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2023年11月10日 更新

東京の歴史からパニック障害まで!おすすめ書籍6選、10選、5選

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東京の歴史がわかる本 おすすめ 6選の表紙

東京の歴史やパニック障害、書体デザイナーの仕事内容に興味がある方におすすめの本を紹介します。東京の歴史を知りたい方には、充実の6冊をご紹介。パニック障害について詳しく知りたい方には、オススメの10冊をピックアップ。書体デザイナーの仕事に興味がある方には、物語仕立ての5冊がオススメです。読み応え十分の書籍をチョイスしましたので、是非ご一読ください!

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東京の歴史がわかる本 おすすめ 6選
東京の歴史には古くて新しい魅力が詰まっています。この記事では、そんな魅力的な東京の歴史に触れることができるおすすめの本を6冊ご紹介します。昔の東京の姿や歴史的な出来事、変遷する都市の様子など、興味深い情報が盛りだくさんです。東京に興味がある方や、歴史好きな方には必読の書籍です。さあ、東京の過去を探索してみましょう!
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『楽しく調べる東京の歴史 東京の歴史・人物・文化遺産』

楽しく調べる東京の歴史 東京の歴史・人物・文化遺産の表紙

実際に現地を訪れ、取材をまとめたもっとも新しい東京の歴史。東京の原始時代から現在までがわかる。

作者 東京都小学校社会科研究会
価格 3850円 + 税
発売元 日本標準
発売日 2007年02月20日
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『遺跡が語る東京の歴史』

遺跡が語る東京の歴史の表紙

大森貝塚の発見から現在にいたるまで、数多くの発掘調査がおこなわれている東京。発掘調査からわかった東京の歴史を詳述し、23区から多摩地区、伊豆・小笠原諸島までの150遺跡を詳細に解説。

作者 鈴木直人/谷口榮(学芸員)
価格 2750円 + 税
発売元 東京堂出版
発売日 2009年09月
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『史跡でつづる東京の歴史 上』

史跡でつづる東京の歴史 上の表紙
作者 尾河直太郎/著
価格 1500円 + 税
発売元 一声社
発売日 1998年08月01日
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パニック障害に関する本 おすすめ 10選
パニック障害を抱える方にとって、正しい情報を得ることは非常に大切です。本記事では、パニック障害に関するおすすめの本を10冊ご紹介します。これらの本は、専門的な知識から実際の体験まで幅広くカバーしており、読者の方々が充実した情報を得ることができるでしょう。パニック障害に関心のある方やサポートを必要としている方にぜひおすすめしたい一冊です。
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『パニック障害 大丈夫! かならずよくなる ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド』

パニック障害 大丈夫! かならずよくなる ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッドの表紙

パニック障害を自ら克服した著者が考案!「おもち呼吸法」と「お守りツボ」で心とからだを整え「イメージトレーニング」で不安を解消!ひとりでできる!心も体もラクになる!自律神経を整えて不安を消し去る3ステップ。

作者 影森 佳代子
価格 1595円 + 税
発売元 河出書房新社
発売日 2020年12月14日
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『パニックくんと不安くん パニック障害・不安障害を自分で治す方法』

パニックくんと不安くん パニック障害・不安障害を自分で治す方法の表紙

◆知っておけばだいじょうぶ! 薬に頼らない安心メソッド。

呼吸をはじめとする簡単なエクササイズとセルフケアで、あなたの心を穏やかに保つ方法を教えます。

【目次】

第1章 パニック・不安障害がやってきたら…

第2章 発作を予防する「自宅で1分セルフケア」

第3章 とっさのときに効果絶大「超呼吸法」

第4章 日常でできるシーン別「簡単エクササイズ」

第5章 日常生活で気をつける「心のセルフケア」

第6章 日常生活でできる生活習慣

作者 小塚 高文/吉野 真人
価格 1540円 + 税
発売元 自由国民社
発売日 2022年09月09日
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『不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本』

不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本の表紙
作者 ポール・デイヴィット/三木直子
価格 4613円 + 税
発売元 晶文社
発売日
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フォントが出来上がるまでの物語!書体デザイナーの仕事内容がわかる本5選
書体デザイナーって、何をやってるのか気になりませんか?実は、文字のデザインってすごく奥が深いんですよ。そこで今回は、書体デザイナーのお仕事について紹介する本を5冊ピックアップしました!仕事の舞台裏や制作の過程が詳しく解説されているので、書体に興味がある方は必見です。さあ、書体美に魅了される旅に出かけましょう!
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『奇跡のフォント : 教科書が読めない子どもを知って-UDデジタル教科書体開発物語』

