「すごい」効果を謳う本。役立ち情報が見つかるかも!
面白さ満点、しかも教育的な一冊をご紹介します。読み進めば進むほど「すごい!」と感嘆の声が上がること間違いなし。出てくるキャラクターたちは個性豊かで、読者を引き込んで離しません。その魅力の秘密は、作者が巧みに描き出す独自の世界観にあります。メインテーマは効果的な問題解決の方法。具体的な情報から独自の視点で捉えたアイデアまで、織り交ぜられた知識が頭に入ってきます。「読むだけで頭が良くなる」なんてキャッチフレーズがぴったりの一冊です。読み終わった後の感動と充実感、そしてきっと役立つはずの豊富な知識。これぞまさしく「すごい」効果、一度は体験してみてくださいね。
『すごいジャーナリング うまくいっている人は紙に何を書いているのか?』
人生に迷わなくなる、最強の「書く習慣」。
それが、ジャーナリングです。
将来への不安、人間関係やお金・仕事や転職の悩み…。
言葉にならないけど、なんだかモヤモヤする…。
そんなときこそ、紙とペンの出番です。
YouTube460万回超再生の大人気ジャーナリング講師が、ジャーナリングの効果を最大限に引き出す書くコツを、マンガとともにやさしく解説します。
(はじめにより抜粋)
紙やノートに自分の思考や感情を書く習慣。
「ジャーナリング」
書くだけで心が整い、仕事も人間関係もうまくいく。
人生を変える、最強の習慣。
いやいや……書くだけで?「書くだけで人生が変わるなら、誰も苦労しないでしょ?」
と、少し鼻で笑ったのが10年くらい前の話です。
10年前の僕は、紙に書くほど叶えたい夢や目標を持っていませんでした。
「なんかこのままじゃいけない...」という未来に対するモヤモヤばかりの毎日。
「好きなことをやったらいい」と言われても、そもそも好きなことがわからない。
大金持ちになりたいわけじゃないけど、お金には苦労したくない。
ずっとこの会社にいるわけじゃないけど、次にやることも別に決まっていない。
そんな時に「ジャーナリングがすごいらしい」という話を聞いたのです。
必要なのは紙とペンだけ。
「騙されたと思って、一度やってみようか。」
そう思ったのが最初でした。
そしたら、面白いことに気づいたんです。
「あれ?……何を書けばいいかまったくわからない」
どこに行きたいのか。
何をしたいのか。
何をやめたいのか。
何が怖いのか。
自分との会話がまったくできていなかった。
これがジャーナリングで得た最初の、そして最大の収穫でした。
大切なのは、「何を書くか」ではなく、自分に「何を問うか」
問いの質をいかに変えていくか。
問いの深さで、人生の質も変わっていく。
ジャーナリングをすることの一番の意味は、ここにあるのだと今でも思っています。
この本では、「人生を変える問い」を一つずつ、扱っていきます。
| 作者 | 菊地 大樹/蒼井 アオ |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2026年04月07日 |
『ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました』
| 作者 | 堀田 秀吾 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2025年07月02日 |
『どんなに硬い体も柔らかくなる! 名医が教えるすごいストレッチ』
| 作者 | 高平尚伸 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文響社 |
| 発売日 |
『すごい傾聴』
なぜ「聞いてるつもり」なのに、相手との距離が縮まらないのか?「できる人」は知っている、相手が思わず心をひらく「会話術」!
| 作者 | 小倉 広 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2024年03月28日 |
『82歳、現役女医が教えるすごい野菜スープ』
◆読売新聞『時代の証言者』で大・大反響!!! 発売たちまち9刷! 4万部突破◆
◆大人気YouTube『伝説の朝ごはん』で紹介されるや話題沸騰!! わずか1か月で総動画再生数520万回超!!◆
「私自身、高血圧・高血糖がみるみる改善しました。生活習慣病、ダイエットにも。味付けナシの無塩スープで確実に体が変わります」
女性外来“伝説の名医”が毎日続ける話題の簡単「長生きスープ」レシピ&健康術が一冊に!!
