自分だけのキャリアを築く!おすすめキャリアデザイン本20選「もし、アドラーが「しゅうかつ」をしたら」「キャリア迷子」など名作をご紹介

あなたが自分だけのキャリアを築きあげるための手引きにおすすめの本を20冊ピックアップ。就活に迷ってしまうもどかしさ、キャリアの迷いにフラストレーションを感じている方にお手伝いできる一冊から、心理学者の視点から読み解く就職活動のヒント、甘いワナにはまらずに自分らしい選択ができるようになる刺激的なアドバイスまで網羅。大切なのはどれも自分で行動に移すこと。答えを言ってくれるのではなく、自分自身で解を導き出すことが大切。それぞれの本から、あなたらしいキャリアを築くヒントを見つけてくださいね。今度のあなたの一歩に、きっと大いに役立つはずですよ。
『もし、アドラーが「しゅうかつ」をしたら : 人生を豊かにするキャリアデザイン』

作者 | 長田,邦博,1960- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 幻冬舎 (発売) |
発売日 | 2021年02月 |
『キャリア迷子』

上昇志向につかれてしまった人へ。人生が楽になる「キャリアデザイン思考」。累計3800人の職業訓練・人材育成にたずさわってきた著者が、普通の人が豊かで幸せな人生を送るコツをやさしく、わかりやすく教えます。
作者 | 小林さとる |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァービジネスパブリッシング |
発売日 | 2023年01月27日 |
『人生の後半戦、私たちはもっと輝こう! 女性50代からのキャリアデザイン』

〇「もう50歳だし、今さらねえ」と感じるのか、それとも、
「人生半分が過ぎたところ。まだまだ新しく挑戦していくのが楽しみだわ!」
と思えるかで、人生100年の後半戦の生き方は大きく違ってくる。
〇本書は「よし、私の人生の後半を、もっと輝かせよう!」と感じてもらえる道案内役をする。
〇今は100年生きる時代だから、50歳といえばあと50年ぐらい生きる可能性が高いわけ。この後半の人は、男性よりも女性のほうが、楽しめることがたくさんあると思っている。
作者 | 森 ゆき |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | セルバ出版 |
発売日 | 2020年11月17日 |
『未来をつくるキャリアの授業 : 最短距離で希望の人生を手に入れる!』

作者 | 渡辺,秀和 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 日本経済新聞出版社 |
発売日 | 2017年10月 |
『今すぐ転職を考えていない人のための キャリア戦略』

作者 | 田中 研之輔 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発売日 | 2022年04月25日 |
『2030年の未来マーケティング = Future Marketing : 暮らし・仕事・学びが変わる!「個のデザイン」の時代へ』

作者 | 石田,秀輝 FoodUpIsland |
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価格 | 不明 |
発売元 | ワニブックス (発売) |
発売日 | 2022年04月 |
『5分でわかる10年後の自分2030年のハローワーク』

作者 | 図子,慧,1960- |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2019年04月 |
『キャリア心理学ライフデザイン・ワークブック = Workbook for Your Life Design Based on Career Psychology』

作者 | 杉山,崇 馬場,洋介,1962- 原,恵子,1963- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ナカニシヤ出版 |
発売日 | 2018年10月 |
『スタンフォード式人生デザイン講座. 仕事篇』

作者 | Burnett,William Evans,DavidJohn,1953- 千葉,敏生 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 早川書房 |
発売日 | 2022年10月 |
『働くひとのためのキャリア・デザイン』

作者 | 金井,寿宏,1954- |
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価格 | 不明 |
発売元 | PHP研究所 |
発売日 | 2002年01月 |
『転職2.0 : 日本人のキャリアの新・ルール』

作者 | 村上,臣 |
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価格 | 不明 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 | 2021年04月 |
『このまま今の会社にいていいのか?と一度でも思ったら読む転職の思考法』

作者 | 北野,唯我,1987- |
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価格 | 不明 |
発売元 | ダイヤモンド社 |
発売日 | 2018年06月 |
『大学生のキャリアデザイントレーニング【第2版】 キャリア理論/自己理解/社会人基礎力』

第2版では、本書前半の「キャリア理論/自己理解」を大幅改訂し内容充実を図りました!
本書前半では、「キャリア理論」に触れながら社会と自分の関係性を学びつつ「自己理解」を深め、大学生が今後の進路選択において自らのキャリアデザインに必要な知識を身につけることができるように構成されています。
本書後半では、社会でキャリアを重ねる上で必要な「社会人基礎力」についても学びを深めることができるようになっています。
職業意識・職業観など「キャリアデザインの描き方」から「社会人基礎力」を培うための「身だしなみ」「言葉遣い」「電話応対」「訪問・帰り際のマナー」「メール作成のコツ」「スムーズな話し合いの進め方」などを図表を使ってわかりやすく解説。
「働き方」「生き方」を取り巻く環境や価値観が変化している現在、本書は大学生のみならず就職を控えた高校生の指針となり、また社会人の振り返り学習にも最適の一冊。
作者 | 稲本 恵子/田中 美和/北村 伊都子/白井 弘子/太原 靖一郎/南野 敦子 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | 晃洋書房 |
発売日 | 2023年09月19日 |
『科学的な適職 4021の研究データが導き出す』

