「おじさん化する人」と「しない人」の違いは、見た目ケア！見た目で損をする「残念な男」にならないための男の美容ライフハック集！

「肌にシミ・シワが目立つ」

「髪が脂っぽくてべたついている」

「書類を持つ手がガサガサ、爪が汚い」

「加齢臭や汗の臭いがきつい」

きちんとケアをしなければ、肌・髪・ニオイはどんどん「残念なおじさん」に！いくら顔がイケメンでも、仕事ができても、コミュニケーション力があっても、「生理的にちょっとムリ」と思われてしまったら、好感度や仕事の評価は急降下します。

本書では、1万人以上の「見た目」と向き合ってきた人気美容皮膚科医の著者が、医学的にも正しい「男の見た目ケア」を伝授します。

「シミ・シワ・たるみのない若い肌をキープする方法」「肌にやさしいムダ毛対策」「臭わない体が手に入る正しいケア」など、今さら聞けない男の肌、髪、体、ムダ毛、ニオイ対策を70項目に渡り詳しく解説。

とはいえ、面倒なことはやりたくないという方もご安心ください。

あなたの見た目は、日々のちょっとしたケアで若々しさ、清潔感を取り戻すことができます。

誰でもできて、毎日続けられる、本当に使える男の美容・ライフハック集です。

ー 目次 -

○PART1　顔のお手入れ

・美肌をつくる肌ケア…肌にベストな洗い方、洗顔料の選び方、保湿ケア

・日焼けケア…肌の老化原因の8割！紫外線の防ぎ方

・シミ・シワ対策…シミ＆シワケアは体の内側から

・ひげ、鼻毛、耳毛…顔のムダ毛の正しい処理方法

・口臭ケア…嫌なニオイは歯磨き＋フロスで撲滅できる…他

〇PART2　髪のお手入れ

・髪の洗い方…ニオイやフケを防ぐ正しい洗い方

・抜け毛対策…ポイントは雑菌を防ぐ＆しっかり保湿

・薄毛ケア…育毛剤、養毛剤、発毛剤の違いとは？…他

〇PART3　体のお手入れ

・男を上げる入浴法…肌が変わる正しいお風呂の入り方

・ニオイ対策…臭わない体をつくるケア方法

・ムダ毛ケア…肌にやさしい、自宅でできるムダ毛処理法…他

■男性にもスキンケアが求められる時代に皮膚科専門医が正しい知識を伝授

これからは男性にもスキンケアが必要な時代です。

しかし、男性の場合、正しいスキンケアの知識を得る機会がなかった人も少なくないと思います。

正しいスキンケアのポイントは、自分が持っている肌本来の力を最大限に引き出すこと。何でもやみくもにやればいいというわけではありません。しかし、正しいスキンケアについて学ぶ機会がないと、どうしても自己流になってしまい、かえって肌に負担を与えてしまっているかもしれません。

そこで、正しいスキンケアの知識を基礎からわかりやすく伝えるために、2020年に刊行されたのが『メンズスキンケアパーフェクトガイド』でした。

「こばとも先生」でお馴染みの大人気の皮膚科専門医・小林智子先生によって書かれた『メンズスキンケアパーフェクトガイド』は大好評を博しましたが、その『メンズスキンケアパーフェクトガイド』が、このたび新装版として、装い新たに送り出されることになりました。

スキンケアは単に見た目をアップさせるだけでなく、「自分磨き」にもなります。

肌の調子が整うことで、満足感を得られれば、自信にもつながります。

しかし、医学的に誤ったやり方をしていたら、十分な効果を引き出すことができません。

それは非常にもったいないことです。

スキンケアは正しく行えば、筋トレのように必ず結果がついてきます。

まだ本書に触れていない方は、装い新たな『メンズスキンケアパーフェクトガイド』を、ぜひ手に取ってみてください。

第1章　メンズスキンケアの基礎知識

第2章　頭皮ケアの基礎知識

第3章　フェイスケアの基礎知識

第4章　ボディケアの基礎知識

第5章　肌のために気をつけたい生活習慣

第6章　よくあるスキンケアの悩みにお答えします

眉毛、クマ、青ヒゲの３つで印象激変！バレないのに効果絶大！デキる印象を生み出す男のマル秘美容術。

美容に気を遣ったことがない男性こそ、見た目は劇的に変わる！　

現役美容皮膚科医が教える、世界一簡単なメンズ美容法

「男性だから」という理由で、美容的メンテナンスをためらう必要はありません。

美容にお金をかけることは、ビジネスの成功と、プライベートの充実という公私の幸福度を高める、

ハイリターンな自己投資なのです！

第1章　筋肉の前に清潔感を磨け

　・年収と美容意識は比例する⁉

　・清潔感は好感度に直結。成功と幸福を引き寄せる　ほか

第2章　男こそ、肌で勝負

　・男の肌は女性以上にデリケート!?

　・モテるシワ、老けるシワを見極めて消し去る　ほか

第3章　毛深さの罪

　・毎朝のヒゲ剃りで損をする3つの事実

　・世界でもスタンダードなメンズ脱毛　ほか

第4章　若々しさは髪に出る

　・毛を増やす、太くする、最新A G A 治療

　・得する白髪、損する白髪

第5章　ニオイの元を科学する

　・ワキガ、加齢臭、足裏のニオイの正体は？

　・臭う男を卒業し、香る男へ　ほか

第6章　見た目を変える生活習慣

　・意識すべきは体重より体脂肪

　・姿勢を変えて即席ボディメイク　ほか