80歳を越えた今も日々通勤&診療を続ける女性外来の創設者・天野惠子先生の元気の秘密を初公開!! 毎日飲んでも飽きない「基本の野菜スープ」1週間分7レシピ+「アレンジ・スープ」15レシピを、わかりやすい栄養解説&活用術、そして天野先生ご自身の健康法とともに収録しました。作り方はどれもとっても簡単! 野菜をザクザク切ったら、あとは水でコトコト煮るだけでOKです。野菜のうまみや甘みが溶け出し、味わい深くおいしいスープに。誰でも、手軽に、今日から始められる健康レシピの決定版です!
【まずはここから!基本のスープ】
●まるごとトマトのスープ
●根菜ときのこのスープ
●かぶと長ねぎのスープ
●とうもろこしが主役のスープ
●冬野菜の体温めスープ
……and more.
【ひと手間プラスで!アレンジスープ】
●ヤングコーンと春菊のスープ
●アボカドとれんこんのスープ
●モロヘイヤともずくのスープ
●白野菜の豆乳スープ
●グリーンピースと小松菜のスープ
●かぼちゃとブロッコリーのココナッツミルクスープ
●じゃがいもとかぶのりんごスープ
●青菜ともやし、きのこのスープ
……and more.
◆読者からも感謝の声が続々!!◆
「読みやすくて、わかりやすくて、78歳になってこの本に出合って良かった」(宮崎・78歳女性)
「読売新聞の記事を読んで飛びつきました。主人と2人で頑張って健康になります」(滋賀・76歳女性)
「不調があちこちに出てきて今まで以上に栄養は必要。でもあまり手はかけられない。簡単でおいしく、栄養もとれる料理はないかと思っていた75歳の私にピッタリ!」(千葉・75歳女性)
「高血圧の薬を長年飲んでいるので試してみたら、本当に数値が146位から110〜128位に下がった。これはいい!」(千葉・86歳男性)
「塩を使わず、ミキサーも必要ない自然なスープは野菜本来の旨みが引き出されている」(北海道・81歳女性)
「食品の知識も知ることができて、読んでやっぱり良かった」(大阪・73歳女性)
| 作者 | 天野惠子 |
|---|---|
| 価格 | 1699円 + 税 |
| 発売元 | 飛鳥新社 |
| 発売日 | 2025年10月03日 |
『教育系YouTuberせかチャンのITパスポート テキストいらずのすごい問題集』
| 作者 | せかチャン |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 |
『知って得する、すごい法則77』
| 作者 | 清水,克彦 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 中央公論新社 |
| 発売日 | 2025年02月 |
それではここまでが、ある意味「心理のメカニズム」を描きながら、「すごい」成果を引き出すための手段を、文学の形で教えてくれるこの作品の紹介でした。一見すると、何の変哲もない日常を描いたストーリーや、等身大のキャラクターたちの会話の中にも、一見しただけでは見えぬ価値や深みが秘められていることがわかります。
たしかに、ただ単に情報を与えられても、それがどう役立つのか、どう活かすのかがわからなければ、なんの意味もないですよね。でも、この作品のように、物語として筋立てられ、キャラクター達が実際にその「すごい効果」を体感していく中で、読者自身もそれを理解し、自分の生活に応用するヒントを掴むことができる。それが、この作品が持つ最大の魅力と言えるでしょう。
物語を通して得られる有益な情報と、それがどのように活かされ、自分自身の成長につながるかを考えることができる。これぞまさしく、「すごい」効果を生む素晴らしい作品です。情報が山ほど詰まっている現代だからこそ、一番大事なのはその情報をどう捉え、どう活用するか。その視点を身につけるための一冊として、ぜひ手にとってみてください。
この作品と共に、あなた自身が「すごい」魅力を放つ人間になれるよう願っています。本から得られる学びは無限大です。それを自分自身の生活に反映させることで、日々をより豊かに、より充実したものにできるのです。
以上、「「すごい」効果を謳う本。役立ち情報が見つかるかも!」というテーマでお送りしました。次回もさまざまな作品を通じて、新たな視点や発見があることを紹介していきますので、ぜひお楽しみに。それでは、読書の日々をどうぞ。
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