後回しにしない方法の本 おすすめ5選
あなたが後回しにするのは、ついつい面倒臭くなってしまうチョレスや、発送を逃がしてしまうイベント、あるいは自分自身を見つめ直す勇気がないからかもしれませんね。ならば、それらを克服する助けとなる一冊を手に取ってみてはいかがでしょうか。この中には、自己啓発のエッセンスが凝縮された実用書から、重たいテーマを軽妙に描いたエッセイ、さらには課題を乗り越える力を育む冒険談まで。人生の途中で「後回し」に押し込んできたことを再発見し、スッキリと前に進むキッカケになることでしょう。驚くほどリアルなアドバイスから、笑いを通じて学ぶ楽しみまで、5つの本はあなたの「後回し」をバネに変える可能性を秘めていますよ。
『「後回し」にしない技術 : 「すぐやる人」になる20の方法』
作者 | 李,珉圭 吉川,南 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 文響社 |
発売日 | 2021年01月 |
『「つい自分を後回しにしてしまう」が変わる本』
“自分の「思考の癖」を知る”“ブラックなキャラを登場させる”“1日1個の「自分ファースト」を実行する”“「愛のメガネ」をかける”etc.自分を優先できるようになるためのワークを多数紹介!
作者 | 積田美也子 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | あさ出版 |
発売日 | 2020年01月09日 |
『めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法』
行動できないのは、あなたのせいではない。あえて“周りの人”や“環境”のせいにするから、行動は改善される。行動できない原因を、自分の意志のせいにしても無意味です。行動分析学では、行動できない原因を自分に求めず、相手、場所、締め切りなどの環境が原因だと考え、環境を変える工夫をすることで、行動を改善します。行動分析学が開発してきた「実践的な技術」ならすぐやる人、後回しにしない人へと無理なく変われます。
作者 | 竹内 康ニ |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | ワニブックス |
発売日 | 2023年06月16日 |
『またうっかり、自分を後回しにするところだった』
人の顔色をうかがって生きるなんて、あなたがもったいない!「希代の哲人」による、たった今から人生が好転しはじめる52の教え。自信がわいてくる!心がラクになる!
作者 | 中村天風/中村天風財団/アスコム編集部 |
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価格 | 1595円 + 税 |
発売元 | アスコム |
発売日 | 2024年02月01日 |
『ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方』
“誰か”ではなく、“自分”のために時間を使おう!今、あなたが頑張っていることは、本当にあなたがやりたいことですか?朝活第一人者による時間術の新提案。
作者 | 池田千恵 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2022年11月18日 |
さて、今回は「後回しにしない方法の本」について5つをピックアップし、それぞれの特徴や魅力をご紹介させていただきました。後回しにするという行為は、我々の日常生活においてどうしても避けられないことかもしれません。でも、それが積み重なり、気がつけば「やるべきこと」が山のようになっていた…なんてことも。そんなとき、手元にあるのがこれらの本たちです。
全ての本が、あなたが後回しにする理由やその対策を独自の視点から解説しています。それぞれが独特のアプローチを提供し、読むだけででためになり、行動に移すヒントをくれる貴重な一冊です。
しかしながら、一番大切なことは「行動すること」です。どんなに素晴らしい本でも、それを読んだだけで何も行動しないでは、その真価は発揮されません。読んだら、すぐに試してみましょう。一歩ずつでも構いません。積み重ねが大事です。スモールステップを大切に、少しずつでも前に進んでいきましょう。
それぞれの本には、様々な視点、考え方が散りばめられています。自分にピッタリ合ったものを見つけ、自分なりの「後回しにしない方法」を見つけ出そう。その一歩が、明日の自分を少しずつ変えていくことでしょう。
今回紹介した本たちは、どれもあなたのそんな取り組みを後押ししてくれるパートナーとなるでしょう。まずは、自分にあった一冊を選んで読んでみてください。それがきっかけとなり、より良い日々を作り出す一助となれば幸いです。
後回しにしない、と一言で言っても、それは結局のところ自分にとって何かを達成するための一つのステップなんです。だからこそ、後回しにしない方法を知ることが、より自分らしく、面白く、充実した毎日を送る手助けとなるでしょう。この機会にぜひ、その一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
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