強迫性障害がわかる本 おすすめ6選
心の深淵を描き出す攻めた作品から、日常の中での「強迫性障害」の描写に至るまで、読み手に深く訴えかける作品たちを厳選しました。それぞれ異なる視点からこの疾患を捉え、リアリティある描写で理解を深めてくれます。また、その苦しみと共に生きる人々の思いや、周りの人々の理解の努力を感じることができ、他人事ではないと自覚させてくれる作品ばかりです。自己や他者の理解を深めたい方、心理学に興味がある方に特におすすめです。扉を開けてみてください、ここには新たな視界が広がっていますよ。
『図解いちばんわかりやすい強迫性障害 : 強すぎる「不安」と「無意味な行動」の断ち切り方』
作者 | 原井,宏明 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 河出書房新社 |
発売日 | 2021年08月 |
『強迫性障害のすべてがわかる本』
100人に2人がかかる“こだわりの病”放っておくと重症化、うつ病になることも。強迫症状の背景から治療法まで徹底解説。
作者 | 原田 誠一 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2008年11月10日 |
『手洗いがやめられない : 記者が強迫性障害になって』
作者 | 佐藤,陽,1967- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 星和書店 |
発売日 | 2023年06月 |
『ぼくは強迫性障害』
作者 | 筒美遼次郎/著 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 彩図社 |
発売日 | 2016年10月19日 |
『強迫性障害・聞きたいこと知りたいこと』
不安は放っておけば最も早くなく去る。無視すればなくなる強迫観念。
作者 | 田村浩二 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 星和書店 |
発売日 | 2008年06月 |
『実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則増補改訂』
強迫性障害は、人生をメチャクチャにしかねない怖い病気ですが、その特徴をよく捉え、正しい行動をとることによって十分に改善する可能性があります。強迫性障害に翻弄されて、せっかくの人生を無駄に過ごしてはいけません。強迫性障害は、乗り越えれば、本当に何てことはないのです!
作者 | 田村浩二 |
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価格 | 1980円 + 税 |
発売元 | 星和書店 |
発売日 | 2014年07月 |
それぞれの作品を通じて、強迫性障害という症状の認識や理解を深めることができると思います。私たちの身近な人が、このような症状に苦しんでいる場合、どう接したらいいのか迷うこともあるでしょう。ですが、読んだ作品を通じて知識を得ることで、相手の気持ちや苦悩を理解し、サポートするためのコミュニケーションが生まれることでしょう。
また、心の病と一言に言っても、症状は個々に異なり、伝わりにくいものです。それを解りやすく、時には小説や漫画の視点から描かれることで、より共感や理解が生まれるのではないでしょうか。
あるいは、強迫性障害という症状に自身が直面している方々にとっても、自分だけが孤独じゃないという安堵感や勇気を得るキッカケとなるかもしれません。
それぞれの作品は、強迫性障害という症状と向き合う力を持つ人々の姿を描いています。それは苦しみや困難を抱えながらも、可能性と希望を信じて進む人々の姿でもあります。
大切なのは、まず「理解する」こと。理解することで生まれる共感や思いやりが、壁を乗り越える力となるのです。それが、小説や漫画から得られる大きな価値の一つだと感じます。
本来ならば、明日にでも読むべき作品が、今日のおすすめ6選に挙がった本群です。どの作品も、強迫性障害という深遠なテーマを、リアリティーあふれる形で描き出しています。それぞれの作品に、ぜひ時間を割いてみてください。読むことで新たな視点や思考を得ることができれば、それが一番の喜びです。
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