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2023年11月06日 更新

健康寿命を延ばす!大正時代のロマンスを描いた生態学の本10選

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健康寿命を延ばす!おすすめエイジングケア自己啓発本13選「「一生老けない」にいいこと超大全」「最新医学が教える 最強のアンチエイジング」など話題作をご紹介の表紙

健康寿命を延ばすために、エイジングケアの知識は必須ですよね。今回は、おすすめの自己啓発本をご紹介します。老いを感じさせない生活を送るためには、「一生老けない」や「最強のアンチエイジング」という話題作がおすすめです。これらの本には最新の医学的な知識が詰まっており、健康寿命の延長に役立つ情報が盛りだくさんです。自分自身の健康のため、そして大切な人々との時間を長く過ごすために、ぜひ手に取ってみてください。

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健康寿命を延ばす!おすすめエイジングケア自己啓発本13選「「一生老けない」にいいこと超大全」「最新医学が教える 最強のアンチエイジング」など話題作をご紹介
健康寿命をのばしたいあなたへ、今回はエイジングケアの自己啓発本13選をご紹介します!「一生老けない」にいいことが満載の話題作や、最新医学から学ぶ最強のアンチエイジング本など、注目の書籍をピックアップしました。健康で充実した人生を送るために、ぜひ読んでみてください!
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『「一生老けない」にいいこと超大全 : 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣』

「一生老けない」にいいこと超大全 : 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣の表紙
作者 白澤,卓二,1958-
価格 不明
発売元 宝島社
発売日 2022年03月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『最新医学が教える 最強のアンチエイジング』

最新医学が教える 最強のアンチエイジングの表紙

老化のメカニズムを30年以上にわたって研究している抗加齢医学の第一人者が明かす、あなたを老けさせる5つの危険因子の見つけ方とエビデンスに基づいた若返りの方法。アンチエイジング本の決定版。

作者 米井嘉一
価格 1650円 + 税
発売元 日本実業出版社
発売日 2019年03月14日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『見た目とカラダとココロがまいにち若返る人の習慣 お疲れオトナ女子のための!』

見た目とカラダとココロがまいにち若返る人の習慣 お疲れオトナ女子のための!の表紙

老ける人と老けない人は何が違う? ハーバード大学、パリ大学医学部の教授が明かす老けない人のカラダの仕組みをイラスト豊富に徹底解説。毛細血管や自律神経などをキーワードに、まいにち若返るコツを紹介します。

はじめに

Part1 老ける人と老けない人、何が違う?

Part2 老けない体は「体内時計、自律神経、ホルモン、毛細血管」のチームが作る!

Part3 毎日コツコツ若返る!睡眠、食事、運動、メンタルケアのコツ

若返る睡眠

若返る食事

若返るメンタルケア

若返る運動

作者 根来 秀行
価格 1430円 + 税
発売元 日本文芸社
発売日 2017年12月11日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください
大正時代のロマンスを描いた少女漫画10選
大正時代、華やかな時代背景の中で繰り広げられるロマンス。少女漫画として描かれたその物語には、甘く切ない恋や青春の輝きが詰まっています。今回は、大正時代を舞台にした少女漫画の中から、心を揺さぶられる10作品をご紹介します。続きをお楽しみに!
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『大正ロマンチカ 1』

大正ロマンチカ 1の表紙
作者 小田原みづえ/著
価格 619円 + 税
発売元 ネクストF
発売日 2019年12月07日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『大正処女(ヲトメ)御伽話 1』

大正処女(ヲトメ)御伽話 1の表紙
作者 桐丘,さな
価格 不明
発売元 集英社
発売日 2016年02月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『少年ブラヰド -男装令嬢と黒書生ー(1)』

少年ブラヰド -男装令嬢と黒書生ー(1)の表紙

「帝都初恋心中」の著者、渾身の最新作!

「かわいがってあげますから 声はおさえて…」

美しき時代、大正。

名門侯爵家のひとり息子である蓮の正体は、実は女ーー

それは絶対の秘密であったが、ある夜そのカラダを、書生の和臣に見られてしまう。

それ以来、和臣に翻弄され、肌に触れられるように。

その度に、"おかしくなる"心とカラダ…

性別を偽る貴族令嬢は、これまで知ることのなかった悦びと恋に溺れていく…!

美しき世に、咲き乱れ求め合う。激しくあまい、こいーー

大正純愛エロティックロマンス、開幕!

累計120万部突破の大ヒット作「帝都初恋心中」単行本未収録番外編も収録!

