ストレスフリーな生活へ！感動する少女漫画名作をまいた節分絵本で豆まきしよう！
今回はストレスフリーな生活を送るための心の整理術について紹介します。自己啓発本の中でも話題作をピックアップしました。「うつヌケ」とか「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」など、心を軽くするヒントが詰まった本をご紹介します。心のケアはとても大切ですよね。ぜひ読んでみてください。
『うつヌケ : うつトンネルを抜けた人たち』
| 作者 | 田中,圭一,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年01月 |
『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
発行部数22万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
| 作者 | Jam/名越 康文 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年07月07日 |
『もやだるさんのリセットスイッチ』
禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。
| 作者 | 伊藤東凌 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
『金魚坂上ル（1）』
坂ばかりの町で人助けをする“すくい屋”をしながら、大切な思い出のカケラを集めている、にしき。優しい幼馴染の蒼馬は、いつもそばで見守ってくれている。ある日、話し相手を依頼された少女・朱とその兄の紺との出会いが、彼女の心の奥にしまわれていた記憶の扉を開け放っていく・・・。 紺は、幼い頃ににしきが出会ったキツネのお面の少年？ 蒼馬は本当に幼馴染なの？ 次第にわかっていく、にしきのあるヒミツとはーー！？
| 作者 | PEACH-PIT |
|---|---|
| 価格 | 502円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2012年12月19日 |
『3D彼女 リアルガール 新装版（1）』
つっつんこと、筒井光はアニメやゲームのバーチャルな女の子で満足している高校生。ある日、プール掃除を一緒にやるハメになった、派手でツンツンしてて男グセの悪い完全リア女・色葉がナゾの急接近！「あたしと付き合って」って…いやいやいや…あんたとオレ、接点なさすぎですからっ!! 大人気！少女漫画界最弱男子とリア充女子のありえない純愛、新装版でスタートです！
| 作者 | 那波 マオ |
|---|---|
| 価格 | 471円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2017年08月10日 |
『姉の結婚（1）』
「娚の一生」の西炯子が最新作を発表！
「娚の一生」で大人気を博した西炯子が、またまた恋愛漫画の新境地を開く会心作を打ち出す。もう恋愛だの結婚だのは煩わしいと思っている独身女性ヨリ（39歳）の前に、突如として幼なじみと名乗る怪しいイケメンが現れる。
新手の詐欺かと思いきや、本当に少年の頃からヨリを慕っていた精神科医・真木。しかし彼は妻帯者だった……。避けよう避けようとするヨリを追い詰める真木。さらに真木の妻はヨリにそっくりの容貌だった。同居する妹の心配をよそに事態はだんだん泥沼に。この恋愛（？）の行く末はどこに落ち着くのか？
【編集担当からのおすすめ情報】
お待たせしました。西炯子が満を持して贈る恋愛漫画の傑作です。ヨリと一緒に、この恋愛につきあっていただけたらと思います。行き着く先は天国か、はたまた地獄か……？
| 作者 | 西 炯子 |
|---|---|
| 価格 | 440円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2011年05月10日 |
『ないた赤おに』
いもとようこのセレクト＆イラストで贈る大人になっても忘れたくない珠玉の名作絵本！
第2回配本「泣ける」名作を刊行！
人間と仲良くしたい赤おにのために、自ら悪役を買ってでる青おに。青おにのおかげでたくさんの友だちを得た赤おにでしたが、青おにがどうなったのか気になって訪ねてみると…。友情の美しさと孤独の哀しみを描いた童話の傑作
| 作者 | 浜田広介/いもとようこ |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | 金の星社 |
| 発売日 | 2005年05月01日 |
『おにたのぼうし』
| 作者 | あまんきみこ／ぶん いわさきちひろ／え |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 0000年01月01日 |
締めの文章：
ストレスフリーな生活を目指すみなさん、お楽しみいただけましたでしょうか？今回は心の整理術の自己啓発本のおすすめ10選をご紹介しました。うつヌケや多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよなど話題作が盛りだくさんでしたね。
また、感動する少女漫画のおすすめ10選もご紹介しました。夏目友人帳やかわいい人など名作揃いです。きっとみなさんも心揺さぶられ、思わず涙しちゃったことでしょう。
そして、節分にぴったりな絵本のおすすめ10選もお届けしました。ないた赤おにやだいくとおにろくなど、鬼にまつわるお話や豆まきの意味がわかる絵本が勢揃いです。一緒に節分を楽しむ素敵な時間を過ごしてください。
さて、今回の紹介は以上となります。心の整理術から感動する少女漫画、節分のおすすめ絵本まで、さまざまな作品をご紹介しました。ぜひ、お気に入りの一冊を見つけて、心の癒しや成長のきっかけにしていただければと思います。
読み終わった後には、心がスッキリし、新たな気持ちで日常を過ごせるかもしれません。ストレスに負けず、心豊かな生活を送るために、ぜひこれらの作品をお試しください。そして、今回の紹介がみなさんにとっての良きお供となりますように。ますます素敵な日々が訪れることを心から願っております。
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