「野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200」から「始めよう。瞑想」まで、楽しめるおすすめ本をご紹介
新鮮な野菜の美味しさが楽しめる、おすすめのサラダ料理本が盛りだくさん！野菜と栄養たっぷりな具材がたくさん入ったサラダが主役の本や、健康に気を使いたい方におすすめの一冊など、人気の作品をご紹介します。さあ、野菜を楽しみながら元気になりましょう♪
『野菜と栄養たっぷりな具だくさんの主役サラダ200 : これ1品で献立いらず!』
| 作者 | エダジュン,1984- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2018年05月 |
『一生健康サラダ お医者さんと野菜屋さんが推奨したい』
抗酸化作用で脳と肉体の老化をストップ。腸内環境を改善し、免疫力をアップさせる。筋肉と骨を維持して、アクティブな体をつくる。血管を強くして、生活習慣病を寄せつけない。有効な野菜にこだわったサラダレシピ４０。
| 作者 | 大塚亮/高上実 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 | 2019年05月 |
『デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ 決定版』
| 作者 | 北嶋 佳奈 |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年02月12日 |
『仁王の本願（1）』
北陸加賀一向衆のなかで孤高の戦いを続けた「仁王」-杉浦玄任。興奮の展開、ラストの衝撃！これぞ戦国エンターテインメント！
| 作者 | 赤神 諒 |
|---|---|
| 価格 | 1980円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年12月22日 |
『塞王の楯』
幼い頃、落城によって家族を喪った石工の匡介。彼は「絶対に破られない石垣」を造れば、世から戦を無くせると考えていた。一方、戦で父を喪った鉄砲職人の彦九郎は「どんな城も落とす砲」で人を殺し、その恐怖を天下に知らしめれば、戦をする者はいなくなると考えていた。秀吉が死に、戦乱の気配が近づく中、琵琶湖畔にある大津城の城主・京極高次は、匡介に石垣造りを頼む。攻め手の石田三成は、彦九郎に鉄砲作りを依頼した。大軍に囲まれ絶体絶命の大津城を舞台に、信念をかけた職人の対決が幕を開ける。ぶつかり合う、矛楯した想い。答えは戦火の果てにー。「最強の楯」と「至高の矛」の対決を描く、圧倒的戦国小説！
| 作者 | 今村 翔吾 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2021年10月26日 |
『黒牢城 = Arioka Citadel case』
| 作者 | 米澤,穂信,1978- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年06月 |
『始めよう。瞑想 : 15分でできるココロとアタマのストレッチ』
| 作者 | 宝彩,有菜,1950- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 光文社 |
| 発売日 | 2007年08月 |
『1分間瞑想法』
| 作者 | 吉田昌生 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | パンローリング |
| 発売日 | 2022年02月 |
『図解マインドフルネス瞑想がよくわかる本』
| 作者 | 有光,興記,1971- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2017年04月 |
さて、今回はおすすめの書籍をご紹介しましたがいかがでしたか？野菜が主役のサラダ料理本や、胸が熱くなる戦国時代の小説、そして心を整えるための瞑想法自己啓発本など、様々な作品を取り上げました。
野菜と栄養たっぷりな具だくさんのサラダは、美味しくて体にも良いですよね。さらに、戦国時代の舞台を描いた小説は、歴史やドラマを楽しむことができます。そして、瞑想法の本は、日常の悩みやストレスを軽減するためのヒントをくれるはずです。
これらの作品は、それぞれの分野で人気を博しています。食べ物や歴史、心の健康など、興味を持ったテーマに合わせてぜひ手に取ってみてください。きっと新たな発見や感動が待っていることでしょう。
読書は、私たちの心と知識を豊かにしてくれる素晴らしい趣味です。どんなジャンルでも、自分にピッタリな本を見つけることができます。是非、本の世界に浸りながら、心地よいひとときを過ごしてみてください。さて、次はどんな本を読もうかな？さまざまな作品が待っていますよ。
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