色・キャリア・マインドフルネス!おすすめ絵本・小説・自己啓発本厳選10作品

最近、色彩や形に興味がある方にオススメの絵本10冊をご紹介します。大人でも楽しめる名作と、子どもと一緒に学べる作品があります。また、キャリアをテーマにした小説やマインドフルネス本も紹介しています。自分自身を磨きたい方や読書好きの方には必見の記事です。
『しろくろいろいろかくれんぼ』

■シリーズ累計300万部を突破! 長年支持される赤ちゃん絵本の定番
『これなあに? かたぬきえほんシリーズ』
シリーズの11弾は「身の回りのものの中で白と黒、色がテーマです。
ページをめくるとサッカーボールやおにぎりなど、白と黒で彩られた身の回りのものがあらわれます。
白と黒に合わせてオレンジや緑、赤など色彩豊かな世界が広がり、
お子さんの創造力を刺激します。「幼少時代から美しいものにかこまれて過ごしてほしい」という著者の願いが込められた作品です。
頑丈な作りでこわれにくいので、プレゼントにも最適な1冊です。英語つき。
作者 | いしかわ こうじ |
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価格 | 1078円 + 税 |
発売元 | ポプラ社 |
発売日 | 2018年03月08日 |
『あおくんときいろちゃん』

絵の具で描かれた青や黄色のまるが生き生きと動きまわり、絵本ならではの夢と感動をもたらしてくれる。作者が孫のために作ったという人間愛あふれる絵本。
この絵本の作者レオ・レオーニは長年アメリカで、もっとも活躍した芸術家の一人です。その多彩な創造力は絵画、グラフィック・アート、デザインの各分野で示されています。 1910年アムステルダムに生れ、29才でアメリカに渡りました。アメリカでは創作のかたわらすぐれたアート・ディレクターとして多くの仕事をし、賞も受けています。
こどもの本に初めて抽象表現を取り入れた作品として、歴史残る名作といわれるこの絵本は、レオーニが孫たちにお話をせがまれた時、ぐうぜん生れたものです。手近の紙に色をつけて次つぎに登場人物を創りだしながら、孫たちもレオーニ自身も夢中だったといいます。 アメリカでは、この絵本の、青と黄とが重なってまったく違った緑になるというテーマが、人と人の心の融和を暗示するものとして、おとなたちの間でも好評を博しています。
作者 | レオ・レオーニ/藤田 圭雄 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 至光社 |
発売日 | 1985年06月 |
『始めよう。瞑想 15分でできるココロとアタマのストレッチ』

瞑想は宗教ではなく心の科学である。医学的には瞑想が上達するとレム睡眠中の脳と同じ働きをしていることが解明された。上達のコツは黙考するのではなく、無心になること。すると、体調が整い、クヨクヨ、イライラなどの心のメンテナンスから、記憶力、発想力などの脳力アップまで驚くべき効果を発揮する。本書はその方法を詳しく解説する。
作者 | 宝彩有菜 |
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価格 | 649円 + 税 |
発売元 | 光文社 |
発売日 | 2007年08月20日 |
今回は、色と形を学ぶ絵本やキャリアをテーマにした小説、そしてマインドフルネスをテーマにした自己啓発本のおすすめ作品をご紹介しました。これらの作品は、それぞれの分野で名作として語り継がれているものばかりです。
色彩絵本は、子供たちが楽しみながら色や形を学ぶことができる素晴らしい教材です。大人には、マインドフルネスをテーマにした本がオススメです。忙しい毎日の中で、自分自身を見つめ直すための心の支えになることでしょう。
また、キャリアをテーマにした小説は、社会人として生きる上で必要な考え方や心構えを学ぶことができます。仕事に疲れた時や新しい一歩を踏み出そうとしている時には、ぜひ手に取って読んでみてください。
今回の紹介で、ぜひ新たな出会いを見つけていただけると嬉しいです。これからも、様々な分野のおすすめ作品をご紹介していきますので、お楽しみに。
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