人間関係がうまくいかない時に読む本 おすすめ6選 対処法など
人間関係が難しい…そんな時こそ、一冊の本に心を寄せてみて。古今東西の名作たちが、つまずくあなたに寄り添い、対処法を教えてくれます。これらの作品を通して、他人とのコミュニケーションの難しさだけでなく、人間根源の悩みや葛藤についても浮き彫りになるでしょう。時には厳しい事実をつきつけ、時には温かく包み込む。その中には自己理解のヒントも隠れています。個々の経験や思考を超えた普遍のストーリーは、あなたに深く響くはず。どうか勇気を持って手にしてみてくださいね。あなたがあなたらしくいられる日が来ることを願ってますよ。
『うまくいかない人間関係逆転の法則』
頑張るほどこじれる、毎回同じパターンで人間関係の問題が起こる…
繰り返される人間関係のドロドロや、めちゃくちゃにこじれまくった問題を、
NY在住の臨床心理士・医学博士・ポジティブ心理学者である著者が、科学的に解決！
| 作者 | 松村亜里 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2024年07月01日 |
『ストレスが消える！人間関係が全てうまくいく！勝手に愛されるコミュニケーション術』
いつもふわ〜っとした和やかな空気が漂って
いつの間にか周りを笑顔に・穏やかな気持ちにさせてくれる憧れのあの人…
ーーーまわりになぜか好かれている人っていますよね。
それはキャラクターだったり、その方特有の資質だと思っていませんか？
実はちょっとした「愛されるコツ」さえ知れば円滑なコミュニケーションをとることができ人生は大きく変わります。
悩みの9割といわれている人間関係。
家庭や恋人、上司、同僚など生きていく上でコミュニケーションは必ず発生します。
本書で紹介しているのは、勝手に愛される考え方や基本的な身だしなみの作り方や表情トレーニング、会話が楽しくなる雑談のコツをご紹介しています。
実践していくことでいつの間にか「ぶれない」自分へ変化しているでしょう。
本来のあなたで存分にコミュニケーションを楽しんでくださいね。
＜こんな方におすすめ＞
□ 人前で話すと緊張する
□ よく聞き返される
□ 人に伝えるのが下手
□ 突然話しかけられると混乱する
□ 自分に自信がない
□ 自分のことが好きじゃない
□ もっと幸せになりたい
□ 初対面の人とうまく話せない
□ 声にコンプレックスがある
□ リアクションができない
□ 笑顔がひきつる
□ 人間関係をうまく構築できない
□ 第一印象を良くしたい
| 作者 | 今村敦子 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 三空出版 |
| 発売日 | 2023年07月19日 |
『人間関係がうまくいかないのはその「ひと言」が足りないからだ』
この「ひと言」を足すだけで、どんな依頼もうまくいく８６フレーズ。
| 作者 | 山岸和実 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2014年02月20日 |
『人間関係を最適化する遺伝子心理学 : なぜあの人とはうまくいかないのか?』
| 作者 | 宗像,恒次,1948- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ガイドワークス |
| 発売日 | 2022年03月 |
『「うまくいかないあの人」とみるみる人間関係がよくなる本』
職場・夫婦・親子…昨日までの悩みがパッと消える！離職率・離婚率・犯罪率が激減！世界６２カ国で実証されている「選択理論」であらゆるパートナーとうまくいく！３０万人の人生が変わった！新しい人づき合いの入門書。
| 作者 | 青木仁志 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | アチーブメント出版 |
| 発売日 | 2014年02月 |
『誰とでもうまくいく「人間関係」のルール 苦手な相手ともスムーズにつきあえるコツ』
コミュニケーション能力を高め、苦手な相手と円滑な関係が保てる。上手に人とつきあえるノウハウ満載。
| 作者 | 本郷陽二 |
|---|---|
| 価格 | 796円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2009年12月 |
それぞれの作品には、何かしら人間関係に対するヒントや、心を癒すメッセージが秘められています。取り分け人間関係が難しいと感じる時、その答えが必ずしも手元にないこともあるでしょう。ですが、その時に外部の視線、あるいは物語を通しての他者の経験から学ぶことで、自分の困難を乗り越えるヒントまたは助けを見つけることができるのです。
過去の恋愛、家族間の確執、友人との摩擦、職場での人間関係、一見解決不可能に見える状況でも、一度深呼吸をして、積極的に良い影響を与える情報を探すことを心がけてみてください。読書こそが、まさにその一つの手段と言えます。
ここで紹介した作品は全て、人間関係の摩擦、困難を含むテーマを扱っていますが、決してネガティブな意味でのみではありません。物語の中で起きる対人関係の問題は、読者に様々な視点を提供し、自身の問題にどう向き合うべきかを考える足がかりになります。
各作品は、個々の問題を抱えたキャラクターが理解し、成長し、解決策を見つけることで、読者自身にもヒントを提供してくれるでしょう。まさに現実の人間関係の問題を解決する一助となる、自己啓発の一端を担う作品ばかりです。
人間関係がうまくいかない時、一人で悩むのではなく、用意されたこれらの物語を通して問題を見つめ直し、視野を広げ、新たなアプローチを見つけてみてください。きっと何か新しい発見があるはずです。それが良い方向に導くきっかけとなることを心から願っています。
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