「玄米と野菜のワンプレートごはん」を始め、優しい気持ちになれる絵本の魅力を余すことなくご紹介
「玄米食に挑戦！おすすめの玄米料理本12選」では、玄米を使った美味しい料理のレシピを紹介しています。玄米と野菜のワンプレートごはんや玄米ごはんパーフェクト・レシピなど、注目作品を取り上げています。玄米の栄養価の高さや健康効果についても触れながら、玄米料理の魅力をお伝えします。玄米を取り入れて、健康的で美味しい食事を楽しんでみませんか？
『玄米と野菜のワンプレートごはん : きれいになる「ゆるマクロビ」』
| 作者 | 中島,子嶺麻,1984- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 家の光協会 |
| 発売日 | 2012年05月 |
『玄米ごはんパーフェクト・レシピ : キレイでヘルシーな毎日のために』
| 作者 | タカコ・ナカムラ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 角川SSコミュニケーションズ |
| 発売日 | 2007年12月 |
『おいしい!カンタン!玄米ごはん : 105レシピ』
| 作者 | 石沢,清美,1961- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2016年01月 |
『山口六平太(新装) 84 師走・年末、人との“絆"をつないで行こう!: マイファーストビッグ (My First BIG)』
| 作者 | 林律雄/高井研一郎 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2022年12月09日 |
『山口六平太(新装)(31) 文月の宵に、潮騒が聞こえる・・・: MFB 山口六平太(新装) 31 文月 (My First Big)』
| 作者 | 林 律雄/高井 研一郎 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2018年07月13日 |
『総務部総務課山口六平太 弥生の花、春を待つ人へ捧ぐ・・・』
| 作者 | 林律雄/高井研一郎 |
|---|---|
| 価格 | 407円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2018年03月 |
『ふたりはともだち』
| 作者 | アーノルド・ローベル/三木卓 |
|---|---|
| 価格 | 1045円 + 税 |
| 発売元 | 文化出版局 |
| 発売日 | 1983年04月 |
『青い機関車エドワード』
スクラップにされそうだった牽引車のトレバーや、暴走したジェームスを助けるために、青い機関車のエドワードが大活躍するお話です。
きかんしゃトーマスの原点となった、「汽車のえほん」シリーズの新装版。
『エドワードとめうし』
『エドワードとバーティー』
『エドワードとトレバー』
『ふる鉄エドワード』
の4タイトルを収録。
| 作者 | ウィルバート・オードリー/レジナルド・ダルビー/桑原 三郎/清水 周裕 |
|---|---|
| 価格 | 1815円 + 税 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2020年12月03日 |
『ハリネズミと金貨 ロシアのお話』
森の小道で、ハリネズミのおじいさんが金貨をみつけました。年をとって、冬ごもりのしたくもたいへんになってきたので、この金貨で干しキノコでもかおうと、さがしはじめたのですが、みつかりません。-ハリネズミのおじいさんが、つぎつぎとであう動物たちは、みんな思いやりにあふれています。本来のお金の意味、人と人が寄り添って生きることの意味を思い出させてくれるロシアのお話です。５歳から。
| 作者 | ウラジミール・オルロフ/ヴァレンチン・オリシヴァング/田中 潔 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 偕成社 |
| 発売日 | 2003年11月01日 |
今回は、玄米食に挑戦するためのおすすめの料理本と、心が温まる絵本をご紹介しました。玄米料理本では、「玄米と野菜のワンプレートごはん」と「玄米ごはんパーフェクト・レシピ」など、話題作をピックアップしました。これらの本では、玄米の美味しさを存分に味わいながら、バランスの良い食事を楽しむことができます。また、絵本では、心温まるストーリーや美しいイラストに癒されること間違いなしです。読み終わった後には、心がほっこりと温かくなることでしょう。これらの作品は、日常の中でリラックスしたい時や心が癒されたい時にぴったりです。ぜひ、お近くの書店やオンラインストアで手に取ってみてください。きっと、新たな発見や感動が待っていることでしょう。心地よい時間を過ごすための一助になることを願っています。それでは、次回の作品紹介もお楽しみに！
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