■元準ミス日本の精神科医が実践している人づき合いを楽にするためのコミュニケーション術を大公開！

ストレスの原因として真っ先にあがる人間関係。学校でも、仕事でも、プライベートでも、多くの人が人間関係に悩みます。

そんな悩みの解消に役立つ新しいコミュニケーションの教科書が誕生しました！

著者はかつて準ミス日本に輝いたこともある精神科医。「みんなが心地良く、笑顔でいる時間を作りたい」をテーマに、日々メンタルクリニックで患者さんと向き合いながら、いくつもの企業で産業医を務め、スポーツメンタルの分野でも大活躍しているメンタルのプロフェッショナルです。

精神科医の診察室における最初の仕事について、著者は「患者さんに“この人なら話しても良いな”と思わせる場を作ること」と言います。そして、それは「とても難しいこと」とも。

精神科には、話すことに抵抗がある患者さんがたくさん訪れます。そうした方たちに、“話しやすい”と感じてもらうことは治療の第一歩。そのためには高いコミュニケーション力が欠かせません。

この本は、そんな著者が磨き上げたコミュニケーション術を余すことなく書きあげた一冊です。多年に渡り、膨大な数の患者さんと接しながら、産業医としてたくさんのオフィスワーカーのカウンセリングを行いつつ、スポーツメンタルアドバイザーとして様々なチームやアスリートのメンタルサポートをしてきた著者ならではの実践的なコミュニケーション術がギュッと詰まっています。

それも決して難しいことではありません。「言われてみれば納得」「これなら簡単にできそう」「早速やってみよう」--そんなふうに思えることばかり。精神医学の専門家として、時に心理学の知識を交えながらも、語り掛けるようにやさしく、○×方式でわかりやすく、誰でも簡単に取り組めることを伝えてくれます。

本書を読めば、伝え方や聞き方、考え方や受け止め方を少し変えるだけで、改善できることがたくさんあることがわかります。コミュニケーションが苦手な方から、より良い人間関係を築きたい方まで、人づき合いを楽にするヒントをきっと見つけることができるでしょう。

１５０万人の琴線に触れた人気サイト「Ｂｏｏｋｓ＆Ａｐｐｓ」運営者が８０００人以上のビジネスパーソンを見てわかった大事なこと。著者が実際に経験し、見聞きしたエピソードをもとにした、珠玉のノウハウ。

悠久の古代文明が

紡いだ神々の物語!!

キャラクターモチーフとしてもおなじみの太陽神ラー、破壊神セト、愛の女神ハトホル、冥界神アヌビス、猫の女神バステト、そしてオシリス、イシス、ホルスが登場する王位をめぐる伝説など、主要な神々にまつわるエピソードを収録。また、巨大ピラミッドを遺したファラオ、プトレマイオス朝最後の女王クレオパトラ、ヒエログリフなど、神話を信仰していた古代エジプトのトピックスもあわせて紹介。魅惑の古代エジプト世界へようこそ。

1章　エジプト神話とは?

エジプト神話の成立／エジプト神話の特徴／4つの創世神話／オシリス神話のあらすじ／人間の魂と死者の審判／エジプト王ファラオと神々の信仰

2章　オシリス神話の神々

ヌン／アトゥム／シュー／テフヌト／ゲブ／ヌト／トト／オシリス／イシス／セト／ネフティス／ホルス／イムセティ／アヌビスほか

3章　特異な姿の神々

バステト／クヌム／ヘケト／ベス／ウプトアウト／セルケト／メルセゲル／アメミト／ベンヌ／ハトメヒト／メジェドほか

4章　太陽と王国の守護神

ラー／ケプリ／アポヒス／セクメト／プタハ／ネフィルティム／アメン／ムト／コンス／セベク／ハトホル／ネクベト／マアト／アテンほか

5章　ファラオと英雄

ナルメル／ジェセル／イムホテプ／クフ王／ハトシェプスト／トトメス3世／トゥトアンクアメン／ラメセス2世／アレクサンドロス大王／プトレマイオス／クレオパトラほか

ナイル川流域で栄えた文化、信仰、死後の世界、太陽神ラー、破壊神セト、愛の女神ハトホル、冥界神アヌビス、そしてオシリス、イシス、ホルスらが登場する王位をめぐる伝説など古代エジプト人の生活を反映した魅力的な解説書。

チビウサギはうでをい〜っぱいひろげデカウサギにいった「きみのことこんくらいすきだよ」するとデカウサギは…。チビウサギとデカウサギの話。

やさしい気持ちになれる、好きという気持ちがつまった一冊。

白いうさぎと黒いうさぎのやさしい愛の物語が墨絵のような濃淡でやわらかく語られます。

森の情景の美しさ、こずえの葉のそよぎ、草のにおいまでが2匹のうさぎを祝福しています。

「ずっと一緒にいたい」という想いを託して、大好きなあの人へのプレゼントに！