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2024年03月03日 更新

健康教育に!体と健康について学べるおすすめ絵本15選「きゅうきゅうばこ」「はははのはなし」など名作をご紹介

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健康教育に!体と健康について学べるおすすめ絵本15選「きゅうきゅうばこ」「はははのはなし」など名作をご紹介の表紙

子供たちに健康についての知識を教えるのは大変な作業ですよね。そんなお悩みを解決するのが、体と健康について学べる絵本たち。食事や運動の大切さを分かりやすく伝えるものから、かぼちゃのヘリコプターや変身レッスンが描かれた面白おかしさ満載のものまで、子供たちが楽しみながら学べる幅広い内容が展開されています。笑いあり、涙あり、ワクワク感ありの絵本たちは、ただ健康について学ぶだけでなく、子供たちの想像力や感受性を刺激します。お子さんに読ませてみてはいかがでしょうか。きっと毎日の健康習慣が楽しくなるはずですよ。あらためて、15冊の素敵な絵本をご紹介します。

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『きゅうきゅうばこ 新版 かがくのともの』

きゅうきゅうばこ 新版 かがくのとものの表紙

「すりむいた!」「やけどした!」--大丈夫! これは見て面白く、しかも役に立つ、子どもの応急手当の絵本。刊行30周年にあたり、傷の処置法を現代医療に合わせてリニューアルしました。旧版では、傷に対して「消毒する」「ガーゼを使う」処置を紹介していましたが、新版では、傷を消毒せずに水で洗い流して被覆材を貼る、最新の処置法に改訂しています。より元気よく生まれ変わった絵とともに、一家に一冊お楽しみください。

作者 やまだまこと/やぎゅうげんいちろう
価格 1320円 + 税
発売元 株式会社 福音館書店
発売日 2017年02月03日
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『はははのはなし』

はははのはなしの表紙

虫歯の痛さはだれだって知っています。歯の大切さと、歯をじょうぶに守る方法を、からだ全体との関連の中で、わかりやすく、楽しく考えていく絵本です。

作者 加古里子
価格 990円 + 税
発売元 株式会社 福音館書店
発売日 2012年09月
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『キラキラげんきなめのひみつ』

キラキラげんきなめのひみつの表紙
作者 すみもと,ななみ 五十嵐,多恵,眼科医
価格 不明
発売元 少年写真新聞社
発売日 2023年10月
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『てきぱきはたらくちのひみつ』

てきぱきはたらくちのひみつの表紙
作者 木村,倫子 弓倉,整
価格 不明
発売元 少年写真新聞社
発売日 2023年11月
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『こつこつがんばる わたしのめんえき』

こつこつがんばる わたしのめんえきの表紙

健康な毎日を過ごすための心強い味方・免疫について、その基本的なしくみと働きを児童向けにやさしく解説。個性豊かなキャラクターに見立てた免疫細胞が大活躍する絵本です。

作者 櫻井 敦子/清益 功浩
価格 2200円 + 税
発売元 少年写真新聞社
発売日 2023年12月18日
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『うんぴ・うんにょ・うんち・うんご うんこのえほん』

うんぴ・うんにょ・うんち・うんご うんこのえほんの表紙

うんこは、はずかしいものではなく、生きていくうえで自然で大切なこと。だから、いっしょにうんこを考えてみよう。楽しいアイデアいっぱいで、気持ちよくトイレにいけるようになる絵本。4種類のうんこポスター付き!

作者 村上 八千世/せべ まさゆき
価格 1540円 + 税
発売元 ほるぷ出版
発売日 2000年10月01日
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『みんな うんち』

みんな うんちの表紙
作者 五味太郎
価格 990円 + 税
発売元 株式会社 福音館書店
発売日 1981年02月
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『たべもののたび』

たべもののたびの表紙

黄色い栄養のカバンを持って旅に出た食べ物たちが、ももいろのトンネルをとおって、いぶくろこうえんを通り、しょうちょうのジェットコースターに乗ってすすみます。

たべものが口から入って身体の中で消化され、栄養となって、排泄されるまでのプロセスを、「たべもののたび」として、わかりやすく楽しく描いたロングセラー絵本。絵本を通じて、正しい知識と、食べることの大切さを子どもたちに伝えます。

作者 かこ さとし
価格 1650円 + 税
発売元 童心社
発売日 1982年10月
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『たべるのだいすき!』

たべるのだいすき!の表紙

食事が人間の元気をつくることを楽しく語りかけます。食べ物を4つの色のグループに分け、その種類や生まれるまでの様子を紹介。4つのげんきッズもご紹介しますよ!

