著者の17年越しの想いを紡いだ一冊。

今につながる歩みを丁寧に見つめ直し「自分の根っこ」を探ること。

いじめや挫折といった深い心の「傷」さえも自らの「強さ」として向き合うこと。

握りしめている物差しを手放し「本当の価値」を見つめ直すこと。

自らを縛り付ける「〜しなければならない」という無意識の「思い込み」に気づくこと。

献身と犠牲の違いを見極めて「境界線」を引き直すこと。

今の環境を飛び超えて「自分の価値」を発見していくこと。

すべての出来事を糧にして「これからの人生」を描くことーー。

本書では、著者が積み重ねてきた実体験を土台に、

人生の出来事を失敗や後悔で終わらせず、ひとつずつ丁寧にすくいあげながら、

これからを歩むための方法を7つのステップで紐解きます。

前向きになることを急かすのではなく、立ち止まってもいい、迷ってもいい、

そのままのあなたから始めればいいーーそう背中を撫でるように導いてくれます。

年齢や立場を問わず、過去に引っかかっていて進めないと感じている人、がんばりすぎてしまう人、自分を責める癖が抜けない人にこそ手に取ってほしい、

心の再出発のための一冊です。

著者の人生が紡いだ本書はそっとあなたの人生に寄り添い、これから先に進むための優しい灯りとなってくれるはずです。

まえがき

第1章　愛情という見えない根っこ

第2章　傷ついた分だけ、生きる力になる

第3章　数字と成果に縛られて 〜チームで奇跡を作った日々〜

第4章　足りない自分を変えたくて

第5章　愛と別れ、私の選択

第6章　あなたの価値を生きる

第7章　すべてを糧にして生きる

あとがき

X（旧Twitter）で10万人以上から支持！

「学歴なし・作文苦手・意見を全く出せない」という状態から「言葉の使い手」になるまでにのぼりつめた、体験ベースの“渾身のメソッド”を大公開。

プレゼン、スピーチ、商談、交渉、企画…どんなシーンでも応用可能！

センス不要・再現性100％・型で身につくコツをご紹介します。

例えば……、

・「結論→理由→オチ」で状況＆人柄を伝える

・「ざっくりした数字」でイメージを共有する

・「それって具体的には？」で空気を変える

・「視座」を変えて確実に相手へ届ける

・個人の体験を「人間の真理」のように語って共感を得る

・「逆張りキャッチコピー」で相手の心を釘付けにする

本当に伝えたいことは、AI任せにしてはいけない。

あなたは言葉にできないのではなく、まだ言葉にしていないだけです。

ちょっとしたアクションで、確実に反応が変わります。

ぜひ、この「変化」を体験してみてください。

第1章【自分の感情に気づく】足元にある「言葉のタネ」を拾う

第2章【視点を変えて見る】負荷をつけて「思考のバネ」を鍛える

第3章【瞬時に整理する】言葉にならないことも言葉にする

第4章【表現力を鍛える】相手の脳内で映像を再生させる

第5章【自在に言語化する】相手の心を刺し、確実に相手を動かす