いい加減に生きる方法の本 おすすめ5選 頑張り過ぎない

張り詰めた毎日から一息つきたいなら、この5冊は最適ですよ。とある大学教授が「頑張り過ぎない生き方」を提示する一冊は、読むだけでストレスが和らぐ。やる気が出ない主人公の成長過程を描いた漫画も、ギュッと頑張ることの大切さではなく、「いい加減さ」の良さを教えてくれます。また、「時間管理」や「完璧主義」に悩む人にオススメな一冊では、今シーズンに効く「いい加減さ」について解説。さらに、主人公たちが「ちょうどいい」生活を追求する小説もリストに入ってます。最後は、仕事や人間関係で疲れた心に、癒しの風を送ってくれる話題の作品ですよ。
『いい加減のすすめ』

作者 | 山崎,武也,1935- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2022年10月 |
『「いい加減」なのに毎日トクしている人「いい人」なのに毎日ソンしている人』

作者 | 川北,義則,1935- |
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価格 | 不明 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2020年07月 |
『エジプト人の「いい加減」でがんばりすぎない生き方 : 「やれたらやります精神」で人生は楽になる』

作者 | 八十,恵 |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2025年03月 |
『いい加減くらいが丁度いい (角川新書)』

作者 | 池田 清彦 |
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価格 | 440円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2018年09月08日 |
『自分を幸せにする「いい加減」の処方せん』

作者 | 藤野,智哉,1991- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ワニブックス |
発売日 | 2021年09月 |
以上が、私が厳選した「いい加減に生きる方法の本」おすすめ5選となります。すべての作品が、我々が頑張り過ぎることなく、心地よいペースで生きるヒントを提供してくれます。それぞれの物語やキャラクターから、人生の楽しみ方や大切なことを改めて考える機会を得られることでしょう。読み進める中で、「ああ、少しだけ楽に生きてもいいんだな」と感じる瞬間が訪れることと思います。
実は、これらの作品が教えてくれる「いい加減に生きる」方法とは、「適度に手を抜く」という意味ではなく、「自分らしく生きる」ことです。「できること」や「社会的な評価」に囚われることなく、自分自身を大切にし、今この瞬間に生きることが重要だと示しています。
当然、誰もが自由に生きられるわけではありません。しかし、これらの本を読むことで、少しでも自分らしく、心地よく生きられる余裕を持つことができるようになればと思います。それが、「頑張り過ぎない」から始める、ある意味「本当の頑張り」なのかもしれませんね。
これからも、皆様が日々を過ごす中で、ちょっとしたひと息つく時間、心から笑ってしまう瞬間、どうしようもなく涙がこぼれる瞬間などを、このような作品と共有できることを願っています。
辛い時もあるかもしれませんし、うまくいかない日もあるかもしれません。でも大丈夫。心から楽しめることを見つけ、時には自分自身を甘やかし、無理せずいい加減に、でも本当に大切なことだけはしっかりと持って生きていけるといいですね。
あなた自身が、あなた自身であることの喜びを感じることができれば、それが最高の「いい加減に生きる」方法だと私は信じています。あなたがあなたらしく進んでいくためのお手伝いができる作品が今回紹介した作品であれば、それに勝る喜びはありません。どうぞ、自由な感じで楽しんでみてくださいね。
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