転職・複業・独立…キャリアの多様化が進む時代に、“自分にぴったりの仕事”を選ぶには?人生の岐路で役立つ、意思決定の技術!
作者 | 鈴木祐 |
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価格 | 1628円 + 税 |
発売元 | クロスメディア・パブリッシング |
発売日 | 2019年12月 |
『自立へのキャリアデザイン[第2版] 地域で働く人になりたいみなさんへ』
![自立へのキャリアデザイン[第2版] 地域で働く人になりたいみなさんへの表紙](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5989/9784779515989_1_5.jpg?_ex=325x325)
なぜ働くのか?、ワーク・ライフ・バランス、労働法、雇用環境、働き方と働く場所……グローバルに考えながら、地域で働きたい人のために豊富なワークシートと図表を駆使して学ぶ最新テキストブックの改訂版
●著者紹介
旦まゆみ(だん・まゆみ)
上智大学外国語学部卒業,外資系企業などで30代半ばまで勤務したのち,上智大学大学院で国際関係論の博士号を取得した。大学で教え始めると同時に,コンサルティング業で起業。ワーク・ライフ・バランスを実現しようと,仕事を続け,奮闘した。仕事を通して出会う喜びを学生にも知ってもらいたいと,恵泉女学園大学でキャリアデザインの授業を開発し,現在は常磐大学総合政策学部教授としてキャリア教育に携わっている。
作者 | 旦 まゆみ |
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価格 | 1980円 + 税 |
発売元 | ナカニシヤ出版 |
発売日 | 2021年09月30日 |
『女性のためのキャリアデザイン : 20歳のときに知っておいてほしいこと』

作者 | 安齋,徹,1960- 周藤,亜矢子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 樹村房 |
発売日 | 2022年04月 |
『大学のキャリア教育にも使える薬学生・薬剤師のためのキャリアデザインブック』

作者 | 西鶴 智香 |
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価格 | 350円 + 税 |
発売元 | 薬事日報社 |
発売日 | 2015年03月02日 |
『社会人基礎力が身につくキャリアデザインブック 自己理解編』

作者 | 寿山,泰二 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 金子書房 |
発売日 | 2012年03月 |
『キャリアデザインのための企業法務入門』

法学部生・若手ビジネスパーソンを対象とした,企業法務の入門書。幅広く実例を紹介し,読者に企業法務のイメージを伝授する。大学で学んだ法学が,将来どのような場面で活きてくるかがよくわかる。今後の進路を考えているあなたに。
作者 | 松尾剛行/著・文・その他 |
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価格 | 1900円 + 税 |
発売元 | 有斐閣 |
発売日 | 2022年09月21日 |
『「仕事映画」に学ぶキャリアデザイン』

昭和の名作から最近作,娯楽作から社会派まで,作品が映す仕事/雇用/経済を,労働経済学者ならではの観点で解説。フィクションの世界に実際のデータを照らし合わせることで,登場人物にとっての現実が私たちのリアルとして立ち上がる。想像力を養えるテキスト。
作者 | 梅崎修/著・文・その他 松繁寿和/著・文・その他 脇坂明/著・文・その他 |
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価格 | 2600円 + 税 |
発売元 | 有斐閣 |
発売日 | 2020年07月17日 |
キャリアデザインは個々人のライフステージや価値観に関わる大切なテーマです。それぞれの作者がそのテーマをどのように捉え、どのように語りかけてくるのか、その深みに触れることができるかと思います。一冊一冊が独特な視点と深い洞察力で私たちの心に響き、課題解決のヒントを教えてくれます。
また、本の中に出てくるさまざまなエピソードや理論を通して、自分のキャリアについて深く考えるきっかけを提供してくれます。キャリアに迷った時、何か新しいことを始めたい時、自分の可能性を広げたい時、本は最高のパートナーです。
ただし、全ての答えが本の中にあるわけではなく、大切なのは本から得た知識をどう自分の生活に活かすか、どう自身のキャリア設計に反映させるかです。自分自身のための一冊を見つけ、新しい視点を探すことで、自分だけのキャリアを築き上げられます。
今回ご紹介した作品群は、あなたが生きる上での羅針盤となることでしょう。多様なキャリア形成の視点を提供し、あなたがあなただけの人生を描くヒントになることを願っています。人生は一度きり。自分らしい生き方を追求し、自己実現を遂げるために、ぜひこれらの作品を手に取ってみてください。
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