ロシアのウクライナ侵攻など、混沌とするヨーロッパ情勢を理解するために、近代の始まりから現在までの変化を、転換期というべく6時点の時代の地図を掲載し、くらべる。国名・領土など、目まぐるしい変化から、激動のヨーロッパ近現代史200年をふりかえる。

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〈目次〉

【はじめに】

6つの転換点でくらべるヨーロッパの変化

地図の凡例

世界の国々／本書の凡例

2023年 ヨーロッパ全図

現在のヨーロッパが抱える諸問題

1815年 ウィーン会議後

　【地図をくらべる】

　1815年 西・中央ヨーロッパ

　1815年 ヨーロッパ東部

　【解説】 1815年のヨーロッパ

1914年 第一次世界大戦直前

　【地図をくらべる】

　1914年 西・中央ヨーロッパ

　1914年 ヨーロッパ東部

　【解説】 1914年のヨーロッパ

1919-39年 戦間期

　【地図をくらべる】

　1919-39年 西・中央ヨーロッパ

　1919-39年ヨーロッパ東部

　【解説】 1919- 39年のヨーロッパ

1950年 東西冷戦開始期

　【地図をくらべる】

　1950年 西・中央ヨーロッパ

　1950年 ヨーロッパ東部

　【解説】 1950年のヨーロッパ

1993年 ソ連崩壊後

　【地図をくらべる】

　1993年 西・中央ヨーロッパ

　1993年 東ヨーロッパ

　【解説】 1993年のヨーロッパ

2023年 終わらない紛争・戦争

　【地図をくらべる】

　2023年 西・中央ヨーロッパ

　2023年 ヨーロッパ東部

　【解説】 2023年のヨーロッパ

【資料編】

データでみる ヨーロッパの国々　

ヨーロッパ近現代の200年が一目でわかる関連略年表　

〈column〉地図には現れない変化

社会主義思想の形成と発展／大国の1つとなるロシア帝国／社会主義への転換「ロシア革命」／ユダヤ人を追い詰めた／ドイツ人が追われる側に／経済の発展により／地球環境が危機に陥る／NATOの拡大とEUのあゆみ

参考文献

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〈著者〉

関 眞興（著述家。元駿台予備校世界史講師）

二宮書店

ヨーロッパは、その多様性にもかかわらず、統一という課題に取り組まなければならなかった。80枚の地図とテキストは、この興味深いヨーロッパやその課題と挑戦、さらに将来の世界で持続的に生きのびるためにはどうすべきかを語っている。

和の定番おかずから毎日の献立、ごちそう、おせちまで、ずっと作りたい「家庭の味」２６０品。人気の和食をおいしく作る基本やコツをわかりやすく。

・大人気料理研究家・土井善晴先生初めての味噌汁本!

・しかも初の父娘共著! 暮らしに寄り添う味噌汁と味噌レシピを一挙公開。

・食生活から暮らしを整えたい全ての世代の方に。

・お味噌汁をひとりで作れたら、料理の「きほん」がわかるようになる。

『一汁一菜でよいという提案』から5年。毎日、毎食の食卓で、必ずお味噌汁を楽しむ土井善晴さん・光さん父娘に、暮らしを楽しむお味噌汁のレシピを教わりました。本書は、一人暮らしを支える自立の味噌汁、家族の味噌汁、組み合わせる味噌汁、季節の味噌汁、スペシャルな味噌汁＆味噌料理の5章構成。また優れた発酵食品・お味噌を知るコラムも掲載。本書は土井先生の長女で長期のフランス生活を終えて帰国した料理研究家の光さんとの初共著。二世代の料理研究家が発信する「日本が誇る、お味噌という食の宝」の世界に触れてください。