奇跡のフォント : 教科書が読めない子どもを知って-UDデジタル教科書体開発物語の表紙
作者 高田,裕美
価格 不明
発売元 時事通信社 (発売)
発売日 2023年04月
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『時代をひらく書体をつくる。 書体設計士・橋本和夫に聞く 活字・写植・デジタルフォントデザインの舞台裏』

時代をひらく書体をつくる。 書体設計士・橋本和夫に聞く 活字・写植・デジタルフォントデザインの舞台裏の表紙

活字〜写植〜デジタルフォントと三世代にわたり続く日本の書体の歴史のなかには、その存在の重要さに関わらず、あまり知られていないデザイナーがいる。

その筆頭が、金属活字・写植・デジタルフォントの三世代で書体デザイン・制作・監修を経験し、特に写研で大きな功績を残した橋本和夫さんだ。日本の書体史の主軸となる部分を築いてきた人である。

本書では、橋本さんのロングインタビューを通して、これまであまり語られてこなかった、だが間違いなく現在のルーツとなる書体デザインの舞台裏を浮かび上がらせ、日本の書体の知られざる流れを紐解いていく。

第一章 活字時代・モトヤで文字を学ぶ/第二章 写植時代1・写研との出会い/第三章 写植時代2・あたらしい本文書体/第四章 写植時代3・新書体時代のはじまり/第五章 写植時代4・書体デザイナーをとりまく状況/第六章 写植時代5・写研での文字制作/第七章 写植時代6・多書体化の時代へ/第八章 デジタルフォント時代1・フリーランスになる/第九章 デジタルフォント時代2・イワタとの出会い/第十章 デジタルフォント時代3・イワタの書体を増やす/第十一章 これから文字に携わるひとに

作者 雪 朱里
価格 2970円 + 税
発売元 グラフィック社
発売日 2020年11月10日
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『文字を作る仕事』

文字を作る仕事の表紙

本や新聞、PCやモバイルなどで毎日、目にする文字。当たり前のように存在しているが、じつは読みやすさや美しさを追求するデザイナーの手によって生み出されている。

フォント制作会社「字游工房」の代表にして、書体設計士の著者は、どのように文字作りの道を目指し、歩んできたのか? これまでに制作した文字。その文字に込めた思想。理想の文字。影響を受けた人たちとの交流……。

「水のような、空気のような」書体を目指して活動してきた37年間を振り返り、これからの文字作りにつなぐ思いをつづる。

はじめに

1 書体を作るということ

私は書体設計士

たかが文字、されど文字

なぜ、新しい書体を作るのか

2 書体作りのきっかけ

めざすはカーデザイナー

二人の先生

文字は水であり、米である

ずっと描くことが好きだった

モノ作りの思い出

読書から得たもの

書体作りに生きるふるさとの原風景

3 人がいて、文字がある

理想の本文書体とは──橋本和夫さんのこと

おまえとは一緒にやらない──鈴木勉さんのこと

游明朝体R──京極夏彦さんのこと

藤沢周平を組む──萬玉邦夫さんのこと

読みやすく、美しくなければいけない──石川九楊さんのこと

鳥海さんが作る書体はきらい──祖父江慎さんのこと

「くだらない」話──平野甲賀さんのこと

4 文字を伝える

書体の作り方を繋ぐ

理想の文字

付録 看板探訪

人形町 よし梅

京都 二軒のおでん屋

上野 蕎麦屋の陰と陽

山形 ふるさとの味

あとがき

作者 鳥海修
価格 1980円 + 税
発売元 晶文社
発売日 2016年07月09日
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皆さん、おすすめの書籍を紹介しましたがいかがでしたでしょうか。東京の歴史、パニック障害、フォントのデザインについて、それぞれ興味深い作品が揃っていましたね。これらの本は、それぞれのテーマに関心のある方にはおすすめの一冊となることでしょう。

東京の歴史については、その変遷や人々の営みを通じて、この街の魅力を再発見することができます。昔の写真やエピソードが織り交ぜられた本は、まさにタイムトラベルのような体験を味わえることでしょう。

また、パニック障害に関する本では、この厄介な病と向き合っている方々の実体験や、その対策について詳しく紹介されています。この本を読むことで、理解を深めるだけでなく、自分や周囲の人々をサポートするヒントを得ることができるかもしれません。

そして、書体デザイナーの仕事について知ることができる本もあります。文字を美しいフォントに仕上げるために、デザイナーたちは日々奮闘しているのです。彼らの情熱や工夫に触れることで、文字に新たな魅力が加わるかもしれません。

いかがでしたか?これらの本を手に取ることで、新たな興味や関心が芽生えるかもしれません。ぜひ、お好みのジャンルから一冊選んでみてください。読書の時間は、心を豊かにしてくれる素晴らしい冒険です。

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