鎌倉の片隅でひっそりと営業をしている古本屋「ビブリア古書堂」。そこの店主は古本屋のイメージに合わない若くきれいな女性だ。残念なのは、初対面の人間とは口もきけない人見知り。接客業を営む者として心配になる女性だった。

　だが、古書の知識は並大抵ではない。人に対してと真逆に、本には人一倍の情熱を燃やす彼女のもとには、いわくつきの古書が持ち込まれることも。彼女は古書にまつわる謎と秘密を、まるで見てきたかのように解き明かしていく。

　これは“古書と秘密”の物語。

書店の謎は書店員が解かなきゃ！

近所に住む老人から託されたという、「いいよんさんわん」謎の探求書リスト。コミック『あさきゆめみし』を購入後失踪してしまった母親を、捜しに来た女性。配達したばかりの雑誌に挟まれていた盗撮写真……。駅ビルの六階にある書店・成風堂を舞台に、しっかり者の書店員・杏子と、勘の鋭いアルバイト・多絵が、さまざまな謎に取り組む。元書店員の描く、本邦初の本格書店ミステリ！　シリーズ第1弾。解説＝戸川安宣

■目次

「パンダは囁く」

「標野にて　君が袖振る」

「配達あかずきん」

「六冊目のメッセージ」

「ディスプレイ・リプレイ」

吉祥寺にある書店のアラフォー副店長理子は、はねっかえりの部下亜紀の扱いに手を焼いていた。協調性がなく、恋愛も自由奔放。仕事でも好き勝手な提案ばかり。一方の亜紀も、ダメ出しばかりする「頭の固い上司」の理子に猛反発。そんなある日、店にとんでもない危機が……。書店を舞台とした人間ドラマを軽妙に描くお仕事エンタテインメント。本好き、書店好き必読！▼『ブックストア・ウォーズ』を改題。

回帰分析を中心に個票データの分析まで扱う好評テキストのリニューアル。検定など読者がつまずきやすい箇所の説明をさらに充実させ，また3時点以上のパネルデータを扱う章を新たに設置。分析例や使用データなども全面アップデートした。ウェブサポートも充実。

ささいなことが気になって疲れる人へーー

自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！

◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する

◎相手が気を悪くすると思うと断れない

◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる

◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい

⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判

予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！

「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。

続々重版し、50万部突破のベストセラーに!

Amazon「本」ランキング総合1位獲得!!

フジテレビ系「ワイドナショー」

日本テレビ系「世界一受けたい授業」

TBS系「王様のブランチ」

中田敦彦のYouTube大学

Abema TV「Abema Prime」

文化放送「大竹まことのゴールデンラジオ」

「田村淳のNewsCLUB」

withnewsなど、メディアにも多数取り上げられています。

本書は、お医者さんが教える「繊細な人が快適に暮らすためのヒント集」です。

自身もアスペルガーで繊細な性質を持ち、人間関係に悩んだり、細かいことが気になって仕事でも苦労してきた精神科医の著者が、実際に試して本当に効果がある習慣術を伝授します。

・「ハッピーの5段階評価」で1日を採点すると、やめるべき習慣、改善すべき習慣がわかる

・1日のToDoリストは「5つ」までに絞り込む

・緊張する会話は「話す量を10分の1」にすればうまくいく

・作業開始前5分間の「シナリオ作り」で、「段取り苦手」と「緊張」をゆるめる

・香りの強すぎる洗剤やせっけん、チクチクするニット、ちょっとだけサイズが小さい靴……イヤイヤ使っているものは思い切って買い替える！

・大人の駄々っ子、愚痴魔……困った人への対処法

・自分にとってリラックスできる空間や時間にはお金をかけよう

等、すぐに実践できるアドバイスが満載。

全部やる必要はありません。気になるもの、自分に合いそうなものからやってみて、効果のあるもの、気に入った習慣を無理なく続けることで、着実にストレスを手放していきましょう。

●本書はこんな人に効果があります

細かいことが気になって仕事や家事の進みがゆっくりになりがちな人。

「始めるのが苦手」な人。

友達と会って食事をしただけなのに、終わった後なんだか疲労困憊していることがある人。

緊張しやすく、疲れやすい人。

悩み事を人に相談するのが苦手な人。

チャンスに飛びつけない人。

……実は上記はすべて「繊細さ、敏感さ」が関係しています。美点である繊細さはそのままに、仕事や生活の邪魔をする繊細さを改善しましょう。

第1章　細かいことが気にならなくなる習慣

第2章　人付き合いの疲れを軽減する習慣

第3章　自分に厳しいのをゆるめる習慣

第4章　あなたの繊細さを活かす習慣