子供の偏食の改善方法の本 おすすめ4選
"こちらの本は、子供の偏食を理解し解消するために必要なポイントが網羅されています。具体的な食事メニューや、楽しみながら食事の好みを広げるアクティビティが盛りだくさんです。次に、偏食がなぜ起こるのか、その理由や心理を解説した一冊。親子のコミュニケーションの取り方を学べるのもポイントです。また、絵本形式の参考書も。物語を通じて子供自身が食に対する理解を深められます。最後に、子供の成長段階に応じたアドバイスが書かれた実用書。子供と一緒に克服していきましょう！"
『子どもの偏食Q＆A あるある悩みにどう答える』
10歳までの子どもの15〜30%が偏食といわれています．何もしないで改善する場合もあるため “強制的に食べさせること”は間違いですが，だからと言って“子どもの好きなものを好きなように与える”のも避けなければいけません．子どもに偏食の改善には，適切なアプローチと適切な介入時期があります．本書では，子どもの年齢ごとの“あるある悩み”とその解決方法を提示します．「知らんぷり作戦」「お片付け作戦」「ポイポイボウル」「ループ付き手拭きタオル」「食卓における親子の役割分担」など，子どもの偏食に向き合ううえで重要なアプローチを知ることは，親御さんからアドバイスを求められる小児科医はもちろん，親御さん自身にとっても非常に有用です．
| 作者 | 大山 牧子 |
|---|---|
| 価格 | 2200円 + 税 |
| 発売元 | 中外医学社 |
| 発売日 | 2024年10月28日 |
『子どもも親もラクになる偏食の教科書』
子どもの偏食にまつわる悩みは増えている。子どもが決まったものしか食べないとき、大事なのは「子ども目線で対応する」こと。対応を少し変えるだけで、子どもは自然に料理を口にすることも。本書では、偏食に悩む親子、保育園・小学校教師の悩みを解決しつづけてきた「食べない子専門」のカウンセラーが、偏食改善の方法をイラストや図を使ってわかりやすく伝授。紹介するのは、おうちで、簡単に、すぐできる方法ばかり。この一冊で、子どもの食の悩みが消える！
| 作者 | 山口健太/藤井葉子 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2023年11月27日 |
『食べない子が変わる魔法の言葉がけ』
食べなくても大丈夫。その心配を手放せば、子どもは自然と変わります。
ひどい偏食・少食の子のママの悩みがなくなる本。
| 作者 | 山口健太 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 辰巳出版 |
| 発売日 | 2020年01月29日 |
『子どもの偏食外来 : いつもの小児科外来や健診で役立つヒント』
| 作者 | 大山,牧子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 診断と治療社 |
| 発売日 | 2023年05月 |
それぞれの本を読んでみていかがでしたか？お子さんの偏食に悩んでいる皆さんが、どれも助けになる内容となっているとと確信しております。偏食は親から見れば心配の種ですが、子どもたちは食べ物を選んだり、食事を楽しんだりすることで、自分自身を表現しているのかもしれませんね。だからこそ、親としては怒るのではなく、しっかり子どもたちの気持ちを理解し、支えてあげることが大事だと、改めて感じたことでしょう。
また、これらの本を通じて、健全な食事習慣の形成や食材への興味を持つきっかけを与えるアイデアをたくさん学べたのではないでしょうか。具体的なレシピや食事の取り組み方、子供とのコミュニケーション方法など、前向きに取り組めるきっかけにもなるでしょう。
つまり、子供の偏食問題は、単に「食欲不振」や「好き嫌い」など表面的な問題だけでなく、子供自身の成長や親子のコミュニケーションに深く関わるものだということです。これらの本たちは、そんな視点から子供の偏食問題にアプローチしてくれます。
これ以上無いほど親身になって書かれた本たちなので、ぜひ一読してみて子供たちと一緒に楽しく食卓を囲むヒントを探しておいてくださいね。
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
