1) 平凡な私の獣騎士団もふもふライフ シリーズ 2) ストレスフリーな生活へ！おすすめ心の整理術自己啓発本10選「うつヌケ」「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」など話題作をご紹介 3) うちの犬が子ネコ拾いました。 シリーズ タイトル: 平凡でもワクワク！もふもふライフからストレスフリーな心の整理法まで、おすすめ本をご紹介
ストレスから解放されて、心地よい毎日を送りたいと思っているあなたにおすすめなのは、心の整理術について解説した自己啓発本です。肩の力を抜いて、自分らしく生きるためのヒントが詰まっています。また、気軽に読めるエンターテイメント小説も紹介しているので、リラックスしたいときにもぴったりです。また、愛らしいペットたちが絡む物語もありますので、癒しを求めている方にもオススメです。心と体を癒やす大人のための書籍をご紹介いたします。
『平凡な私の獣騎士団もふもふライフ 1』
| 作者 | 藍澤,さつき 百門,一新 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | スターツ出版 |
| 発売日 | 2022年06月 |
『平凡な私の獣騎士団もふもふライフ 2』
平凡な私が赤ちゃん獣のお世話係に…!?
ドジで不運体質の平凡女子・リズは就活も失敗続き…。試験に落ちまくる中、ようやく採用されたのは希望した覚えのない王国軍の獣騎士団事務員だった！ そこは狂暴でキケンな゛白獣″という戦闘獣を相棒として戦う騎士団。関わらないようにひっそり過ごすはずだったのに、リズは獣騎士団長・ジェドの元へ手紙を届けに行った先で彼の秘密を知ってしまう。すると、「お前を監視しておきたい」と言うジェドから、幼獣のお世話係に任命されてしまいーー!?
ドSな獣騎士団長・ジェドと、平凡女子・リズのドキドキ×もふもふライフ！
| 作者 | 藍澤さつき/百門一新 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | スターツ出版 |
| 発売日 | 2022年06月24日 |
『平凡な私の獣騎士団もふもふライフ 3』
密猟団による“幼獣誘拐事件”が勃発。攫われた幼獣を救出するべく、ジェド率いる獣騎士団が捜索をしている中、リズとカルロは獣騎士団の敷地を抜け出して“白獣の女王”に会いに行くことに…！ “お招き”を受け女王のもとへ辿り着く2人。威厳のある女王を前にしても臆することなく「幼獣たちを救いたい」と訴えるリズの覚悟を受け止めて、女王は2人を幼獣たちのもとへ導いてくれる。そして、ついに2人は攫われた2匹を救出することに成功！ 急いでその場を離れようとするけれど、密猟団に見つかってしまいーー!?
| 作者 | 藍澤さつき/百門一新 |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | スターツ出版 |
| 発売日 | 2022年10月28日 |
『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』
新型コロナウイルス（covid-19）の広がりによって今、大きな社会的変化が訪れています。外出自粛（「STAY HOME」の呼びかけ）やテレワークによる在宅時間の増加、人と接すること自体が減っていくなど、これらの変化が私たちに心理的ストレスを与えていることは間違いありません。報道によれば、日本に限らず、世界各国で「コロナうつ」と呼ばれる方々が激増していて、いつまで続くかわからない自粛にも疲れてしまっていると専門家は語ります。誰もが苦しい、そんな状況の中ですが、うつ経験者のエピソードをまとめたこの本が一人でも多くの方にとって救いになることを願っています（2020年8月18日編集者）。
著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック！
目次
第1話 田中圭一の場合1
第2話 田中圭一の場合2
第3話 田中圭一の場合3
第4話 照美八角の場合
あの時ボクはうつだった その1
あの時ボクはうつだった その2
第5話 折晴子の場合
第6話 大槻ケンヂの場合
第7話 深海昇の場合
第8話 戸地湖森奈の場合
第9話 岩波力也・姉原涼子の場合
第10話 代々木忠の場合
第11話 宮内悠介の場合
第12話 鴨川良太の場合
第13話 精神科医・ゆうきゆうの話
第14話 ずんずんの場合
第15話 まついなつきの場合
第16話 牛島えっさいの場合
第17話 熊谷達也の場合
第18話 内田樹の場合
第19話 一色伸幸の場合
第20話 総まとめ
エピローグ
うつヌケこぼれ話 その1
うつヌケこぼれ話 その2
あとがき
2017年間ベストセラー第9位（単行本ノンフィクション他／日販調べ）
2017年 年間ベストセラー第9位（単行本ノンフィクション・教養書他／トーハン調べ）
Amazonランキング大賞2017 第4位（本／暮らし・健康・子育て）
2017年ユーキャン新語・流行語大賞ノミネート
JEPA電子出版アワード2017ノミネート（スーパー・コンテンツ賞）
第22回手塚治虫賞「マンガ大賞」最終候補ノミネート
| 作者 | 田中 圭一 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年01月19日 |
