【15万部突破のベストセラー！！】

【いま一番売れてる「言語化力」 の本！！】

「言いたいことが、うまく言葉にできない……」

と悩む人が多い。

例えば、

・【会議】「どう思う？」と聞かれても、うまく答えられない……。

・【面接】その会社への「思い」を、うまく言葉にできない……。

・【企画書】「ぼんやりとしたイメージ」はあるのに、いい言葉が思いつかない……。

本書は、そんな「思いをうまく言葉にできない……」

と悩むビジネスパーソンに向けて、

「言語化力」を鍛えるメソッドを伝えるものだ。

そのメソッドとは、

「頭に思いついたこと」を

A4一枚の「メモ」に次々と書いていくだけの

非常にシンプルなトレーニング。

ただし、「1枚2分」の短い制限時間内で「素早く」書く。

1日3枚で終わらせる。

この「言語化力トレーニング」を毎日の習慣にする。

すると、いつでも必要なときに、必要な言葉が、

「瞬時に」出てくるようになるーー。

そんな「瞬時に言語化できる」世界へと、あなたをお連れしよう。

世界三大広告賞ほか、国内外20以上のアワード受賞！

電通トップコピーライターが明かす独自メソッド、初公開！

【目次】

第1章　人は「伝え方」より「言語化力」で評価される

・「言いたいことが、うまく言葉にできない…」がなくなる本

・仕事の評価は「どう言うか」より「何を言うか」で決まる

・会議、商談、プレゼン、文書作成…。「あなた独自の視点」が問われる時代　……

第2章　どうしたら「言語化」できるようになるのか？

・人は無意識に「多くのことを感じている」

・多くを感じているのに、それに「気がついていない」

・「メモ書き」が「無意識の思い」を言葉にしてくれる　……

第3章　瞬時に「言語化」できるようになるシンプルなトレーニング

・瞬時に言語化できるようになる「メモの書き方」

・メモを2分割して「思考」と「理由」に分ける

・一行書いたことを深掘りする「芋づる式言語化思考法」

・制限時間は1枚2分、1日3枚書く　……

第4章 瞬時に「言語化」できるようになるシンプルなトレーニング【実践編】

・【会議】今のチームの課題点は何だと思う？

・【商談】お客様の課題への打ち手は何か？

・【ホウレンソウ】トラブルにどう対処すべきか？ ……

第5章 もっと「言語化」できるようになる方法【発展編】

・「経験」＝「できごと」＋「感じたこと」

・SNSを活用して言語化力を磨く

・会議メモは「問い」にして残しておく　　……

アウトプットの、その先へーー。自分の言葉で、人生を動かせ！精神科医として30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集大成！著書累計218万部突破の、大人気精神科医が贈る、究極の「悩み」解消本!! あなたの悩みは、解消できます。それも、簡単な方法でーー。◎ダメな自分でもそのまま肯定するのが、真の自己肯定感。◎自分の考えは、先入観と思い込みだとまず考える。◎「あの人だったらどうするだろう？」と考えてみる。◎どうして他人に話すだけで気が楽になるのか。◎職場で頻発する「相談できない症候群」。◎過去を忘れられる魔法の言葉を知っていますか？◎切り替えられない原因は「脳の疲労」。◎悩み解消のためには、「始める」より「やめること」が重要。つぶやくだけで、心がみるみる軽くなる「魔法の言葉」満載。

ビジネスの場で起こる問題の9割は言語化で解決できる。リーダーが「何を言葉にするべきか」わかる1冊。