体幹トレ初心者向け8選 熱血スポーツ漫画10選 死後手続き本6選
今回は、体幹トレーニングや熱いスポーツ漫画、死後の手続きに役立つ本など、初心者にもおすすめの書籍を厳選しました！ぜひチェックしてみてください。
『世界一効く体幹トレーニング = OFFERING YOU THE CORE TRAINING BASIC』
| 作者 | 中野,ジェームズ修一 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | サンマーク出版 |
| 発売日 | 2019年11月 |
『体幹を鍛える最強のトレーニングBEST50』
| 作者 | 森俊憲 |
|---|---|
| 価格 | 693円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2019年02月26日 |
『DVD EXILEフィジカルトレーナーが教える 1日3分! 体幹トレーニング』
| 作者 | 吉田輝幸 |
|---|---|
| 価格 | 30円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2013年04月05日 |
『灼熱カバディ 1』
カバディはネタじゃない…熱いスポーツだ！
スポーツ嫌いの元サッカー有名選手・
宵越竜哉(高1）のもとに、
ある日『カバディ部』が勧誘に！
「カバディなんてネタだろ（笑）」と
内心バカにしつつ練習を見に行くと、
そこではまるで格闘技のような
激しい競技が行われていて……!!!
【編集担当からのおすすめ情報】
名前は聞いたことあるけど…ギャグ？ネタ？？
そんな、知られざる「カバディ」を本格的に描くスポーツ漫画が本作です！
道具を一切使わない。
頭脳戦や心理戦もあり、
格闘技のような激しいチームスポーツ。
「熱いスポーツ漫画が読みたい…」そんな方にオススメです！！
| 作者 | 武蔵野 創 |
|---|---|
| 価格 | 770円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2016年02月12日 |
『ブルーロック（1）』
2018年、W杯。日本代表は無残に散った。今大会もベスト16止まり…。アジアでは強豪？ 組織力は世界レベル？ そんなことは、もう聞き飽きた！ 課題は、絶対的な「エースストライカー」の不在。悲願“W杯優勝”のために、ゴールに飢え、勝利に渇き、試合を一変させる革新的な“1人”を作るべく、日本フットボール連合は300人のユース年代の選手達を招集する。まだ無名の高校2年生・潔世一は、己のエゴを以って299人を蹴落とし、最強のエースストライカーの道を駆け上れるか!? 登場人物、全員“俺様”！ 史上最もイカれたエゴイストFWサッカー漫画、ここに開幕!!
2018年、W杯、日本代表ベスト16敗退…。これを受け日本フットボール連合は、W杯優勝のため、300人の高校生を集めた育成寮“青い監獄（ブルーロック）”を設立。コーチを務める男・絵心甚八は、日本に必要なのは「エゴイズムにあふれるストライカーだ」と断言。無名のFW・潔 世一たちは、己をエゴイストに変える蹴落とし合いの選別に挑む！
夢
入寮
かいぶつ
今こそ
| 作者 | 金城 宗幸/ノ村 優介 |
|---|---|
| 価格 | 627円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2018年11月16日 |
『2025年版［図解］身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本』
65年ぶりに改正された生前贈与から不要な土地の相続放棄まで
2023年以前と大きく変わった相続ルールを大特集!!
［内容説明］
大切な家族、身内が亡くなった時、あなたは悲しみにくれたり、慌ててしまうかもしれません。
でもそんなときこそ、落ち着いた対処が必要です。
払わなくても済んだ税金を払ってしまったら、大切な身内が残してくれたものを減らしてしまいます。
知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報が見ただけでわかるように、ポイントを網羅。
身内が亡くなった時、「どうしよう?」と思った方は、この本を手に取ってください！
もしもの時に、大切な財産を守り意志を伝える「エンディングノート」付き!
◎本書の特徴
ポイントその1
身内から受け継いだお金を減らさないための実用的節税法がわかる！
ポイントその2
65年ぶりに改正された生前贈与から不要な土地の相続放棄まで、相続や年金の新ルールに完全対応！
ポイントその3
もしもの時に慌てず行動! 書類の提出漏れがなくなる「チェックシート」と「すべき順」の解説でよくわかる！
ポイントその4
カラー図解で解説、複雑な書類の書き方も記入例付きなので、ただマネするだけ!
ポイントその5
もしもの時に意志を伝える「エンディングノート」付き!
【目次】
【巻頭特集1】大切な人から受け継いだお金を減らさないための🉐節税テクニック
【巻頭特集2】相続5大新制度を徹底解説
【巻頭特集3】ひとりになったときに必要なお金を知ろう
第1章 葬儀と法要・お墓の準備編
第2章 届け出と編手続き編
第3章 年金編
第4章 遺産相続編
第5章 相続税の手続き編
| 作者 | 曽根恵子 |
|---|---|
| 価格 | 1210円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2024年07月02日 |
『一番わかりやすい 死後の手続き モメない 損しない』
Ｑ＆Ａ形式で５５の場面に対応！いざというときすぐ使える！！ご臨終から相続税納付まで、「流れ」でわかるから困らない！届け出・申告書類はほぼ原寸で掲載！記入例も充実！！相続のプロだけが知る、損しない・お得情報も満載！「最低限、これだけは！」のエンディングノートも掲載！
| 作者 | 東優 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | リベラル社 |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
最後までお読みいただきありがとうございます。今回ご紹介した体幹トレーニングの本や熱いスポーツ漫画、死後の手続きに関する書籍が、皆様の日常生活や趣味、そして大切な時に少しでもお役に立てれば嬉しいです。新しい知識や感動を通じて、より豊かな時間をお過ごしいただければ幸いです。ぜひ、自分にぴったりの一冊を見つけて、充実した読書ライフを楽しんでくださいね。また次回もお楽しみに！
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