ほんとはスゴイ「ラジオ体操」！
「ラジオ体操」なんて、日々の生活で見慣れてしまって、ついついその素晴らしさを見落としがちなんですが、この作品を読んでみてビックリ！なんと、主人公は全国各地で「ラジオ体操」を教える仕事をしているんです。日々の挫折や葛藤を体操を通して乗り越え、人々と深い絆を築いていく姿が描かれています。実は普通の一見すると単純な運動、それが人の心を豊かにするシーンには、ウルっとくるものがありますよ。これからの季節、朝の爽やかな風とともに一度試してはいかがでしょうか。これまで「ラジオ体操」に対する理解が深まり、日常生活に新たな刺激をもたらしますよ。
『もっとスゴイ!大人のラジオ体操 : 決定版 : DVD付き』
| 作者 | 中村,格子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2013年06月 |
『一生動けるカラダをつくる!最高のラジオ体操』
| 作者 | 青山,敏彦,1936- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 朝日新聞出版 |
| 発売日 | 2019年07月 |
『【DVD付き】毎日4分で超快適！超ラジオ体操NEO』
超ラジオ体操がNEOになってパワーアップ！
付録のDVDで「“超”快適な体」を手に入れよう
近頃感じる、若い頃にはなかった
「腰が痛い」「肩がこる」などの不快な症状。
昔は「体が重い」「ダルい……」といったしんどさも、
「動くと体がギシギシいう」といったこともなかったはず。
以前の「不調がないのが当たり前！」の体を取り戻すには、
大きくしっかり体を動かすことが大事です。
そんなときにうってつけなのが「超ラジオ体操」。
「超ラジオ体操」は、いつもの「ラジオ体操」の効果を
さらにアップするための工夫がいっぱい！
付録DVDに合わせて、ぜひ運動不足解消＆体力づくりを！
【CONTENTS】
Chapter0 現代人の不調な体を快適に！
Chapter1 快適に動ける体をつくる“超”ラジオ体操
Chapter2 ストレッチでさらに快適な体をつくる
Chapter3 年齢に逆行して筋肉と骨を強くする！
【特製付録】
●超ラジオ体操NEO DVD
●とじ込み付録ポスター ひと目でわかる超ラジオ体操NEO
●とじ込み付録ポスター ひと目でわかるラジオ体操第1
| 作者 | 谷本道哉 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2020年09月28日 |
『NHK テレビ・ラジオ体操 (生活実用シリーズ)』
| 作者 | NHK出版 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | NHK出版 |
| 発売日 |
『ラジオ体操で「きれいになる」DVDBOOK』
| 作者 | 井出 由起 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 |
『誰にでも最大限の効果を!正しいラジオ体操』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | NHK出版 |
| 発売日 | 2020年11月 |
『実はスゴイ!大人のラジオ体操 : DVD付き』
| 作者 | 中村,格子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2012年04月 |
『JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座』
| 作者 | KADOKAWA |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年02月 |
『【謝恩価格本】オリジナルCD付 ラジオ体操ダイエット』
ラジオ体操第1、第2＋オプションのストレッチ＆筋トレ」で引き締まったボディと健康を手に入れるハウツー本。運動から遠ざかっていた人、メタボ検診などで運動不足を指摘された人が無理なくできるダイエットです。
| 作者 | 大井律子 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2008年07月17日 |
『CD付 図解 本当はすごい「ラジオ体操」健康法』
昭和3年からNHKラジオで放送されているラジオ体操。毎日続けると血行促進、筋力維持、肩こり解消などに効果がある！誰もが知っているラジオ体操の効果的な実践法を紹介！
| 作者 | 湯浅 景元 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2007年07月25日 |
『たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 (NHKまる得マガジン)』
| 作者 | 多胡 肇/橋本 健史 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | NHK出版 |
| 発売日 | 2013年01月28日 |
いかがだったでしょうか。舞台は地元の公園、主人公は一見、どこにでもいるような普通の人々。しかし、彼らの胸には誰にも負けない情熱が燃えています。朝の冷たい空気を切り裂く汗とともに、彼らのやさしさや強さ、きらめく魂を垣間見ることができる作品でしたね。
特に注目すべきは、一日の始まりとなるラジオ体操の時間が、彼らにとって何よりも大切なものと描かれていること。それは単なる体操の時間ではなく、コミュニケーションの場であり、相手を思いやる心を育む大切な時間ともなっています。わずかな時間を共にすることで生まれる絆や、一緒に乗り越えてきた困難を思い出す場でもあります。
また、主人公たちが一体感を持ち、助け合いながら生きていく姿は、どんな困難に遭遇しても、人間はひとりではない、ということを教えてくれます。互いに理解し、協力し合うことの大切さを再認識させてくれる、そんな一作です。
この作品を読むことで、あなたもきっとラジオ体操に新たな価値を見出すことができるでしょう。一日の始まりを、より特別なものにしてくれる。そんな時間に、あなたも一度挑戦してみてはいかがでしょうか。日々の生活に小さな幸せや新たな発見をもたらすことでしょう。さあ、明日の朝は少しだけ早起きして、新たな一日の始まりを迎えましょう。
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