英語学習からスイーツ作り、睡眠法まで!おすすめ自己啓発本特集

今回は、英語学習、スイーツ料理、睡眠法の3つに注目して、おすすめの書籍を紹介します。英語学習では、名作のフレーズ集や文法を身につける本をご紹介。スイーツ料理本では、デザートマニア必見の話題作を厳選し、美味しいスイーツの作り方を紹介します。そして、睡眠法では、快眠地図や賢者の睡眠など、すぐに役立つ本を紹介します。自己啓発にもなる、おすすめの書籍をご紹介します。
『今日からつぶやけるひとりごと英語フレーズ1000』

【発売後即重版! 1年経たずして4刷決定!】
ひとりでつぶやくだけ。
自分のレベルに合わせられるし場所を選ばないから、誰でも手軽に英会話を上達できる学習法!
でも自分でフレーズを思いつかないし、調べるのは面倒くさい……。
本書はそんな初学者必携の「ひとりごとの台本」です!
もうお金と時間をかけて誰かに頼る英語学習はやめませんか?
さあ、本書を片手に英語をつぶやく生活を始めてみましょう!
Scene 1 朝(起床/洗面台/朝食/化粧…)
Scene 2 家事・生活(洗濯/掃除/病院/子供の世話…)
Scene 3 買い物・外食(洋服屋/スーパー/コンビニ/会計…)
Scene 4 趣味・エンタメ(動画鑑賞/ジム/ヨガ/キャンプ…)
Scene 5 人間関係・恋愛(デート/告白/ケンカ/友情…)
Scene 6 夜(帰宅/リビング/夕飯/お風呂…)
Scene 7 あいさつ・自己紹介(初対面/去り際/お礼/お祝い事…)
Scene 8 仕事(通勤/会議/企画/契約…)
Scene 9 SNS(スマホ操作/YouTube/略語…)
Scene 10 旅行(空港/撮影/お土産/ホテル…)
作者 | 重森 ちぐさ/タイセイ |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2022年06月24日 |
『おうちデザート ゼリー・プリン・ババロア・ムース』

型や道具がなくても、すぐに作れる簡単デザートを全100レシピ紹介します。ゼラチンで手軽にできるデザートは子どもにも大人気。フルーツや余ったジュースを使ったゼリーから、生クリームの入ったムース、プリン、ババロアまで。シンプルな材料で、おうちならではのデザートづくりが楽しめます。
作者 | 福岡直子 |
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価格 | 1210円 + 税 |
発売元 | 朝日新聞出版 |
発売日 | 2021年05月20日 |
『材料2つから作れる! 魔法のてぬきおやつ』

全国の書店員が選んだ、
第7回 料理レシピ本大賞 in Japan 2020
お菓子部門大賞 受賞!
YouTubeチャンネル登録者数24万人超!
話題のてぬき料理研究家、待望の初著書!
「材料2つのアイス」
「焼き時間3分のクッキー」
「混ぜてチンするだけのケーキ」etc.
再生回数100万回超のレシピなど、人気のレシピだけを厳選し、
手抜きなのに、めちゃ美味しい73品のおやつをご紹介。
「面倒なこと大嫌い」な人のための、簡単おやつ決定版です!
【本書のてぬきおやつのポイント】
◇材料は最大で5つ!
なんと材料2つで作れるものも。もちろん、手に入りにくいものは一切使っていません。
◇全レシピ、オーブン不要!
すべて、レンジやトースターで作れるようにアレンジしました!
さらに、オーブンで作りたい方向けのレシピも併記しています。
◇とにかくてぬき!
「混ぜてチンするだけ」「牛乳パックそのままレシピ」「ポリ袋おやつ」などなど、
できるだけラクに、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れて、
おまけにコスパもよいレシピを目指しました!
作者 | てぬキッチン |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | ワニブックス |
発売日 | 2020年02月03日 |
今回ご紹介したのは、英語学習のための自己啓発本、スイーツ料理本、睡眠法の本の3つでした。英語学習に取り組んでいる方、お菓子作りが好きな方、睡眠に悩みを抱えている方にはぜひおすすめしたい本が揃っています。それぞれの本は、実用的でありながらも読みやすい内容になっています。また、特に英語学習に関しては、定番の名作から新しい本まで幅広く取り揃えています。今回紹介した本以外にも、様々なジャンルの素晴らしい本があることを忘れないでいただきたいと思います。ぜひ、自分に合った本を見つけて、より豊かな人生を送っていただきたいと思います。
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