地形図って何？から始まる超入門書。

山歩きを趣味とする人はもちろん、方向オンチの人もこれを読めば読図の達人に！

地形図を読むための基礎知識と、明星ヶ岳、高水三山、金峰山の人気の山をフィールドにした解説で、

地形図の読み方の基本が身につく。

コンパスやGPSの使い方も詳しく紹介するほか、山の標高が変わる理由などのコラムやクイズも掲載。

一度読んだらやめられない地図ワールドにはまること間違いなし。

〜CONTENTS〜

■巻頭グラフ

　地図を読む意味は？

■第1章　地形図を知る

　地形図ってどんなもの？／地形図にはどんな種類がある？／地形図の見方／地図の決まりごとを覚えよう／

　山の地形の特徴を知る／等高線って何のこと？／地図記号を覚えよう／地形図と登山地図の比較／

　地形図上の表現／パンフレットの山の地図は使える？／地形図の購入方法／地図を身近なものにしてくれるサイト

■第2章　地形図と実際の地形

　地形図を見ることの意味／ピークの表現はどうなっている？／さまざまなピーク／山々の骨格となる尾根／

　さまざまな形の尾根／山肌に刻み込まれる谷／さまざまな形状の谷／尾根と谷を読み取る／

　地形図から読み取れる地形／地形図上でコースを追ってみる／特徴のある地形／山で見られる地形や場所／

　地形図の持ち歩き方／問題）現在はどの地点にいる？

■第3章　コンパスを使う

　コンパスの仕組み／地形図に磁北線をひく／コンパスの基本的な使い方／問題）この山はどこの山？

■第4章　山を歩く

　1箱根・明星ヶ岳／2奥多摩・高水三山／3奥秩父・金峰山

■第5章　山で迷わないために

　先読みと現在地確認の重要性／道を間違えやすい地形／道を間違えやすい状況／ルートの目印となるもの／

　山岳遭難の現状は？／道に迷ってしまったら／現在地を教えてくれるGPSアプリ／GPSアプリの魅力と落とし穴／

　フィールドでGPSアプリを活用する

■巻末コラム

　山の標高はなぜ変わる？／地形図の名称はどうやって決まる？／建物や特定地区の記号／地図と登山の用語解説

スリランカの第6学年から第9学年の歴史教科書4冊を日本語に翻訳、合本した通史。原著では古代から現代（1978年第二次共和国憲法制定とそれによる国名と政治制度の変更）までの記述であるが、訳者によるそれ以降の流れと歴史年表も付した。

現代は、とにかく集中しづらい時代です。あらゆる媒体から流れてくる情報に振り回されずに、日々増えていく仕事を効率よくこなすことが求められています。本書は、そんな状況で集中力が続かず悩んでいる人に向けて、すぐにできる集中力を上げるコツを、1冊にまとめました。