい建築物、話題のカフェやレストラン、ホテルなどを新規掲載。掲載データもアップデートしています。

【CONTENTS】

・はじめに

・フィンランドMAP＆フィンランド基本情報

・ヘルシンキ＆各地MAP

・フィンランドの歴史

【1 ヘルシンキを歩く】

・見どころ、ショップ、カフェ、レストラン、バー、サウナ、ホテル

・デザインディストリクトの歩き方

・ヘルシンキの3大マーケットへ行こう！

・ヘルシンキおすすめ海辺散歩コース

【2 フィンランドの田舎町へ】

・フィスカルス

・マティルデダル

・タンペレ

・ポルヴォー

・アイノラ

【3 ラップランドへ】

・ロヴァニエミ

・ラップランドでオーロラ観測

【4 フィンランドデザイン】

・フィンランドデザインとは

・ラプアン カンクリ／ヨハンナ・グリクセン／モイコ／カレワラ／マリメッコ／イッタラ／アラビア／フィンレイソン／アルテック／アーリッカ／ペンティック

・暮らしに溶け込む素敵なデザイン

Column

・フィンランドの美しい図書館をめぐる

・フィンランドのコーヒー文化

・フィンランドの甘いもの

・フィンランドのごちそう

・フィンランドのアルコール

・フィンランドのサウナ

・フィンランドの幸福度の秘密

・スーパーで買えるフィンランドみやげ

・冬のマストアイテム

・森で過ごす大切な時間

・短い夏を過ごすサマーコテージ

・アアルトの建築散歩

・フィンランドのスイーツレシピ

・フィンランド旅のヒント

・覚えておきたいフィンランド語

・Index

・おわりに

大国ロシアと国境を接し、ナチスの脅威にさらされた小国フィンランドは、いかに生き延び、独立を守ったのか？ポーランド、チェコの悲劇を、バルト三国の混乱を予見して、現代の繁栄に結びつけた救国の英雄・グスタフ・マンネルヘイム本邦初の評伝。

メンタリストDaiGo初の睡眠本。睡眠の質を上げる科学的なノウハウが満載。本書ではメンタリストDaiGoが自ら実践している『賢者の睡眠術』を初公開します。

睡眠の質を上げることで、ストレスや不安をなくし、生活のパフォーマンスを上げるノウハウを紹介。

古今東西の名字

約2000種類を網羅!

最新! 都道府県別名字ランキング掲載

難読、珍名、職業、出身地……

あの名字の由来と意味を知る

庶民が名字を持つようになったのは明治初期だと一般に認知されている。しかし、実際にはその歴史は『万葉集』の時代、8世紀頃まで遡ることができる。名字の歴史を知ることは、脈々と受け継がれてきたあなたの歴史、そして日本の歴史に触れることでもある。本書では約2000種類の名字を網羅。先祖がどこに住んでいたか? どんな職業に就いていたのか? など、全国のあらゆる名字を、歴史、分布などさまざまな角度から知る一冊。

日本人の名字の種類はじつにバラエティに富んでいて、その数は30万種もあるといわれている。

面白いのは、その名字の一つひとつに由来やルーツ、伝説があることだ。

ふだん何気なく使っている名字だが、本書を読めば、いかに多くの情報を含んでいるかに気付くだろう。

それぞれの由来や歴史については諸説あるものの、さまざまな逸話や歴史的事実に触れながら、自分や家族の生い立ちに思いをめぐらせていただければ幸いだ。