折り紙・ラノベ・メンタルヘルス!立体作品から心の健康まで紹介

3D折り紙の魅力は、その立体的な形状にあります。曲線を美しく表現したり、高雅なデザインを楽しめる本が数多くあります。そして、今回はその中からおすすめの20冊をご紹介します。折り紙の世界に浸りながら、新しい立体作品に挑戦してみませんか?心躍る名作を探している方に、ぜひ読んでいただきたい記事です。心の健康を考える方にも、メンタルヘルスエッセイのおすすめ本を20選ご紹介します。現実逃避していたり、メンタルに不安を抱えている方にとって、心の支えになるかもしれません。精神疾患をテーマにした作品も含まれており、そのリアルさや深いメッセージに触れることで、共感や癒しを感じることでしょう。是非、これらの名作に触れていただきたいと思います。
『高雅な折り紙』
好評の『端正な折り紙』、『秀麗な折り紙』に続く第3弾!!日本や海外の折り紙作家による、複雑で独創的な折り紙作品を収録。今回は3カテゴリー36作品の折り方を掲載。シマエナガやハシビロコウなど話題になった生き物、超複雑系のディバインドラゴンなど、幅広いモチーフの作品を集めました。
第1章 かわいい
第2章 ユニーク
第3章 かっこいい
| 作者 | 山口 真 |
|---|---|
| 価格 | 2420円 + 税 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2020年03月11日 |
『キノの旅 the Beautiful World(1)』
短編連作の形で綴られる人間キノと言葉を話す二輪車エルメスの旅の話。1巻では「大人の国」「人の痛みが分かる国」「レールの上の三人の男」を収録。
プロローグ 「森の中で.b」-Lost in tne Forest.b-
「大人の国」-Natural Rights-
「人の痛みが分かる国」1/2-I see you-
「人の痛みが分かる国」2/2-I see you-
「レールの上の三人の男」-On the Rails-
エピローグ 「森の中で.a」-Lost in tne Forest.a-
| 作者 | シオミヤ イルカ/時雨沢 恵一/黒星 紅白 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2017年07月14日 |
『這いよれ!ニャル子さん』
深夜。八坂真尋は得体の知れない「何か」に追われていた。どんなに助けを求めても応える声も人もなく、彼は町中をあてどなく逃げまどうしかない。そして息も切れ、自らの最期を覚悟したその瞬間ー「いつもニコニコあなたの隣に這い寄る混沌、ニャルラトホテプです」-銀髪の美少女が、とてつもなく意味不明なキャッチフレーズとともに現れた。ニャルラトホテプ改めニャル子曰く、彼女は真尋を狙う悪の組織から、彼を守るために派遣されてきたというのだが…。こうして、真尋とニャル子の異常な日常が幕を開けた。這いよれ、ニャル子!負けるな、真尋!怒涛のハイテンション混沌コメディ。第1回GA文庫大賞奨励賞受賞作。
| 作者 | 逢空万太 |
|---|---|
| 価格 | 660円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2009年04月 |
『現実逃避してたらボロボロになった話』
飲まずにはいられない、描かずにはいられない。
31歳、自分を見失い、アルコール性急性膵炎に……
慢性的な生きづらさ、創作による苦しみから逃れるため、どんどん増えていく酒量。ある日、耐えきれない腹痛におそわれ病院に行くと「アルコール性急性膵炎」と診断され即入院となる。この本は、その入院生活と退院後・コミックエッセイを再度描くに至るまでを描いた実話である。
プロローグ
第1話
第2話
第3話
第4話
第5話
第6話
第7話
第8話
第9話
第10話
第11話
第12話
| 作者 | 永田カビ |
|---|---|
| 価格 | 1017円 + 税 |
| 発売元 | イースト・プレス |
| 発売日 | 2019年11月07日 |
『アイアム精神疾患フルコース』
24歳の精神病発症から始まって、47歳現在まで、14の精神病と闘ってきたけれど、それでもわたしは、生きている。わたしのように毎日が生きづらかったりで、実に様々な精神疾患と闘っている皆に、読んでもらったり知ってもらえるならばと、もしも共感しあえてお互いに少しでも救われるならと、この本を書いたのかもしれない。
精神病だからって全部が全部、不幸だらけの人生でもない。どうせ人間放っておいても、確実に死ぬ時はやってくる。ならば、まず「今日生きてみること」を目標に、今日なんとか生きてみた、明日もとりあえず生きてみるかと、死ぬことを先延ばし先延ばしにしながら、最後まで生ききってみるのもありじゃないだろうか。
仕事、友人、人間関係。心が疲れたすべての人々に、この本を捧げます。
<イラスト:山本直樹>
| 作者 | 瀧本 容子 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 彩図社 |
| 発売日 | 2021年10月27日 |
『心を病んだ父、神さまを信じる母』
ここに描かれた「本当のこと」は、
きれいごとの作り話よりはるかに、
読む人の心に希望を与えるだろう。
──鶴見済 (ライター:「完全自殺マニュアル」「0円で生きる」他)
統合失調症から、妄想や幻聴に取り憑かれた父。
そんな父を懸命に支える、楽天的なクリスチャンの母。
そしてある時、父は特別な「声」を聞く……。
著者の「わたし」はこの状況をどう受け止めてきたのか。
心のあり方を問う、赤裸々なノンフィクションコミック。
※Webメディア・マトグロッソ連載分に加筆修正、
および最終章を加えた完全版です。
はじめに
1章・父の発病
2章・壊れる家族
3章・信仰の芽生え
4章・答えのない問い
あとがき
| 作者 | ゆめの |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | イースト・プレス |
| 発売日 | 2020年02月18日 |
初めまして。今回は、私がおすすめの書籍をご紹介させていただきました。3D折り紙では、曲線が美しい立体折り紙や高雅な折り紙など、素晴らしい作品をご紹介しました。折り紙の奥深さや立体感を存分に楽しめる本ばかりですので、ぜひ挑戦してみてください。
そして、個人的におすすめしたいラノベも4つご紹介させていただきました。心を揺さぶるストーリーや魅力的な登場人物が織り成す世界に、きっと魅了されることでしょう。ぜひ興味を持っていただけたら、是非手に取ってみてください。
最後に、心の健康を考えるためのメンタルヘルスエッセイも20作品ご紹介しました。現実逃避してたらボロボロになった話やアイアム精神疾患フルコースなど、心に響くエッセイばかりです。心の疲れを癒し、自分自身に向き合う時間を作ってみませんか?
いかがでしたでしょうか。このようなおすすめ書籍の紹介を通じて、皆さんが新たな世界や発見に出会えれば幸いです。読書は心を豊かにする一つの方法ですので、ぜひ楽しみながらお好みの一冊を見つけてください。それでは、また次回のおすすめ作品にお会いしましょう。お読みいただき、ありがとうございました。
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