作者 吉田 隆子/せべ まさゆき
価格 1650円 + 税
発売元 金の星社
発売日 1997年01月01日
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『たべることは つながること しょくもつれんさの はなし』

たべることは つながること しょくもつれんさの はなしの表紙

自然界の生き物は、食べたり食べられたりして互いに密接につながっています。このつながりを食物連鎖といいます。この絵本では、食物連鎖について、自分たちが食事をすることを通して、地球上のいろいろな生き物とつながっているということをやさしい文と絵で描いています。読者のみなさんも、自分の食べたものがどんな生き物とつながるかを、実際に絵にして考えてみましょう。

作者 パトリシア・ローバー/ホリー・ケラー/細谷葵
価格 1430円 + 税
発売元 株式会社 福音館書店
発売日 2009年05月22日
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『はなのあなのはなし』

はなのあなのはなしの表紙
作者 やぎゅう,げんいちろう
価格 不明
発売元 福音館書店
発売日 1982年10月
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『からだのふしぎ けがとびょうきのナゾ』

からだのふしぎ けがとびょうきのナゾの表紙

にしもとおさむ先生の絵で大好評の、ロングセラー『からだずかん』第2弾です。からだの様々なトラブル(SOS)の不思議と驚きいっぱいの秘密を楽しいイラストで解説します。SOS1お腹が痛い!から、SOS9くしゃみが止まらないまで、けがと病気のナゾに迫る、からだ図鑑の決定版です。また、「宇宙で虫歯になったら?」、「マラソンができるのは人間だけ?」等の、大人もうなる体にまつわるトリビアも満載です。総ルビで未就学児から楽しめます。

作者 にしもと おさむ/坂井 建雄
価格 1320円 + 税
発売元 世界文化社
発売日 2019年12月10日
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『いろいろ いろんな からだの ほん』

いろいろ いろんな からだの ほんの表紙

生まれてからおとなになるまで「からだ」は成長し、変化する。そのあとも死ぬまで変化し続ける。人間の「からだ」についていろいろな疑問や考えるヒントを楽しいイラストで紹介する絵本です。自分の「からだ」がどんなにすばらしいか、この絵本を読んで考えてみよう。

作者 メアリ・ホフマン/ロス・アスクィス/杉本詠美
価格 2090円 + 税
発売元 少年写真新聞社
発売日 2019年12月23日
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『せがのびる』

せがのびるの表紙
作者 柳生,弦一郎,1943-
価格 不明
発売元 福音館書店
発売日 2024年02月
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『絵本はたらく細胞 : ばいきんvs.白血球たちの大血戦!』

絵本はたらく細胞 : ばいきんvs.白血球たちの大血戦!の表紙
作者 清水,茜,1994- 牧村,久実
価格 不明
発売元 講談社
発売日 2020年11月
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健康に関する教育を深めるために、手に取ると身近な言葉とイラストで動向が描かれた絵本って最高ですよね。複雑で困難な概念を、子供たちが理解できるように簡単に説明してくれる絵本は、大人にとっても新しい発見や学びがあるので、一緒に読む時間が一層豊かになることでしょう。

絵本の中に登場するキャラクターたちを通して、健康や病気、怪我といったことについて学べるのは、子供たちにとって貴重な経験となるでしょう。また、体の重要性や自分自身の健康を守る意識を高めるきっかけ作りにも役立つはずです。

子供たちが自分の体について理解を深め、それを大切にしようという思いを持つことは、成長していく上で非常に大切な要素。絵本を通じて、その一環をサポートできるのは素晴らしいことだと思います。

また、親子のコミュニケーションの手段としても、絵本は素晴らしい役割を果たします。共に絵本を読む時間は、子供たちとの会話を深め、一緒に過ごす貴重な時間となるでしょう。

さて、今回ご紹介した絵本たちは、それぞれ独自の視点から健康について考える機会を提供してくれます。どれも子供たちの健康教育に役立つこと間違いなしの内容となっています。

専門的な知識を必要とせず、視覚的に楽しみながら理解を深められる絵本の魅力をぜひ、ご自宅でも体験してみてはいかがでしょうか。素敵な読み聞かせの時間を過ごせること間違いなしですよ。

今回ご紹介した絵本を通じて、子供たちの健康に向けた興味や知識が育つことを願っています。それでは、素敵な読書時間をお過ごしください。

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