作者 蜜樹 みこ
価格 484円 + 税
発売元 小学館
発売日 2021年01月26日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください
生態学の本 おすすめ 10選
生態学の本に興味を持っている方におすすめの本を紹介します。生物と環境の関係を探求する生態学の世界は、私たちの身の回りの自然現象を深く理解するヒントを提供してくれます。この記事では、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える10冊をチョイスしました。これから生態学の本を開いてみたい方、またはさらに深く学びたい方に、きっと役に立つ作品が見つかるはずです。是非チェックしてみてください!
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『動物の進化生態学入門 : 教養教育のためのフィールド生物学』

動物の進化生態学入門 : 教養教育のためのフィールド生物学の表紙

本書は,動物に関するフィールド生物学の基礎を学ぶための入門書である.フィールド生物学とは,生物学の中でも,進化学,系統分類学,生態学,行動学,自然保護などの野外のフィールドワークを基盤とした研究体系を指している.これまで日本では,フィールド生物学に関して専門家向けの本が多く,平易に解説した基礎的な本が少なかった.本書は読者として,大学の教養教育を学ぶ学生はもとより,高大接続教育を学ぶ高校生や大学補習教育の学生,専門教育の基礎を学ぶ学生,フィールド生物学に興味を持つ一般読者や高校生,を想定している.本書は,豊富な研究事例を専門的な観点から解りやすく解説しており,動物系のフィールド生物学に関し,概要を知り,基礎的な知識が得られるように編集してある.加えて,日本のフィールド生物学の歴史や現状に関し,簡単な解説も掲載している.【主要目次】序章 進化生態学を解説するにあたっての前書き第I部 生物の進化学第1章 生物の進化とは第2章 細胞分裂,染色体,メンデル遺伝第3章 連鎖,エピスタシス作用,性の決定と伴性遺伝第4章 量的遺伝と計量遺伝学,遺伝分散第5章 遺伝子の本体DNA,遺伝子の翻訳とタンパク質合成第6章 変異と突然変異第7章 集団遺伝第8章 種とは何か第9章 自然選択説 遺伝子プール理論による進化の再定義第10章 自然選択の実例・進化の総合説第11章 種分化理論第II部 進化から見た動物生態学第12章 生態学とはどのような学問分野だろうか第13章 個体群における個体数の増加,種内競争,大卵少産・小卵多産,rK-選択第14章 動物の生理生態第15章 種間競争,競争排除則,ニッチ分化,空間利用第16章 捕食-被捕食,メタ個体群,個体群のサイクル変動第17章 種間関係:寄生,共生,共種分化第18章 種間相互作用,栄養段階と食物連鎖,生物群集の種多様性第19章 生物地理学第20章 生態系の構造,物質循環,エネルギー流第III部 行動生態学第21章 動物行動学の歴史,行動心理学の形成第22章 動物行動学の発展第23章 血縁選択説と行動生態学の登場,真性社会性動物,子殺し行動第24章 最適戦略理論,ゲーム理論とESS第25章 性選択理論と配偶者選択行動第26章 父権の確保と精子競争第27章 性の進化,性に関する諸問題第28章 性比に関する諸問題,性比進化の仮説第29章 動物の配偶形態第IV部 環境と保全の生物学第30章 地球環境問題;地球環境問題各論第31章 生物多様性問題;森林破壊・生態系の破壊と生物多様第32章 外来種問題第33章 生物保全問題の別視点;流域思考と都市の生態系保全など終章 日本の進化学や生態学周辺の話

作者 冨山清升/著
価格 不明
発売元 学術図書出版社
発売日 2023年09月29日
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『都会の鳥の生態学 カラス、ツバメ、スズメ、水鳥、猛禽の栄枯盛衰』

都会の鳥の生態学 カラス、ツバメ、スズメ、水鳥、猛禽の栄枯盛衰の表紙

都市を舞台に繰り広げられるカラスと猛禽類(オオタカやハヤブサ)のバトル、人と共存してきたスズメやツバメの栄枯盛衰、都市進出の著しいイソヒヨドリーー本書は、これら都会に生きる鳥たちの生態を通して、都市とは何か、都会人とは何か、変化する鳥と人との関係などを紹介する。都市環境に適応して生きる鳥たちのしたたかな生態を解説するとともに、巨大都市東京の変貌をひもとく、都市の自然誌でもある。

作者 唐沢孝一
価格 1155円 + 税
発売元 中央公論新社
発売日 2023年06月21日
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『雪と氷にすむ生きものたち = Snow and ice ecology : 雪氷生態学への招待』

雪と氷にすむ生きものたち = Snow and ice ecology : 雪氷生態学への招待の表紙
作者 植竹,淳,1978- 幸島,司郎,1955- 竹内,望,1972-
価格 不明
発売元 丸善出版
発売日 2023年07月
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健康寿命の延長に役立てるために、素晴らしいエイジングケアの本をご紹介しました。これらの本は、一生を通じて若々しく過ごすために必要な知識やアプローチを教えてくれるばかりでなく、最新の医学の知見に基づいた情報も提供しています。

また、大正時代のロマンスが描かれた少女漫画についてもお話ししました。その時代の背景や風俗を感じながら、魅力的なストーリーに引き込まれることでしょう。

さらに、生態学についての本もご紹介しました。自然環境の変化や生物の関係性、持続可能性について学ぶことで、私たちが地球上で生きる上での責任や考え方を深めることができるでしょう。

これらの作品は、それぞれ異なるジャンルやテーマを扱っていますが、全ての本に共通するのは、読者の皆さんがより豊かな人生を送るための手助けになることです。健康に関する知識を深め、甘く切ない少女漫画の世界に浸り、地球環境についての意識を高めることで、私たちは自己成長を遂げることができるのです。

ぜひ、これらの作品を手に取って、新たな世界への旅立ちを楽しんでください。

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