仕事、子育て、結婚、家族、いろいろあるけれど。

心が通うオンナ友達とおいしいごはんがあれば、人生は、ちょっぴり豊か。

10年来の友人同士。年齢も性格も違うのに、何故か気が合う。

一緒にごはんを食べて、おしゃべりして、そんな中から生まれてきた、暮しのアイディアやこだわり。

自分たちなりのスタイルを、45編のエッセイと写真でお伝えします。

＊仕事のこと／お互い仕事で頑張っているからリスペクトできる。

＊子育てのこと／正解のない子育ては、頑張り過ぎないのが一番。

＊思い出料理／一緒に作った、ワインにも合うメニューの数々。

＊ひとりの時間／気持ちを切り替える、とっておきの時間の過ごし方

＊お気に入り／心をうるおしてくれる物たちに、囲まれていたい。

10年間ふたりで作ってきたお気に入り料理レシピ付き！

仕事、子育て、結婚、家族、いろいろあるけれど。

心が通うオンナ友達とおいしいごはんがあれば、人生は、ちょっぴり豊か。

10年来の友人同士。年齢も性格も違うのに、何故か気が合う。

一緒にごはんを食べて、おしゃべりして、そんな中から生まれてきた、暮しのアイディアやこだわり。

自分たちなりのスタイルを、45編のエッセイと写真でお伝えします。

＊仕事のこと／お互い仕事で頑張っているからリスペクトできる。

＊子育てのこと／正解のない子育ては、頑張り過ぎないのが一番。

＊思い出料理／一緒に作った、ワインにも合うメニューの数々。

＊ひとりの時間／気持ちを切り替える、とっておきの時間の過ごし方

＊お気に入り／心をうるおしてくれる物たちに、囲まれていたい。

10年間ふたりで作ってきたお気に入り料理レシピ付き！

YouTubeチャンネル「猫と北欧暮らし tanuko」で人気のスウェーデン在住著者が、日々の暮らしや北欧流の豊かな生活の知恵をお届け。

心を動かされた現地の習慣や価値観、日々の愉しみ、シンプルだけど豊かに暮らす美意識、自然の恵みなどを、温かみのある写真とエッセイで綴ります。

食器やインテリア、フィーカ（＝おやつ）の楽しみ方、北欧ごはん……など、日本の生活や日常にも取り入れやすいアイデアも紹介。

カバーイラストは、スウェーデンを代表するデザイナーユニット、ベングト&ロッタ氏による特別描き下ろしです。

ささやかなのに心豊か。シンプルなのに幸せに満ち溢れる日々。

そんな、Lagom（＝ちょうどいい）で心地よい暮らしのエッセンスが詰まった一冊となっています。

いつでもどこでも太陽を求めて日光浴

心地よい朝の始まりはドリップコーヒーから

食事の後の合言葉「散歩に行く？」

スウェーデン人が愛するフィーカの習慣

IKEAの家具は自分好みにアレンジ

アンティーク食器も惜しまず日常使いする

お守り代わりのサーミブレスレット

森に季節のものを摘みにいく

毎週木曜は豆スープとパンケーキの日

自分の好きに正直になる

キャンドルに火を灯して憩いの時間を

Mysigな時間を大切にする

（目次より一部抜粋）

コロナ禍の状況にあっても動物園の動物たちの環境は変わりません。彼ら、彼女らは今でも皆さんが来園してくれる日を待っています。そしてその愛くるしい表情、時には大きな咆哮、それらは我々人間を時に癒して、そして励ましてくれます。動物園とは単なるレジャー施設ではないのです。本書はそんな各地の動物園をかわいい動物写真中心で紹介したのが本書です。全40施設、全て新たに取材し、時には飼育員の方にしか見せない動物達の表情を数多く掲載。全国の動物園ガイドとしても使え、そして動物たちの写真集としても楽しめるオールカラーでハイブリットなガイド書です。

動物園関係者だからこそ語れる動物たちの意外な姿や、

展示へのこだわり、取り組んでいる課題など、

ガイドブックでは知ることができないディープな情報が満載！

動物園の人気者51種の基本的な生態はもちろん、「柵がなくてもスローロリスが逃げないのはなぜ？」「自らすすんで“体重計に乗る”、“採血に協力する”動物たち。ハズバンダリートレーニングとは」「パンダの便の量は20kg!?」「害虫サシバエと飼育員の果てしなき戦い」「蹄をもつ動物のくらす床は材質が超重要」「カモシカが1頭で飼育されている理由」といった、マニアックな情報まで紹介。

ディープでマニアックな話題を取り上げながらも、豊富な写真とやさしい解説で、子どもから大人まで幅広く楽しめる一冊。

読めばきっと動物園に行きたくなる＆動物園がもっと楽しくなる！

第1章　アメリカ大陸にすむなかま

オオアリクイ／マタコミツオビアルマジロ／ボリビアリスザル／アメリカビーバー／カピバラ／オグロプレーリードッグ／アメリカバイソン／アルパカ／シンリンオオカミ

コラム1：動物園の社会的役割（村田浩一さん；よこはま動物園ズーラシア園長）

第2章　北極圏にすむなかま

トナカイ／ホッキョクグマ

コラム2：世界の動物園と日本の動物園（佐渡友陽一さん；帝京科学大学 博物館学[動物園]）

第3章　アフリカにすむなかま

ニシゴリラ／チンパンジー／クロサイ／ヤマシマウマ／アフリカスイギュウ／カバ／オカピ／アミメキリン／チーター／ヒョウ／ライオン／ブチハイエナ／アルダブラゾウガメ／ダチョウ／フラミンゴ／ミーアキャット／スナネコ／フェネック

コラム3：絶滅の危機にさらされる野生動物（WWFジャパン）

第4章　アジアにすむなかま

コツメカワウソ／アジアゾウ／ニホンヤマネ／ムササビ／オランウータン／スローロリス／クビワオオコウモリ／ニホンカモシカ／ヤクシカ／フタコブラクダ／アムールトラ／レッサーパンダ／アミメニシキヘビ／インドクジャク／コウノトリ／シマフクロウ／タンチョウ

コラム4：動物園ではたらくには〜これからの動物園にはどんな人材が求められるのか？〜

（本田直也さん；本田ハビタットデザイン株式会社）

第5章　オーストラリアにすむなかま

ウォンバット／コアラ／オオカンガルー

コラム5：動物たちをもっと深く知れる 動物科学資料館（宍戸正芳さん；神戸市立王子動物園動物科学資料館）

第6章　人とくらすなかま

ロバ／ブタ（ミニブタ）

コラム6：パンダの思い出〜糞からきづいたこと〜（小宮輝之さん；上野動物園元園長）