「ぐっすり…」創業110年の寝具店店主が教える、人生が変わる眠り方。

◆心と体のすべての問題は「睡眠の質」の向上で解決できます。

自然治癒力をとり戻す「眠りの極意」をお伝えします！

（目次）

第1章　心身のあらゆる不調は眠れば治る！

第2章　眠りの質を劇的に変える「寝姿勢」のルール

第3章　眠りの質を劇的に変える「呼吸」のルール

第4章　眠りの質を劇的に変える「生活」のルール

第5章　眠りの質を劇的に変える「寝具」のルール

寝具店「ねむり家」オリジナル睡眠＆健康度チェックシート

自国の王太子に婚約破棄を言い渡され、国外追放されるはずだったティアラローズ。「ここって、私がプレイしていた乙女ゲームだ！」そう思い出したのは、物語エンディングの前日だったーー……。おまけに私が悪役令嬢!? 断罪されるのを待つしかない？　でも、そんなに酷いことはしていないのだけれど……。そうは思いつつも、ストーリーはゲーム通りに進んでいく。しかし、断罪イベント中にゲームではありえなかった出来事が。隣国の超高スペック王太子・アクアスティードが、悪役令嬢であるティアラローズに求婚をしたのだ！　アクアスティードは続編の攻略キャラ……ここからのストーリーはティアラローズにもまったく読めなくて!?　悪役令嬢の、王道溺愛ストーリー！

公爵家の令嬢として誇り高く生きてきたリズは、第一王子アランとお見合いをすることに。城を訪ねると弟王子がアランにあらぬ噂を囁いていた。「リズ・ベルトランは完全な“悪役令嬢”なんだ！」初めて聞く自分の悪口に憤るが、高飛車、自己中、超ワガママ…弟王子が並べる悪役像に、思い当たる節が…全部ある!? 　しかもそれが災いして、アランに婚約破棄されるだろうと断言される始末。ショックのあまり物陰で泣いていると、目の前にアランが現れてーー。「僕と一緒に、悪役令嬢にならないよう頑張ってみない？」優しくて美しい王子アランに心奪われたリズは、彼の甘々な指導にドキドキしながら、完璧令嬢になるべく奮闘する！

大人気Web発小説が待望の書籍化！　フロースコミックでコミカライズ版も大好評連載中。

悪役令嬢だけど真面目で素直なエリザベスは、断罪・追放されても運命だったと諦めて、ストーリー縛りのない解放感を満喫中。

辺境の田舎だから、イベントプランナーだった前世の知識やスキルを活かしていろいろ便利にしても、バレなきゃオーケー……？

城の怖い騎士団長が見張りだと言って勝手に引っ越してきたけれど、害がないなら存在ぐらい認めてあげます。

電子版には特典SS【バザーの朝、片手で食べられるお好み焼き！】を収録！

短大時代に体験した、存在意味不明な食品売り場でのアルバイト。たった2ヶ月間のOL時代に遭遇した恐怖の歓迎会。さくらももこの原点を語る大ベストセラーの文庫化!(対談・土屋賢二)