『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
発行部数22万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
| 作者 | Jam/名越 康文 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年07月07日 |
『もやだるさんのリセットスイッチ』
禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。
| 作者 | 伊藤東凌 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
『うちの犬が子ネコ拾いました。 = Dog meets Baby Cats!! 1』
| 作者 | 竜山,さゆり |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2018年07月 |
『うちの犬が子ネコ拾いました。（第2巻）』
大人気・犬ネコまんが待望の第二巻！！
いつも元気で、左耳のギザギザマークがトレードマークの子ネコ・キップ。
かしこくてお茶目な、マロ眉模様が魅力の子ネコ・マロ。
そんな二匹の子ネコに翻弄される優しい大型犬・ペリタス。
そして、彼らを世界で一番可愛いと愛でる飼い主の主。
ペリタスや主を翻弄しながら、
今日も今日とてドタバタ可愛い子ネコたちから目が離せません！！
【編集担当からのおすすめ情報】
Cheese!で大人気連載中の癒やし系犬ネコまんがが、
なんとフルカラーでコミックス化！
美麗な犬ネコ描き下ろしイラストも多数収録！！
さらに巻末には「ねこ写真4コマ」でSNSを中心に
話題沸騰、だいずパパンさんとのトークまんがも掲載！！！
犬好き・猫好きどちらの方にも超オススメの一作です！！
| 作者 | 竜山 さゆり |
|---|---|
| 価格 | 858円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2019年06月26日 |
『うちの犬が子ネコ拾いました。（第3巻）』
大人気・犬ネコまんが、第三巻発売！！
「元気いっぱいの子ネコたちに
うちの犬は今日も振り回されっぱなしです。」
元気で明るい、ギザ耳子ネコ・キップ。
かしこくてお茶目な、マロ眉子ネコ・マロ。
真面目で心優しい大型犬・ペリタス。
そして、彼らを世界で一番可愛いと愛でる飼い主の小説家・主。
「なんでにゃ？」「どーしてみゃ？」
2匹の子ネコたちは周りの色んなモノに興味津々。
元気いっぱいの子ネコたちから目が離せません…！
可愛くて楽しくて、ちょっぴりきゅんとする
”家族のものがたり”魅惑の第3巻！
【編集担当からのおすすめ情報】
Cheese！本誌で大人気連載中の犬ネコショートまんががフルカラーでコミックス化！！
少しずつ成長してきたマロ＆キップ。
それぞれの個性が出てきて可愛さ倍増！！
また、初めは武士のようだったペリタスも
子ネコたちに振り回されているうちに少しずつ変化が…？
さらに、巻末には前巻で募集した「うちの犬とネコ撮りました。」コーナーも！
可愛い犬やネコの写真でも癒やされまくり間違いなし！！
犬好き、猫好きどちらにも超オススメの一冊です！！
| 作者 | 竜山 さゆり |
|---|---|
| 価格 | 979円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2020年08月26日 |
皆さん、おすすめの作品をたくさんご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？それぞれの作品にはそれぞれの魅力がありますよね。読書の嗜好は人それぞれですが、どの作品も心を癒やし、癒されることができること間違いありません。
「平凡な私の獣騎士団もふもふライフ」シリーズは、まるで別世界にいるかのような気分になれる作品です。普段の忙しい現実から離れ、ふわふわな世界へと誘ってくれます。このシリーズを読むことで、ストレスフリーな生活を送るヒントや癒しの方法を見つけることができるかもしれません。
また、「うつヌケ」という作品は、心の整理術について考えさせられる一冊です。人間関係や仕事の悩みを抱えている方に特にオススメです。心の中で抱えているもやもやを吹き飛ばし、「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。」なんて思えるようになるかもしれません。
そして、「うちの犬が子ネコ拾いました。」シリーズは、ほっこりと温かい気持ちにさせてくれる作品です。動物好きの方、特に犬や猫が好きな方にぴったりです。動物たちの成長や絆の深さに心が温まります。
以上が、今回ご紹介した作品の一部です。どの作品も素晴らしいストーリーが詰まっています。ぜひ一度手に取ってみてください。きっとあなたを心地よい世界へと連れて行ってくれることでしょう。読書は心の栄養補給です。身体と同じように、心も積極的にケアしてあげましょう。
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