累計50万部の人気シリーズ。大人気インスタグラマーさんと考える「今」の丁寧な暮らし。

「できることから少しずつ」「丁寧な暮らしが目的ではなく、自分と家族が笑顔で

いられることが大事」……人気インスタグラマーさんたち36人の写真日記。

◆丁寧な暮らしなんて無理だと思う…◆

「丁寧な暮らし」という言葉が聞かれるようになって久しい昨今です。片付いた

家、手作りご飯、ゆったりとした時間の使い方。そんな暮らしに憧れていても、

実際は毎日忙しくてそれどころじゃない。好きな家事は楽しいときもあるけれど、

疲れているときや苦手な家事は本当に面倒……という人が、今の時代、ほとんど

なのではないでしょうか。

◆それでも丁寧な暮らしに憧れがあるから◆

インスタグラムで見かける「＃丁寧な暮らし」「＃丁寧な暮らしに憧れる」と

いったキーワードと素敵な写真からは、普通の毎日を楽しもう、暮らしを心地

よくしていこうという人たちの、前向きな気持ちが伝わってきます。

どうやったらそんな風に暮らせるのか、知りたいですよね。

◆十人十色の「丁寧な暮らし」◆

本書では丁寧な暮らしを意識して暮らしている人、また、丁寧な暮らしを目指して

いるわけではないけれど、毎日を楽しんでいる人。自分なりにストレスのない

やり方で、暮らしを心地よくしていきたいと工夫している人たちに、小さいけれど

役に立つ工夫や、家事を嫌にならずこなすための気持ちの持ち方も聞きました。

みんな試行錯誤しながら、自分なりのやり方を探しているんですね。共感を持て

ますし、とても参考になりますよ。

◆求める家事や暮らしのあり方は違うから◆

自分の暮らしに合いそうな部分や良さそうなところは、どんどん参考にさせて

もらえそうです。しかしそれぞれ置かれた環境によって、求める家事や暮らしの

あり方は違うわけですから、見習いたくなる素敵な人から刺激は受けても、自分

のやり方を見失ったり、自信をなくす必要は全くないはずです。自分らしさを

大切にしながら、暮らしの質を少し向上できたらいいですよね。

ーーーみんなの今の「丁寧な暮らし」の形、そして私が目指したい「丁寧な

暮らし」ってなんだろう。本書をめくりながら、ヒントを探してみませんか。

◆巻頭特集：引田ターセンさん＆かおりさん夫妻、ワタナベマキさん、エコナセイカツ マキさん

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・暮らしを楽しむ

・住まいを整える

・食を大事にする

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