りんごの冒険！児童書4選、死と向き合う絵本3選、低カロリーでヘルシーな生活を送ろう！料理本おすすめ15選
食欲の秋がやってきました！おいしい食べ物がたくさんの時期ですが、ヘルシーライフを送りたい方におすすめの低カロリー料理本をご紹介します。減塩&低カロリーのダイエット鍋や食べてやせる！低カロリーおかずなど、話題作が盛りだくさんです。美味しさと健康を両立させたい方は必見です！出費を抑えつつ、自宅で簡単に作れるレシピが満載です。ぜひ挑戦してみてください！食べても罪悪感のない美味しい料理のレパートリーが広がるはずです。
『りんごぼうや』
| 作者 | Bruna,Dick,1927-2017 松岡,享子,1935-2022 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 福音館書店 |
| 発売日 | 2012年04月 |
『リンゴちゃん リンゴちゃんシリーズ1』
おばあちゃんがつくってくれたにんぎょうのリンゴちゃんは、とってもわがまま。マイちゃんは、リンゴちゃんとなかよくなれるかな。
| 作者 | 角野 栄子/長崎 訓子 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2015年01月02日 |
『【バーゲン本】あわてんぼりんご』
げんきなくだものたちがすんでいる、くだものむら。げんきなりんごたちの、おはなしをよんで、みんな、げんきげんき！
| 作者 | じゃんぼ かめ |
|---|---|
| 価格 | 440円 + 税 |
| 発売元 | （株）国土社 |
| 発売日 |
『ほろづき 月になった大きいおばあちゃん』
あなたの住む町はどんなところですか。あなたのおばあちゃんは元気ですか。沢田としきがこころのふるさとを描いた二作目の創作絵本。ゆっくりと読んでください。
| 作者 | 沢田としき |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 岩崎書店 |
| 発売日 | 2001年08月 |
『葉っぱのフレディ : いのちの旅』
| 作者 | Buscaglia,LeoF,1924-1998 みらい,なな |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 童話屋 |
| 発売日 | 1998年10月 |
『わすれられないおくりもの』
| 作者 | Varley,Susan,1961- 小川,仁央 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 評論社 |
| 発売日 | 1987年04月 |
『減塩&低カロリーのダイエット鍋 : おいしくて大満足!』
| 作者 | 今泉,久美 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文化学園文化出版局 |
| 発売日 | 2016年10月 |
『罪悪感ゼロごはん : おいしくて太らない、すごい夜レシピ』
| 作者 | じゅん,パーソナルトレーナー |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2022年02月 |
みなさん、おすすめの書籍を紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？
子ども向けの作品では、りんごを主人公にした魅力的な物語がありました。彼や彼女たちの冒険や成長を通して、子どもたちの心を豊かに育むこと間違いなしです。
また、絵本という特別な形式で、死というテーマを扱った作品もあります。子どもたちの心に優しく寄り添いながら、深い考えを与えてくれます。
さらに、ヘルシーライフを送りたい方におすすめの低カロリー料理本もご紹介しました。減塩やダイエット鍋、食べてやせるおかずなど、話題作が勢揃いです。美味しく食べながらカロリーコントロールができるのはうれしいですよね。
これらの作品は、それぞれのジャンルで優れた作品が多くあります。ぜひ、読んでみてください。
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