★　大人気の「競技かるた」がもっと強くなる！

★　覚え方、並べ方、取り方…

　ルールなど基本から試合で勝つための

　　応用テクニックまで。

★　わかりやすく解説します！！

◆◇◆　本書について　◆◇◆

1000年以上詠い続けられている和歌もたくさんある、小倉百人一首。

百人一首はいわば日本の身近な伝統文化であります。

この百人一首を使った「競技かるた」を楽しむ方々は

全国に数万人、学校の部活動や子ども会の活動で

「競技かるた」に触れる人たちを含めると

約100万人とも言われています。

競技かるたは100分の1秒を争う

「畳の上の格闘技」と呼ばれています。

半面、70歳から80歳という年配の方がお孫さんのような

小学生と対戦することもできます。

つまり、年齢も性別も体力も関係なく、

だれでも参加できるスポーツです。

100首の歌を暗記することから始まり、

作戦の立て方、技術の向上、相手とのかけひき、

運・不運などほかのスポーツと同様の

おもしろさがあります。

本書は、競技かるたを始めた子どもたちのために、

さらに初心者の方の実力アップに役立つ内容となっています。

競技かるたにとって重要な要素の一つ、

貞一については基本的な置き方を提案しています。

また、勝つために欠かせない暗記方法、体の動きの解説、

精神力についても記載しています。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　百人一首の歴史・競技かるたの成り立ちと進め方とルール

＊　百人一首の成り立ちを知っておこう

＊　競技かるたの歴史は明治時代から

・・・など

☆　決まり字一覧表と枚数別グループ一覧表

＊　決まり字一覧表

＊　一枚札グループ・二枚札グループ・三枚札グループ

・・・など

☆　競技かるたに強くなるためのポイント

≪初心者の方へ≫

＊　百首を覚えることは意外とカンタン！

＊　競技かるたは「集中力」との戦いと思え

≪中級者の方へ≫

＊　「攻めのかるた」を、目指して、上達しよう

＊　「戻り手」と「渡り手」をマスターしよう

・・・など

☆　上の句はなに？暗記力を試してみよう！

☆　百人一首　歌の意味と札の覚え方や決まり字

☆　競技かるたQ＆A

＊　初心者が気をつけたい「下の句」

＊　聞き分けのむずかしい「上の句」

・・・など

※ 本書は2018年発行の

『かるた大会で大活躍! 「百人一首」 必勝のポイント50』

を元に、必要な情報の確認と更新を行い、

「新版」として新たに発行したものです。

★　かるた界のレジェンドが

「勝つためのコツ」を伝授！

★　「札の配列」「構えや払い方のワザ」

「相手との駆け引き・戦術」まで…

★　永世クイーンの経験に基づく

ノウハウをDVDと豊富な図解でわかりやすく紹介します。

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

平成14年1月に放送されたNHKにんげんドキュメント

「100分の1秒に輝 く」は11連覇(14期目）の

クイーン戦の取材を受けたものです。

視聴率もよく非常に大きな反響を呼びました。

とても評判だったこともあって、

競技かるたを題材としたドラマが制作され、

平成15年1月、NHK連続ドラマ

「かるたクイーン」として四週間にわたり

放送されました。

私がモデルとなっています。

本書には、上述の番組でも紹介された

勝つためのコツを詰め込みました。

ぜひ参考にしてみてください。

競技かるたの愛好者は、

およそ100万人いると言われています。

デジタル時代全盛の今、

小倉百人一首には、 1,000年以上詠み続けられた

歌がたくさんあります。

第1回の競技かるた会が開催されたのも、

100年以上前の1904（明治37)年まで遡ります。

まさに、競技かるたは日本の伝統の結集と

言っても過言ではないでしょう。

今、競技かるたをなさっている方の中には、

「強くなりたい」と思っている方もたくさんいるでしょう。

強くなるための要素や練習はいろいろとあります。

本書では、定位置から始まり、

音記のこと、半音のこと、

送り札のこと、構え方など

私のノウハウや考え方を掲載しています。

さらに、実戦スタイルの試合を行い、

その勝負のポイントなども説明しています。

競技かるたは取る技術だけではなく、

精神的なものも大切です。

そこで、1万試合以上の経験を持つ私が、

「思い出の試合」を振り返り、

試合中に感じたことや気をつけたいこと、

気持の持ち方の重要性などを披露しています。

本書を読み、付録のDVDを見ることで、

より競技かるたが強くなる機会となれば

この上なく幸いです。

永世クイーン　渡辺 令恵

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　実戦トレーニング編

＊1　渡辺令恵　永世クイーンの定位置（配列）

＊2　自陣・敵陣25枚の並べ方と分析

☆　勝つためのマインド編

＊第46期クイーン戦

＊思い出の試合

☆　基本トレーニング・資料編

＊　一枚札グループ・二枚札グループ

＊　三枚札グループ

＊　四枚札グループ

＊　ちょっとひと休み

※　本書は2012年発行の

「DVDでわかる百人一首　競技かるた　必勝のポイント」

を元に、加筆・修正を行った新版です。