認知バイアスから料理まで!おすすめ本6選、8選、4選をご紹介

近年話題の認知バイアスについて学ぶ本や、西洋美術史、中南米の料理レシピ本など、さまざまなジャンルのおすすめ書籍をご紹介します。興味深いテーマについてわかりやすく解説された本が数多くありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
『あなたの世界をガラリと変える 認知バイアスの教科書』

ここ最近、注目されるようになり、脳科学の分野でもいま最先端の研究テーマが「認知バイアス」。認知バイアスとは、簡単に言うと、脳のバイアスにより認知にズレが出てしまうこと。
この認知のズレが、「あの人は自分のことが嫌いに違いない」などといった誤解を招いたり(人間関係)、思ってもみなかったことに大金をはたいてしまったり(お金)、何度も同じようなミスを繰り返してしまったり(仕事)と、日常生活に大きな影響を及ぼしています。
しかし、「認知バイアス」をうまく利用すれば、幸せを感じやすくなったり、実力以上の成果をもたらしてくれたりも。
「認知バイアス」を味方につければ、人生はもっとラクに楽しくなるのです。
本書は、そんな「認知バイアス」を新進気鋭の脳科学者が脳科学的観点からわかりやすく紐解く一冊。
なぜ自分と相手の認識がズレるのか、なぜ簡単にダマされるのか、なぜ勘違いやミスをしてしまうのかーー誰もが感じる不思議な判断間違いや認識のズレのメカニズムをわかりやすく解説!
「認知バイアス」を知ることで、他人や自分や組織を理解でき、見えてくる世界が変わる一冊です。
作者 | 西剛志 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2023年02月01日 |
『大学4年間の西洋美術史が10時間でざっと学べる』

西洋美術の知識は、ビジネスマンの必須教養。
1日30分×20項目=10時間でざっと学べる、大好評『大学4年間』シリーズの最新企画。
これからの時代を生き抜くために必要な教養としての「西洋美術史」を、
テレビなどでもおなじみ、ダ・ヴィンチ研究の泰斗・池上英洋東京造形大学教授が
見開き完結でわかりやすく解説します。
・美術史とは何か ・絵を読む実践 ・技法 ・ジャンル ・美術の歩み ・主要主題1 アレゴリー ・主要主題2 聖書 ・主要主題3 神話
作者 | 池上英洋 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2020年07月16日 |
『メキシコ料理大全 家庭料理、伝統料理の調理技術から食材、食文化まで。本場のレシピ100』

2010年にユネスコ世界無形文化遺産に指定されたメキシコ料理を、作り方や食材まで、またその背景となる歴史や食文化についても詳しく紹介する本格本。
メキシコで広く愛される一般的な定番料理を、家庭料理から季節の特別料理、地方に伝わる伝統料理まで網羅しながら厳選し、日本で再現可能な100の特別レシピを掲載。監修は、東京・麻布のメキシコ料理レストラン「サルシータ」のオーナーシェフ。メキシコ直輸入の食材を使い、限りなく本場の味を再現し、日本に滞在するメキシコ人からも絶大な支持を集めながらも、メキシコ料理を初めて味わう日本人でも美味しく食べられる独自の絶賛レシピを考案。その調理技術やポイントも惜しみなく紹介する。
また、メキシコ人の普段の食生活から、メキシコの食にまつわる行事や祭り、活気あふれる市場や屋台など現地の食習慣、地方の食の特色などを鮮やかで美しい写真と共に紹介し、その背景となるメキシコの食文化や歴史も網羅。プロの料理人の方にも貴重な資料となる、現地の食材から飲み物、調理器具、食器の一覧など便利な図鑑付き。
■目次
メキシコの基礎知識
メキシコ料理の基礎知識
第1章 メキシコ料理を作る
1 ソース サルサス/Salsas
2 アントヒートス/Antojitos
3 スープ ソパス/Sopas
4 サラダと野菜料理 エンサラーダス・イ・ベルドゥーラス/Ensaladas y Verduras
5 肉料理 カルネス/Carnes
6 魚介料理 ペスカードス・イ・マリスコス/Pescados y Mariscos
7 モレ料理とその他 モレス・イ・オトロス/Moles y Otros
8 デザート ポストレス/Postres
9 ドリンク ベビーダス/Bebidas
第2章【図鑑】メキシコ料理を知る
1.食材図鑑
2.アルコール図鑑
3.台所道具図鑑
4.手工芸品図鑑
食に関するスペイン語
食材取扱店
料理家、執筆者プロフィール
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メキシコの基礎知識
メキシコ料理の基礎知識
第1章 メキシコ料理を作る
1 ソース サルサス/Salsas
2 アントヒートス/Antojitos
3 スープ ソパス/Sopas
4 サラダと野菜料理 エンサラーダス・イ・ベルドゥーラス/Ensaladas y Verduras
5 肉料理 カルネス/Carnes
6 魚介料理 ペスカードス・イ・マリスコス/Pescados y Mariscos
7 モレ料理とその他 モレス・イ・オトロス/Moles y Otros
8 デザート ポストレス/Postres
9 ドリンク ベビーダス/Bebidas
第2章【図鑑】メキシコ料理を知る
1.食材図鑑
2.アルコール図鑑
3.台所道具図鑑
4.手工芸品図鑑
食に関するスペイン語
食材取扱店
料理家、執筆者プロフィール
作者 | 森山 光司 |
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価格 | 3080円 + 税 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2015年07月10日 |
認知バイアスや西洋美術史、中南米の料理に興味を持った方々に、それぞれおすすめの本を紹介させていただきました。これらの本を通して、新しい知識を得るだけでなく、興味深い世界に触れることができるでしょう。認知バイアスの影響や西洋美術の歴史、中南米の多彩な料理文化に触れることで、日常の中に新たな視点や楽しみを見つけるきっかけになるかもしれません。ぜひ興味を持った方は、この機会に本を手に取ってみてください。新しい世界が広がるかもしれませんよ。
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