「人生を変える断捨離術」「絶対おいしいキャンプごはん」「おりがみで楽しむ名作」などおすすめの自己啓発本や料理本、絵本をご紹介
人生を変える方法として注目されているのが、「断捨離」です。忙しい現代社会で、物に囲まれた生活から解放されることはとても心地よく感じますよね。今回は、おすすめの断捨離自己啓発本を20冊ご紹介します。人気の話題作から短期間で効果のある技術まで、どれも興味深い内容になっています。自分自身を変えたいと思っている方にはぜひ読んでいただきたいです。
『人生を変える断捨離』
一世を風靡した「断捨離」という片付け術。
世界15カ国で翻訳され、
流行語大賞にもノミネートされ、
言葉自体は広く認知されていますが、
その解釈が「モノの片づけ術」で
止まっているのは、じつにもったいない。
断捨離の醍醐味はそこではありません。
「片づいてスッキリ! 」は、
断捨離パワーの一部にしかすぎないのです。
断捨離の基本は、
モノを「断」ち、
ガラクタを「捨」てれば、
執着も「離」れていく
ということですが、その本質は「出す」ことです。
断捨離とは「出す」美学なのです。
あなたが抱える悩みは、
家にあふれるモノだけではないはず。
お金、健康、夫婦、親子、時間、結婚、
離婚、家事、終活……。
モノの片づけで磨いた
断捨離のスキルを使って
不要・不快・不適な感情や
親から押し付けられた価値観を
「出す」ことで、身も心も軽くなり、
本当に大切なものだけが
手に入るようになります。
その結果、
「奇跡」と呼べるほどのことが起こり、
人生が大きく変わり、
ごきげんに生きられるようになるのです。
本書は、断捨離について、
「言葉は知っているけど内容はよくわからない」
という方はもちろん、
「モノの片づけ以上のことは知らない」という方も、
あらためてモノの手放し方を復習しながら
「断捨離」の持つ底知れぬパワーを
実感していただけたら幸いです。
断捨離の基本を再度確認しつつ、
究極の目的である
人生のスパイラルアップの方法を紹介する
集大成の1冊です。
| 作者 | やましたひでこ |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2018年02月23日 |
『1週間で8割捨てる技術』
特にモノを溜め込んでいる「プライムゾーン」から手をつければ、どんな人でもモノは減らせるーー。
大人気ブログ「筆子ジャーナル」を主宰するカナダ在住、アラフィフミニマリスト筆子さんによるモノの捨て方、モノに振り回されない人生を手に入れる方法。これであなたも1週間で8割モノが捨てられます!
【おもな内容】
◎なりたい自分になるために買った「野望ガラクタ」を捨てるには?
◎洋服を簡単に捨てられる7つのルール
◎1カ月は食料品以外買わない!「30日チャレンジ」のススメ
◎「持たない暮らし」を目指す人が、今すぐ捨てるべきモノ
◎モノを減らすと、お金がどんどん増えるワケ
◎捨てれば毎日が楽しくなる! ミニマリストはじめてみませんか?
| 作者 | 筆子 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2016年03月18日 |
『絶対おいしいキャンプごはん 前日の簡単仕込みで当日ゆっくり楽しめる!』
| 作者 | ワタナベマキ |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | オレンジページ |
| 発売日 | 2017年04月 |
『なにこれ!うまっ☆ 上手に手抜き! マネしたくなる 365日キャンプ飯』
キャンプクッカー4種の神器! 栄養もカロリーも常識も無視したおバカなレシピ☆
| 作者 | ベランダ飯 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年11月01日 |
『くろまるちゃん (しかけえほん)』
| 作者 | デビッド・A. カーター/Carter,David A./まさお, きたむら |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 大日本絵画 |
| 発売日 |
あなたの人生に役立つアドバイスや新しい体験を与えることができれば、私はとっても嬉しいです。今回は、断捨離術やキャンプ料理、ペーパークラフト絵本という、さまざまなジャンルのおすすめ作品を紹介しました。
断捨離術は、心と身体をスッキリさせ、日々の生活をより豊かにする方法です。物に縛られずに暮らすことで、自由な気持ちを味わえることでしょう。
キャンプ料理は、アウトドアで美味しい食事を楽しむためのノウハウを学べます。自然の中で作る料理は、いつも以上に美味しく感じることでしょう。
ペーパークラフト絵本は、折り紙を使って楽しむアートの世界です。手作りの作品を通じて、創造力や集中力を育むことができるでしょう。
これらの作品を通じて、あなたに新たな気づきや楽しみを提供できれば幸いです。自分らしいライフスタイルを築くためのヒントや、アウトドアでのキャンプ料理の魅力、そして折り紙を使ったアートの楽しさを発見してください。
機会を見つけて、ぜひこれらの作品を手に取ってみてください。あなたの人生をより豊かにする一歩となることでしょう。さあ、新たな世界への冒険を始めましょう!
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