漢方の本 おすすめ6選 初心者にもわかりやすい
漢方に興味がある方に贈る、わかりやすいおすすめの6冊を紹介します。初めて漢方に触れる人にも丁寧に情報を伝える1冊目。続いては、漢方の基本的な知識が学べる2冊目。3冊目は、よく使われる漢方薬の特徴などを詳しく解説してくれる一冊。4冊目は日常生活に役立つ漢方の知識を活用する方法が満載。5冊目は、健康志向の方必見の体質別漢方ガイド。最後に、女性におすすめの美容や女性特有の悩みに対する漢方のアドバイスが詰まった6冊目。これら全てを読めば、あなたも漢方の達人になれるでしょう。
『理由がわかればもっと整う!漢方生活を楽しむ教科書 : Let's enjoy KAMPO』
作者 | 櫻井,大典 |
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価格 | 不明 |
発売元 | ナツメ社 |
発売日 | 2021年12月 |
『心も体もととのう漢方の暮らし365日』
作者 | 川手,鮎子,1942- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 自由国民社 |
発売日 | 2021年09月 |
『ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 : 体と心をいたわる365のコツ』
作者 | 櫻井,大典 |
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価格 | 不明 |
発売元 | ナツメ社 |
発売日 | 2018年12月 |
『キャラでわかる!はじめての漢方薬図鑑』
52のキホン漢方薬をキャラクターにして紹介!自分に合った薬選びができる!知識ゼロから学べる、漢方薬の超入門図鑑。
作者 | 新見正則 |
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価格 | 1320円 + 税 |
発売元 | 日本図書センター |
発売日 | 2021年03月18日 |
『大人女子のゆるっと漢方生活』
“疲れ、だるさ”“頭が重い”“冷え”“肩こり、腰痛”“ホットフラッシュ”“体重増加”病院に行くほどでもないオンナの不調がラクになる!
作者 | 櫻井大典 |
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価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2021年05月20日 |
『体とココロが喜ぶごほうび漢方』
元気になれる!リフレッシュできる!ごほうびネタ164連発!今まで悩んでいた体の不調が改善!毎日頑張っているあなたへ。朝・昼・晩の時間別で、ちょっと楽に過ごせるコツが満載!
作者 | 田中友也 |
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価格 | 1518円 + 税 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2021年03月19日 |
それでは、もう一度、「漢方の本 おすすめ6選 初心者にもわかりやすい」の紹介を終わりにしましょう。今回ご紹介した6作品は、誰でも手に取りやすい、初心者向けの漢方の本です。漢方の世界について表面的に学べるだけでなく、深く理解するための知識も得られる一冊となっています。
たくさんの漢方の本がありますが、その中でも初心者が手に取りやすい本、そして続けて読んでいける本を選ぶのはなかなか難しいですよね。ですが、今回の6作品は初心者でも十分に楽しむことができ、さらに自分で漢方を学びたいという気持ちを育ててくれる一冊です。
漢方の知識を身に付けることで、自身の健康により良い影響を与えることが期待できます。また、自分の体調や生活習慣を振り返り、健康志向になるきっかけにもなります。さらに、自分の体質に合わせた漢方を見つけると、日々のライフスタイルがより快適になるかもしれませんね。
それぞれの本が、漢方についての違った視点を提供してくれます。なので、初めて漢方に興味を持った人も、すでに漢方に詳しい人も、新たな発見や学びがあるはずです。それぞれの本に共通するのは、読む人に漢方の知識を易しく伝え、興味を持ち続けさせる工夫がされている点です。
今回ご紹介した6選の中に、あなたの心に響く一冊があったら幸いです。そして、そこから漢方の世界への一歩を踏み出してみてください。いつでもあなたの健康と生活の一部となる新たな可能性が、漢方の世界には広がっています。それでは、あなたの健康と知識の向上に、これらの本が少しでも寄与できれば幸いです。
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