メモを取るメリットがわかる本 おすすめ8選

メモを取るメリットを深く理解できる8つの本をご紹介します。ビジネスシーンでの利用法や人間関係の円滑化など、日々の生活においてメモがもたらす影響は計り知れません。メモの基本的な作り方から、目的に応じた工夫の仕方まで、これらの本はあなたに新しい視点を与えてくれるでしょう。また、漫画の中でメモを活用しているキャラクターからも参考になることがたくさん。反転思考や視覚化の手法もご紹介します。メモをとることの大切さや面白さ、そして楽しさを知りましょう。きっと新たな発見があるはずですよ。
『すごいメモ。 : 仕事のスピード・質が劇的に上がる』

作者 | 小西,利行,1968- |
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価格 | 不明 |
発売元 | かんき出版 |
発売日 | 2016年01月 |
『メモの魔力 The Magic of Memo』

僕にとってメモとは、生き方そのものです。メモによって世界を知り、アイデアが生まれる。メモによって自分を知り、人生のコンパスを持つ。メモによって夢を持ち、熱が生まれる。その熱は確実に自らを動かし、人を動かし、そして人生を、世界を大きく動かします。誰にでもできるけど、誰もまだ、その魔力に気付いていない「本当のメモの世界」へ、ようこそ。
作者 | 前田裕二 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 幻冬舎 |
発売日 | 2018年12月24日 |
『メモで自分を動かす全技術』

◎書く行為は今日1日を変える最短ルートだ
一般的に「メモ」というと、何かを忘れないための備忘録として書き残す行為をイメージされるものです。
ましてや、メモが「自分を動かす」「自分を変える」ことに効果があると考えている人は、そう多くないはずです。
しかし、意図的にメモをする行為や、それを習慣にすることは、自分自身を驚くほど変えてしまう威力を持っています。
◎今日1日をいかに送るかは、何を考え、何をメモしているかによって決まる
私たち人間にしかできないこと、それは考えることやアイディア出しをすること、つまり「思考」をともなう行為です。
その「思考力」を高めるのに役立つのが「メモを書く習慣」です。
自分が保有している知識を世の中にある情報と関連づけながら、今どのようなことが起こっているか、これからどのようなことが起こりそうかを考察する。
または、自らの考えで課題を見つけ、その解決プロセスを考案し、新しい価値を生み出す。
そうした知的生産活動を高めるためのメモ術を本書では紹介します。
◎メモで「人生をデザイン」する
「書く習慣」から受けられる恩恵は、「考える力」だけではなく「人生をデザインする」という点にまで及びます。
自分の価値基準を見つめ直し、長期的な視点によって自分が望む人生の在り方(ビジョン)を描くためには、ただ頭のなかで考え事を巡らすだけでは不十分でしょう。
考えをビジョンに落とし込み、プランに集約して実行力を高める強力な相棒となるのが、この「メモする行為」なのです。
本書では、一般的に「メモ」や「ノート」という言葉から連想される仕事の効率を高めるための方法や、備忘録としての活用法ではなく、「自分を動かし、自分を変える」ための方法論について解説をしていきます。
■著者紹介
一般社団法人 日本手帳マネージメント協会 代表理事
株式会社ラグランジュポイント 代表取締役社長
手帳を活用した目標達成メソッドで、自己実現のためのコーチングを手掛けるライフコーチ。
「手帳で人生をデザインする」を標語として掲げ、キャリア形成・独立起業・習慣化・自己改革など、手帳によって人生を設計してきた約20年にわたる自らの経験をベースに、その方法論をコーチングやセミナー等を通じて発信している。
「人生をデザインする」ための知識と刺激を得られる学習コミュニティ『My手帳倶楽部』を主宰。
また、法人向けのWebコンサルティング会社も経営。自らもコンサルタントとして活動し、商工会議所など全国各地の各種団体で、年間100回以上の登壇数を誇る人気セミナー講師でもある。
著書に『手帳で夢をかなえる全技術』『夢をかなえるライフデザイン手帳』(以上、明日香出版社)などがある。
作者 | 高田 晃 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 明日香出版社 |
発売日 | 2023年09月19日 |
『1億稼ぐ人の「超」メモ術』

作者 | 市村洋文 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | プレジデント社 |
発売日 | 2017年04月 |
『考える人のメモの技術 手を動かして答えを出す「万能の問題解決術」』

答えのない時代、メモが最強の武器になる。コクヨの現役社員である「ノートのプロ」が明かす、メモで自分だけの答えを出す方法。
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作者 | 下地寛也 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | ダイヤモンド社 |
発売日 | 2022年09月08日 |
『ロジカルメモ = LOGICAL MEMO : 想像以上の結果をだし、未来を変えるメモの取り方』

作者 | 村本,篤信,1972- |
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価格 | 不明 |
発売元 | アスコム |
発売日 | 2020年12月 |
『TAKE NOTES! : メモで、あなただけのアウトプットが自然にできるようになる』

作者 | Ahrens,Sönke,1964- 二木,夢子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 日経BPマーケティング (発売) |
発売日 | 2021年10月 |
『記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術』

作者 | 池田,義博,1967- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 幻冬舎 |
発売日 | 2018年06月 |
そこまでが、私のおすすめの「メモを取るメリットがわかる本」8選でした。これらの作品を通じて、メモを取ることの大切さ、楽しさ、そして生活の中でのその役割について考える機会を得られたら嬉しいです。
メモを取るといっても、単に情報を記録するだけではありませんよね。考えを整理し、自分自身と対話するためのツールでもあります。また、自分だけのアイデアを可視化する手段でもあります。忙しい日常の中でも、メモを取ることで、自分の思考を深め、時間を有意義に使うことができるのです。そしてそれは、また新たなアイデアや発見を引き寄せるかもしれません。
読書は、「一人でも多くの人がメモを取るのが「たのしい」、「便利だ」、「有意義だ」と感じるきっかけになれば」という思いから選んだ作品ばかりです。あなたがこれらの作品を読んで、筆記具を手に取る機会が増え、そしてその結果として何か新しい発見や気づきがあれば、それは本当に素晴らしいことだと思います。
さあ、あなたも今すぐメモを取り始めてみませんか? きっと、新たな世界があなたを待っていますよ。これからメモを取ることで、あなただけの価値観や視点を見つけ、自分らしい生き方を見つけていく手助けになればこれほどうれしいことはありません。それでは、あなたの読書とメモ取りの旅が、充実したものになりますように。
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