午後4時に帰って、有休100％取って、

わたしたち日本人より稼いでいるんですよね。

21世紀のヒントが山のようにある本です。

ーー出口治明氏推薦！

3年連続！2020年も幸福度世界1位！

34歳の女性首相誕生で注目のフィンランド！

日経新聞書評、朝日新聞書評、毎日新聞、ハフィントンポスト、東洋経済オンライン、プレジデントオンライン、現代ビジネスオンライン、ウートピ ほか多数の媒体で話題！

有休消化100％、1人あたりのGDP日本の1.25倍、在宅勤務3割、夏休みは1カ月。3年連続で幸福度1位となったフィンランドは、仕事も休みも大切にする。ヘルシンキ市は、ヨーロッパのシリコンバレーと呼ばれる一方で、2019年にワークライフバランスで世界1位となった。

効率よく働くためにもしっかり休むフィンランド人は、仕事も、家庭も、趣味も、勉強も、なんにでも貪欲。でも、睡眠は7時間半以上。やりたいことをやりつつも、「ゆとり」のあるフィンランド流の働き方＆生き方の秘訣を紐解きます。

目次（一部抜粋）

1　フィンランドはなぜ幸福度1位なのか

　・「ゆとり」に幸せを感じる

　・自分らしく生きていける国

　・ヨーロッパのシリコンバレー

2　フィンランドの効率のいい働き方

　・残業しないのが、できる人の証拠

　・エクササイズ休憩もある

　・コーヒー休憩は法律で決まっている

　・「よい会議」のための8つのルール

　・必ずしも会うことを重要視しない

3　フィンランドの心地いい働き方

　・肩書は関係ない

　・年齢や性別も関係ない

　・歓送迎会もコーヒーで

4　フィンランドの上手な休み方

　・土曜日はサウナの日

　・心置きなく休む工夫

　・休み明けにバリバリ働くフィンランド人

　・おすすめの休みの過ごし方

5　フィンランドのシンプルな考え方

・ノキアのCEOも「シス」に言及

　・職場でも、シンプルで心地いい服を

　・偏差値や学歴で判断しない

　・人間関係もシンプルで心地よく

　・コミュニケーションもシンプルに

6　フィンラドの貪欲な学び方

　・仕事とリンクする学び

　・2人に1人は、転職の際に新たな専門や学位を得ている

　・学びは、ピンチを乗り切るための最大の切り札

日本と対極!? 格差なき成長を続ける国の秘密

OECDの調査で子ども学力1位、世界経済フォーラムの国際競争力ランキングでも3年連続1位に輝いたフィンランド。教育力や福祉力で豊かな社会をつくる国の素顔を、貴重な留学体験を踏まえて語る。

日本が目指すべき社会についてのインスピレーションを与えてくれる。

ーー山口周氏(独立研究者・著作家)

「人こそ資源」ってどういうこと?

世界一幸福な国には、学ぶべきヒントがいっぱいです。

ーー小島慶子氏(エッセイスト)

2018年から2022年にかけて、5年連続で「幸福度ランキング世界一」を達成。

首都ヘルシンキは2019年および2021年には「ワークライフバランス世界一」に輝き、国連調査の「移民が感じる幸福度」ランキングでも第1位(2018年)。

他にも「SDGs達成度ランキング」で世界一(2021年)、「ジェンダーギャップ指数」で第2位(2021年)など、数々の指標で高い評価を受けているフィンランド。

その背景にあるのは、"人こそが最大の資源で宝"という哲学です。

立場を問わず全ての国民が平等に、そして幸福に暮らすことを可能にする、驚くべき「仕組み」とはいかなるものなのでしょうか。

そして、日本はそこから何を学べるのでしょうか?

最新の情報もふんだんに盛り込んだ、驚きにあふれる一冊です。

【本書で紹介する「仕組み」の例】

・優秀な若者を積極的に抜擢し、ベテランは陰から支える文化

・男女平等への取り組みを企業や学校に求める「平等法」

・児童手当、親休暇、職場復帰を保証してくれる「在宅保育の休業制度」……子育て・共働き世帯を助ける様々な手当と休暇

・小学校から大学院博士課程まで学費無料、さらに大学以降は生活手当と住居手当まで支給!?

・もはや「学力向上」なんて時代遅れ! フィンランドの学校の最新事情

・誰でも無料で利用できる出産・子育ての専門医療施設「ネウボラ」

・新生児が誕生すると国から贈られる、赤ちゃん用品が一式詰まった「育児パッケージ」

・起業ブームの背景にある大学教育と、スタートアップ手当などの豊富な公的支援

・国民の声を政府に届けて、同性婚の合法化をもたらした「国民発案制度」

【著者略歴】

堀内都喜子(ほりうち・ときこ)

長野県生まれ。日本語教師等を経てフィンランド・ユヴァスキュラ大学大学院に留学し、修士号を取得。

その後、フィンランド系企業での勤務を経て、現在はフィンランド大使館で広報の仕事に携わる。

前著『フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか』(ポプラ新書)は「読者が選ぶビジネス書グランプリ2021」でイノベーション部門賞を獲得し、累計発行部数10万部を超えるベストセラーに。

その他の著書に『フィンランド 豊かさのメソッド』(集英社新書)がある。