絵本から料理本まで!手軽でおいしいお弁当と少女漫画の魅力をたっぷりとご紹介

手軽でおいしいお弁当料理本を紹介します!朝の悩みから解放されるお弁当や、頑張らないで美味しく作れるお弁当など、人気の作品をご紹介します。また、4歳向けのおすすめ絵本も35冊ご紹介します。さらには、毎日がドキドキする少女漫画のおすすめ同居ラブコメ作品も20作品ご紹介します。気になる作品名は言いませんが、話題作が盛りだくさんです!お楽しみに!
『頑張らないお弁当 おかずは1品でも、大満足!』

簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか?
毎朝、何年も続く、お弁当作り。
彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。
おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。
ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。
もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか?
ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。
◆おかずは1品でも、いいんです!
◆お弁当のお供に、「みそ玉」を
◆ちょっと頑張れる日に 卵1個で作る黄色いおかず
◆もうちょっと頑張れる日に 電子レンジで作る 野菜のおかず
◆火を使わない 竹輪とハムのすき間埋めおかず
◆定番おかずは下味冷凍でラクラク調理
◆見た目がよくなる 巻き巻きおかず
◆お弁当の詰め方レッスン
作者 | にぎりっ娘。 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2021年03月26日 |
『藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!』

■15年間弁当を作り続けた結論!「お弁当はワンパターンでいい」。
お弁当作りで大事なことって何でしょうか?
お弁当が必要になる理由は人さまざまです。外食だと健康が心配、家計の節約、学校でお弁当と決められているから、etc. しかし、どのお弁当にも共通するのは、「たった1回の特別な食事」ではなく、「毎日続くごはん」である、ということ。
料理研究家の藤井恵さんは2人の娘さんのために、15年間お弁当を作り続ける中で、作る人が毎日ストレスなく作れ、食べる人もおいしく楽しめるお弁当を試行錯誤し続けたといいます。そしてたどり着いた結論が、「お弁当作りをパターン化すること」でした。
■使うのは卵焼き器ひとつ。おかずは3品で使う食材も3つでOK!
「お弁当作りのパターン化」とはどういうことかというと
●おかずは3品です
1肉や魚介の主菜 2ゆで野菜をあえた副菜 3卵焼き の3品と決めてしまう。それぞれのおかずに使う材料もひとつずつです。
●作る道具は卵焼き器ひとつ
卵焼き器でも、お弁当に使う程度の野菜をゆでたり、肉や魚介を焼いたり炒めたりできます。もちろん卵焼きがきれいに焼けます。普通のフライパンより小さいので温まりやすく、調理の時短になり、なんといっても後片付けがラク!
●毎回同じ順番で作ります
1まずは副菜の野菜をゆでる ⇒ 2卵焼き器が温まっているので、すぐに卵焼きを作る ⇒ 3卵焼きを焼いてもほとんど汚れないので、続けて主菜を作る。
手順をプロセスカットで丁寧に解説しながら、まずは5日間分のお弁当を紹介。慣れてきたら、好きなおかずに挑戦!ということで、主菜41品、あえるだけの野菜の副菜40品、卵焼きのバリエ18品を掲載。主菜には、副菜、卵焼きの組合せ例を提案しているので、迷ったときの参考になります。このほか、寝坊したときの炒めるだけのっけ弁当や、ちょこっとした作り置きのおかずも紹介。
「これなら私でもできそう!」「お弁当を作りたい!」見ていると、そんな気分になってくる1冊です。
これを朝起きて顔を洗って歯を磨く、といった「日課」のように作り続けていると、お弁当作りがだんだんと身についてくるのです。
作者 | 藤井恵 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 学研プラス |
発売日 | 2020年01月30日 |
『そらまめくんのベッド』

そらまめくんの宝物は、雲のようにふわふわで、綿のようにやわらかいベッド。だからだれにも貸してあげません。ある日、そのだいじなベッドが突然無くなってしまったからさあ大変!そらまめくんは必死でベッドをさがしますが、どこにもありません。ところが、やっと見つけたベッドには、うずらがたまごを生んで温めていたのです。さて、そらまめくんは……。子どもたちに大人気の愉快なそらまめくんが大活躍する絵本です。
作者 | なかやみわ |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 株式会社 福音館書店 |
発売日 | 1999年09月 |
『しきぶとんさん かけぶとんさん まくらさん』

「しきぶとんさん かけぶとんさん まくらさん あさまで よろしくおねがいします あれこれ いろいろ たのみます」……夜、眠りにつく前のひととき。男の子はぐっすり眠れますようにと、しきぶとん、かけぶとん、まくら、の寝具たちにそっとお願いをします。彼らは「まかせろ まかせろ おれに まかせろ」と男の子を優しく、暖かく、包み込んでくれるのでした。漫画家・高野文子が子どもたちにおくる、お休みなさいの絵本。
作者 | 高野文子 |
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価格 | 990円 + 税 |
発売元 | 株式会社 福音館書店 |
発売日 | 2014年02月07日 |
お弁当料理本、絵本、少女漫画のおすすめ作品をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。お弁当料理本では、朝悩まずに手軽においしいお弁当が作れるレシピや、頑張らずに作れるお弁当のアイデアをご紹介しました。これからは朝の慌ただしい時間も、おいしいお弁当で楽しくスタートできるかもしれませんね。
絵本は、子どもたちの想像力や言葉への興味を刺激する大切な存在です。4歳向けのおすすめ絵本では、楽しくてわかりやすいストーリーや美しいイラストが魅力的な作品をご紹介しました。きっと子どもたちの心に残るような絵本が見つかるかもしれません。
さて、少女漫画のおすすめ同居ラブコメ作品では、ドキドキする恋愛や共同生活の中で生まれる笑いや感動が詰まった作品をご紹介しました。思わずハマってしまうようなキャラクターたちの物語は、日常の癒しとなることでしょう。少女漫画の世界に浸りながら、心がキュンキュンするひとときを楽しんでみてください。
さまざまなジャンルの作品をご紹介しましたが、どれも心が躍る、楽しい時間を過ごせること間違いなしです。ぜひ、読書の時間を大切にして、新たな世界や感動を求めて、お気に入りの作品を見つけてください。読書は私たちに特別な力を与えてくれるものです。今後もさまざまな作品をご紹介していきますので、楽しみにしていてくださいね。
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