京都漫画・子供ストレッチ&品格向上本おすすめ
今回は、京都を舞台にした漫画や子供向けのストレッチ本、品の良い人になるための書籍など、幅広いおすすめの本を紹介します。ぜひお気に入りを見つけてください!
『即伸び!キッズストレッチ』
5分で変化を実感! 著書累計22万部を超える柔軟美トレーナーが教える 絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。 「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルメソッドで、 ストレッチポーズに必要な部位をグーンと伸ばします。 ストレッチの動きがよくわかる、ひとりでできる動画がついています。
作者 | 村山巧/著 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 大和書房 |
発売日 | 2023年11月11日 |
『12歳までの最強ストレッチ』
「柔軟性」こそ体作りの基礎!体作りの指標に1つのピラミッドがあります。それは「スキル」を頂点に、「筋力」が2段目、そして土台となるのが「柔軟性」です。「柔軟性」がしっかりないと、ピラミッドのバランスは崩れてしまいます。いくら筋力をつけても、力やスピードを効果的に発揮できず、スキルを正しく身につけることはできません。運動神経が飛躍的に向上するゴールデンエイジ(9〜12歳)の時期だからこそ、「柔軟性」を高めることが大事なのです。
作者 | 谷けいじ |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | 徳間書店 |
発売日 | 2020年03月30日 |
『「品のいい人」が気をつけていること : 人間性がにじみ出るふるまい、言葉、心くばり』
話し方、聞き方、食べ方、立ち居ふるまい、心くばり……わずかなことでも大きな違いになる。「品のいい人」になろうと思ったら――。◆ 人を「幻滅」させない◆ 周囲の「思い」に気づく◆ 見せつけない、見せびらかさない◆「無造作」に話さない◆「不安感」を与えない【著者より】上品とは自分の欲を抑えることである。自分のことばかり考える人は下品な人となり、人のことも考えながら振る舞う人が上品な人となる。人のことを考える出発点は、人も自分と同じような「欲」を持っているという事実を、真正面から明確に認識することにある。◎誇りに思っていることは「胸の中」に◎昔語りなら「失敗談」を◎売り言葉を言われても「買わない」◎見てはいけないものは「見ない」◎身なりは「さわやかにすっきり」人間性と社会性を高めるヒント。
作者 | 山﨑武也/著 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 三笠書房 |
発売日 | 2023年11月30日 |
最後までお読みいただきありがとうございます。今回は、京都を舞台にした魅力的な漫画、子供向けの楽しいストレッチ本、そして品の良さを学ぶための素晴らしい書籍を厳選してご紹介しました。それぞれの本が持つ独自の魅力を活かして、皆さんの日常に新しい楽しみや学びを加えることができるはずです。ぜひ、気になる一冊を手に取って、自分やお子さんと一緒に素敵な時間をお過ごしください。新しい発見があなたの豊かな生活をサポートしてくれることを願っています!
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